پاکسازی روده در خانه

پاکسازی روده، در اصل، یکی از روش های لازم برای اطمینان حاصل شود که بدن انسان برای عملکرد درست است. حتی اگر یک فرد راه درست زندگی است، آن را در ذرات هضم نشده روده غذای خورده شده را فاسد از به علت وقوع مواد سمی تجمع می یابد. سموم، به نوبه خود، در سراسر بدن پخش شده و آن را به تدریج مسموم خواهد شد.

شرط مهم برای تمیز کردن تمام بدن است که هر عضو، روده، و غیره، باید به مدت 25 روز تمیز. در اصل، پاکسازی روده در خانه امکان پذیر است. این است که با کمک چند روش اجرا، به ساده ترین آنها عبارتند از انما معمولی است. در اینجا باید گفت که انما موظف است برای قرار دادن خود هر فرد، به دلیل آن را یکی از روش های مهم طبیعت بهداشتی است.

بنابراین، اگر شما با استفاده از انما، آب برای آنها باید تمیز گرفته و آب پز برای پاکسازی دستگاه گوارش است. به نحو مطلوب، آن را به دمای اتاق گرم شد، اما در هر صورت نمی شود گرم است. گاهی اوقات تنقیه آب اضافه کنید مواد خاصی به روند پاکسازی روده شد فعال تر و کارآمد.

مواد خاصی هستند با منشاء طبیعی، که کمک به پاک کردن دستگاه گوارش بدون استفاده از تنقیه وجود دارد. این خدمات عبارتند از، برای مثال، سبوس و فیبر است. آنها کمک به تمیز کردن روده از سنگ مدفوع. اغلب پاکسازی روده انجام تازه آب سبزیجات فشرده می شود. مشخص شده است که آب کلم یا اسفناج می تواند حتی کل دستگاه گوارش را به طور کلی تمیز می کند. درباره همان اثر را می توان به دست آورد، زمانی که در اهداف درمانی و پیشگیری کننده از آفتابگردان یا روغن زیتون، که به در صبح با معده خالی توصیه می شود استفاده می شود.

خیلی اوقات استفاده تمیز کردن روده کربن فعال. برخی از افراد، به هر دلیلی، بسیار شک و تردید در مورد این روش، با این حال، آن را تنها کار نیست، بلکه قادر به نشان دادن نتایج خیره کننده. این روش شامل استفاده از نرمافزار کربن فعال، نرخ یک قرص در هر 10 کیلوگرم وزن بدن است. این امکان وجود دارد تا بلافاصله پس از دوز روزانه، و توزیع آن را در اقساط برابر در روز.

در همین حال، کربن فعال - هنوز از مواد مخدر با منع خود را، بنابراین، باید به دقت درمان می شود. تمیز کردن روده در این راه تا عوارض جانبی آن، که شامل یبوست یا اسهال، و همچنین به عنوان توسعه کمبود ویتامین.

روش تصفیه نرم و سخت است. در حالت دوم درست است که اغلب برای نفت پاکسازی روده کرچک. به عنوان یک قاعده، آن را به مدت 2 هفته انجام و آن را در طول شروع به لازم است ماه پایانی. این روغن کرچک، نیاز به چای زنجبیل، آب گریپ فروت، و کربن فعال.

از 1st، 5، روز 10 باید مصرف شود قاشق غذاخوری روغن کرچک، روی ان آن را می نوشند 250 میلی لیتر آب گریپ فروت. علاوه بر این، دوره کامل از تصفیه در این راه به نوشیدن یک لیوان چای زنجبیل، که باعث بهبود اثر پاکسازی از روغن کرچک در صبح است. نیازی به گفتن نیست که استفاده از این روش نیاز به یک رژیم غذایی سخت. به عنوان مثال مواد غذایی را می توان مصرف برنج تنها، گندم سیاه و بلغور جو دوسر. کمپوت حل و فصل از میوه های خشک. با وجود سادگی از این تکنیک برای کودکان زیر 14 سال سن، و مردم 70 سال و بالاتر منع مصرف دارد.

به طور کلی، تمیز کردن روده ها بدون تغذیه مناسب غیر ممکن است. بنابراین، در طول این روش، شما باید سعی کنید برای از بین بردن از منوی خود را، نان گندم، کاهش سرما، قهوه، ماکارونی و گوشت. به نوشیدن آن مطلوب است به تزریق تنها گیاهی و چای است. هر روز آن مطلوب است که هویج، لوبیا، چغندر، کلم و یا شلغم.