ویتامین E (دستورالعمل برای استفاده) در کپسول چه خوب است

ویتامین E، یا توکوفرول است، به طور گسترده ای استفاده می شود، و در اغلب اوقات آن را به عنوان یک آنتی اکسیدان استفاده می شود. استرس، خستگی، شیوه زندگی پر استرس تضعیف می بدن انسان است. صالح ویتامین E قدرت به مقاومت بدن به عوامل خارجی، از آن محافظت مهار فرآیندهای اکسیداتیو و محافظت از سلول از به رادیکال های آزاد، نتیجه کاهش روند پیری.

خواص ویتامین و عواقب ناشی از اضافی در بدن

ویتامین E است که توانایی به تجمع در بدن، به طوری که برای اولین بار از زمان شما نمی توانید آن را ببینید شکست. با عدم توکوفرول پیدا شده است پوست خشک، مو کسل کننده، ظاهر لکه های سن. در این مورد، لازم است به خود درمانی نیست، پس از دریافت مقدار نامحدودی از توکوفرول ممکن است وضعیت را بدتر کند. بیش از ویتامین E می تواند سمی در بدن می شود، بنابراین مهم است که بدانید که چگونه به ویتامین E. کپسول

تنها یک دکتر می تواند به درستی انتخاب کنید دوز، که باید ویتامین E جهت استفاده را (در کپسول، قرص یا کپسول مواد مخدر، مهم نیست) بیان می کند که رژیم دوز ممکن است برای بیماران مختلف، این همه در دولت خود را از سلامت بستگی دارد. پس از اتمام یک کمبود ویتامین در بدن نیاز به یک رویکرد یکپارچه: استفاده از ویتامین های گیاهی و منشاء مصنوعی.

موارد مصرف. ویتامین E: راهنمای استفاده از

کپسول دارو در:

• اختلال عملکرد جنسی مردان؛
• دیستروفی عضلانی؛
• آترواسکلروز؛
• photodermatosis و تغییرات تغذیهای در پوست؛
• سقط جنین در معرض خطر؛
• اختلالات قاعدگی.

علائم کمبود ویتامین

در کمبود ویتامین E دولت قابل توجه است:

• ضعف؛
• خستگی،
• کاهش میل جنسی؛
• بی تفاوتی.

در داروخانه ها فروخته ویتامین E (کپسول) 200 میلی گرم، 100 میلی گرم یا 400 میلی گرم است. اگر لازم باشد، شما می توانید یک دوز مورد نظر را انتخاب کنید.

مجاز به دریافت تا 4 کپسول در روز برای بزرگسالان. در صورت مصرف بیش از حد مشاهده اسهال، سرگیجه، تهوع، سردرد، مشکلات بینایی.

در نابهنگام دوز کاهش ممکن است کمبود ویتامین A، اختلالات متابولیک، خونریزی ممکن است رخ دهد.

دوز رژیم. ویتامین E: راهنمای استفاده از

کپسول با توجه به توکوفرول سن است در مقدار تجویز:

• کودکان زیر یک سال - 0.5 میلی گرم / 1kg در؛
• بزرگسالان - 0.3 میلی گرم / 1 کیلوگرم است.

ممکن است دوز در فعالیت بدنی شدید را افزایش می دهد، و یا استرس در بدن در دوران بارداری. فقط دکتر شما را به دوز صحیح برای هر مورد محاسبه.

موارد منع مصرف. ویتامین E: راهنمای استفاده از

کپسول، قرص و آمپول ویتامین E رقیق خون، بنابراین باید بسیار مراقب باشید که با ضد انعقاد است. با توجه به ترکیبی از توکوفرول با دیگر ویتامین ها، آن ایده آل می تواند با ویتامین A ترکیب شود، پس از آن در برابر اکسیداسیون محافظت می کند و باعث بهبود جذب. همچنین، آن را سازگار با اسید فولیک است. استفاده از پیچیده توکوفرول undesirably با آماده سازی آهن است.