سلامتغذا خوردن سالم

منو رژیم غذایی Besshlakovaya. رژیم غذایی Besshlakovaya قبل از کولونوسکوپی، جراحی

نیاز به تطابق با رژیم غذایی ممکن است به دلایل مختلف. در حالی که بسیاری از تمایل به از دست دادن وزن، در حالی که دیگران به سادگی از سلامتی خود نگاه کنید و آماده شدن برای روشهای پزشکی است. بسته به رژیم غذایی هدف انتخاب شده است. اما در برخی از موارد ممکن است رژیم غذایی besshlakovaya لازم، چه غذاهایی او اذعان می کند؟

روش

هدف besshlakovoy رژیم غذایی شامل در از بین بردن از بدن، و یا تنها از دستگاه گوارش از مواد مضر مایع غیر ضروری و سموم، و همچنین عادی مدفوع. این رژیم غذایی نیز ممکن برای مقاصد مختلف منصوب کرد. اغلب به روش قبلی در بیمارستان پایبند هستند. این ممکن است یک آماده سازی برای عمل جراحی و یا تشخیص. در این موارد، به طور طبیعی روده از جرم و گازهای رکود مواجه ساخت. استثنا "اشتباه" و استفاده از غذاهای "حق" برای کمک به هضم و ایجاد دولت مسکن و خدمات عمومی است.

آماده شدن برای یک کولونوسکوپی

این نوع از تشخیص با استفاده از یک اپتیک انعطاف پذیر است که التهاب در روده، پولیپ، تومور یا خونریزی آشکار خواهد شد انجام می شود. رژیم غذایی Besshlakovaya قبل از کولونوسکوپی مورد نیاز است برای خالی کردن روده، جلوگیری از تشکیل گاز در طول بازرسی و بررسی به منظور بهبود بافت. دکتر به اختصاص این رژیم غذایی برای 3-5 روز قبل از عمل. علاوه بر رژیم غذایی به اقدامات اضافی. به مدت دو روز نفت مصرفی است یک ملین. همچنین لغو روز قبل از شام قرار داده و انما.

Besshlakovaya رژیم غذایی قبل از کولونوسکوپی شامل محرومیت کل از رژیم غذایی از محصولات گوشت، نان چاودار، سبزیجات تازه، سبزی و میوه جات. لازم به ذکر است که در موارد دیگر (برای مثال، کاهش وزن) این رژیم غذایی شما اجازه می دهد استقبال از این "ممنوع" مواد غذایی. شما همچنین می توانید حبوبات، آجیل، جو، جو دوسر، فرنی ارزن و شیرینی بخورند. آن را از غذا خوردن قبل از خواب ممنوع است. شام باید فقط شیر ترش باشد. در واقع، اولویت باید یک محیط مایع نور، داده می شود ماهی کم چرب، سفید نان سبوس دار و فراورده های لبنی. شما می توانید چای سبز می نوشند.

رژیم غذایی قبل از عمل

می تواند بیمار را besshlakovaya رژیم غذایی قبل از عمل جراحی قرار گرفتند. آن برای تمیز کردن روده و خلاص شدن از عواقب ناخوشایند (استفراغ) است که می تواند بیهوشی باعث ضروری است. رژیم غذایی رژیم غذایی ممکن است شامل کم چرب گوشت آب پز، موز، برنج سفید، سبزیجات آب پز بدون کراکر پوست. مصرف مواد غذایی است به مدت 12 ساعت قبل از عمل متوقف شده است. در رژیم غذایی از سبزیجات خام و میوه ها، غلات کامل و فراورده های لبنی توسط محصولات امتناع لازم است.

در چه موارد دیگر، یک رژیم غذایی

چسبیده به مانند یک رژیم غذایی توصیه می شود و در برخی موارد دیگر. آن را تا تنقیه باریوم، MRI، CT، و سونوگرافی شکم، کولونوسکوپی مجازی معتبر است. این نیز رژیم غذایی مطلوب besshlakovaya قبل از سیگموئیدوسکوپی، اگر چه در این مورد، شما می توانید بدون آن.

برخی از افراد استفاده از این روش برای تمیز کردن روده و التیام بدن خود را. همچنین، کسانی که می خواهند به از دست دادن وزن نیز می تواند با این نوع از رژیم غذایی شروع می شود. خیلی اوقات، آن را پس از یک تعطیلات شلوغ و اعیاد کمک می کند، زمانی که یک فرد احساس می کند سنگینی در معده ، و مشکلات با یک صندلی وجود دارد. اما besshlakovaya رژیم غذایی ممکن است نه تنها در یک ضرورت اجباری مفید باشد. خوب برای چسبیدن به آن دوره، از زمان به زمان به دفع سموم.

چگونه به رژیم غذایی خود را

سازندگان این رژیم غذایی در ابتدا قرار بود که همه رژیم غذایی انسان باید فقط آن دسته از محصولات است که با دست خود رشد کرده باشد. بنابراین شما می توانید کاملا مطمئن است که آنها عبارتند از هیچ مواد مضر. اما در واقع، برای تحقق بخشیدن به آن را بسیار دشوار است، بنابراین یک اصل است که شما می توانید منوی خود را برنامه ریزی وجود دارد. اغلب مسدود کردن بدن ما غذاهایی که حاوی مقدار زیادی کالری، و آنها باید حذف شود. علاوه بر این، شما نیاز به خوردن غذاهایی که حذف مواد مضر را از بدن، آن است که توسط یک رژیم غذایی besshlakovaya بود. چه می توانم در این دوره می خورند؟ در واقع، محصولات مفید را در این لیست زیادی. از آنها می تواند رژیم غذایی خود را، اما مطمئن شوید که کسانی که در همان زمان مناسب نیست برای غذا خوردن نیست (مانند میوه و ماست). عملیات حرارتی خود را باید به حداقل نگه داشته.

محصولات مجاز

لیست محصولات که در برنامه ریزی منو، عبارت بودند از:

  • غلات و حبوبات (گندم سیاه، عدس، برنج قهوه ای، ارزن)؛
  • محصولات لبنی با محتوای کم چربی.
  • سبزیجات (چغندر، هویج، خیار، کدو سبز، کاهو سبز، رازیانه، تربچه، شلغم)؛
  • میوه ها (سیب، آناناس، گلابی، موز).
  • مرغ آب پز.
  • ماهی (کاد، پایک قرار گرفتن، قرار گرفتن)؛
  • تکیه گوشت گوساله و گوشت گاو،
  • انواع کم چرب پنیر و پنیر؛
  • ژله، آب از یک انار، توت، گلابی و انگور سیاه؛
  • سوپ نور و محیطهای مایع به سبزیجات مبتنی بر؛
  • چای بابونه، چای هر نوع گیان یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان یا سبز؛
  • سوفله.

محصولات ممنوع

رژیم غذایی Besshlakovaya مانع غذاهایی که به تشکیل گاز، یبوست و دیگر مشکلات گوارشی کمک می کند. به این لیست عبارتند از:

  • چرب، سرخ شده غذاهای؛
  • سه کفیر؛
  • سمولینا و دیگر غذاهای آماده بر اساس های شیر،
  • پوره سیب زمینی؛
  • فست فود، مواد غذایی کنسرو، محصولات نیمه تمام؛
  • شکلات و سایر شیرینی، شیرینی، شکر؛
  • لوبیا؛
  • نان سیاه و سفید؛
  • نوشیدنی های غیر الکلی، قهوه، چای قوی، نان و نوشیدنی؛
  • غاز، اردک و چرب گوشت؛
  • هش، سوپ کلم، برش؛
  • دودی سوسیس، ترشی قارچ؛
  • ادویه گرم؛
  • الکل.

Besshlakovaya رژیم غذایی: منو برای تمیز کردن بدن

چنین رژیم غذایی است بسیاری از تفاسیر، به طوری که پس از آن چه محصولات برای استفاده از این روزها، بستگی به تنظیمات شخصی و اهداف. در اینجا یک تنوع از یک منوی نمونه به مدت سه روز است.

روز 1

  • صبحانه: آب تصفیه شده (سرد نیست).
  • صبحانه دوم: سیب بزرگ.
  • ناهار: آب تصفیه شده و دو موز.
  • شام: میوه (نه بیش از 400 گرم).

روز 2

  • صبحانه: آب پاک و موز.
  • ناهار: انواع توت ها (200 گرم) و سیب.
  • شام: دو گلابی.

روز 3

  • صبحانه: آب خالص و یک سیب است.
  • ناهار: دو گلابی.
  • شام: انواع توت ها (400 گرم).

بعدی خواهد شد یکی دیگر از رژیم غذایی besshlakovaya طراحی شده برای یک هفته است.

دوشنبه

  • B: 200 گرم کلم بدون عملیات حرارتی، آب تصفیه شده.
  • ناهار: سوپ سبزیجات، برنج بخار پز شده، خورشتی، پخته شده میوه خشک شده.
  • شام: برگ کاهو و 150 گرم ماهی آب پز بدون نفت است.

سهشنبه

  • صبحانه: آب پرتقال با یک سیب کامل.
  • ناهار: گوشت گاو آب پز - 200 گرم، سالاد سبزیجات تازه، آب میوه.
  • شام: 150 گرم کم چرب پنیر و آب تصفیه شده.

چهار شنبه

  • سالاد میوه - 200 گرم (نارنجی، گلابی، سیب)، آب پرتقال: صبحانه.
  • ناهار: آب پز عدس - 250 گرم، یک تکه نان سبوس، 150 گرم کاهو کلم و آب است.
  • شام: سالاد سبزیجات و یک فنجان چای سبز است.

پنج شنبه

  • صبحانه: طیف پرتقال و سیب چای سبز.
  • ناهار: برنج آب پز با گل کلم (150 گرم) و یک تکه نان، آب و سیب.
  • شام: 200 گرم ماهی و یک تکه نان، آب تصفیه شده.

جمعه

  • B: 150 گرم هویج، رنده شده با روغن نباتی، یک تکه نان و آب است.
  • ناهار: سوپ سبزیجات با یک تکه نان، لاغر گوشت گاو 200 گرم، یک لیوان آب.
  • شام: سبزیجات سالاد - 200 گرم (کاهو، کلم، هویج) و آب است.

روز شنبه

  • صبحانه: بلغور جو دوسر، طیف گلابی و آب است.
  • ناهار: یک تکه نان و 200 گرم سالاد (کرفس، هویج، کلم و کاهو)، آب سیب.
  • شام: گریپ فروت، کاهو (برگ)، و 100 گرم برنج.

یکشنبه

  • سالاد میوه - بیش از 250 گرم آب خالص: صبحانه
  • ناهار: ماهی آب پز - 150 گرم، بخشی از سبزیجات سوپ، چای سبز.
  • شام: 200 گرم سالاد از سبزیجات و یک لیوان کفیر.

چه شما باید در مورد رژیم غذایی besshlakovoy

افرادی که چند روز در این رژیم غذایی تصمیم به "نشستن" باید برنامه خود را برنامه ریزی به طوری به عنوان به حداقل رساندن فعالیت بدنی خود. این به خاطر این واقعیت است که چنین سبک مواد غذایی کالری بسیار کم است، و بنابراین ممکن است به اندازه کافی قدرت خود را بار با بار اضافی ندارد. علاوه بر این، اگر شما به این رژیم چوب چند روز، می تواند سردرد ظاهر می شود. این تغییرات موقتی هستند و نشان دادن فرآیند تصفیه بدن است. اما این رژیم غذایی موثر است و کمک می کند تا برای حفظ بدن در شرایط سالم، و همچنین می دهد افزایش خوبی برای از دست دادن وزن بیشتر است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.