سلامتترک سیگار

عادات خطرناک

تعداد کمی از ما می توانید به رخ کشیدن که او هیچ عادات بد؟ همه آنها را از کجا آمده اند؟ خط پایین این است که همه در اطراف ما بیش از حد بسیاری از وسوسه است که بسیار دشوار است برای مقاومت در برابر. آنها واقعا در همه جا هستند. انسان در برابر آنها را در موارد خاص آن ناتوان است.

عادت های بد می تواند بی ضرر برای سلامتی (به عنوان مثال، عادت گاز گرفتن ناخن) ، و مضر به بدن (به عنوان مثال، سوء مصرف مواد). مهم نیست که چه نوع از آسیب ما اعمال می شود، آنها هنوز هم هستند نیاز به خلاص شدن از شر.

عادات بد و پیشگیری از آنها

یکی از عادت های بد رایج ترین - آن است که، البته، سیگار کشیدن است. قدرت مدرن با وسواس مبارزه با افراد سیگاری، اما نتایج قطعی نیست. چه این عادات بد خطرناک است؟ سیگار کشیدن نه تنها ضد اجتماعی، بلکه بسیار خطرناک است. مردم به طور منظم حداقل مقدار کمی از سیگار در روز دودی، خطر ابتلا به سرطان ریه به احتمال حمله قلبی را افزایش می دهد در زمان، و سلامت کلی رو به وخامت است. از وابستگی به تنباکو را دشوار است به خلاص شدن از شر. هر سال مصرف سیگار خدمات فقط آن را تقویت می کند.

عادات بد عبارتند از، و استفاده از الکل است. در اصل، استفاده نادر از الکل - این طبیعی است. نکته اصلی که دوز گرفته واقعا کوچک است، و موارد استفاده از شایع ترین بود. اعتیاد به الکل - این است که به سرعت از بین می برد سلامتی فرد، خود موقعیت اجتماعی، خانواده و غیره. این عادت های بد فوق العاده قدرتمند هستند.

اعتیاد به مواد مخدر بسیار خطرناک تر از الکل است، از زمانی که آن را مصرف ممکن وابستگی به مواد خطرناک که تقریبا بلافاصله رخ می دهد. یک نوع اعتیاد اعتیاد به مواد مخدر است. درمان و که هر دو باید تحت نظر متخصصان برگزار می شود، به عنوان عود در درمان ستم بیش از حد احتمال است.

عادت های بد، تاثیر بدی بر روی بدن انسان، می تواند ساده تر است. به عنوان مثال، شکم پرستی. من فکر می کنم هیچ کس نباید توضیح آنچه در آن می تواند منجر.

نوع دیگری از عادات بد وجود دارد. آنها بر سلامتی ما نیست، اما به عنوان نامطلوب کمک به این واقعیت که دیگران از ما تاثیر بد تشکیل شده است. با کمال تعجب، برخی از مردم (حتی بزرگسالان) نمی توانند تحمل کنند بدون چیدن ثابت بینی زندگی می کنند، گاز گرفتن ناخن، حلق آویز کردن پاها و مانند آن. کسانی که متوجه نیست که آن را بد برای تصویر خود است وجود دارد. چرا؟ بله، چرا که عادت های بد می تواند بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده است.

حالا اجازه دهید در مورد خلاص شدن از آنها صحبت کنید. در هر دو مورد، همه چیز باید با تشخیص وجود مشکل شروع می شود. بله، این می تواند بدون.

عادت های بد از نوع سیگار کشیدن، سوء مصرف مواد، و دیگر سخت به ضرب و شتم به عنوان یک فرد می شود مواد مصرفی استفاده می شود، هر دو جسمی و ذهنی. کمک های حرفه ای توصیه می شود.

در مورد دوم، تمام است که اغلب با برخی از مشکلات روانی همراه است. خلاص شدن از آنها - و از عادات بد خود را خلاص شوید. ارجاع میل به یک متخصص است ارزش آن را ندارد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.