شنا در زمستان در سنت پترزبورگ. به "اکتبر" استخر خوش آمدید!

آیا تا به حال بعد از شنا احساس سبکی غیر معمول است؟ آیا شما شسته دور از استرس و صدمه دیده در حمام؟ اگر شما احساس قدرت سحر و جادو از آب برای خودم، ورزش های آبی - بهترین انتخاب شما می توانید برای خود و فرزند خود را. ساکنان سنت پترزبورگ امروز می تواند به استخر "اکتبر سرخ" است.

در واقع، "اکتبر سرخ" - یک مجموعه ورزشی، یک بار برای کارگران به همین نام از شرکت ساخته شده است، تولید موتور و قطعات برای صنعت حمل و نقل هوایی. تصور غلط است که استخر در مراکز ورزشی برای کسانی که در "زمین" بخش از باشگاه درگیر طراحی شده است. هنگامی که در اینجا شنا می تواند تنها کارکنان کارخانه، اما امروز "اکتبر" استخر به تمام comers باز است.

سریعترین راه برای رسیدن به پیچیده - مترو به ایستگاه "علمی"، "منطقه شجاعت" یا "پلی تکنیک". "اکتبر" استخر یک پیاده روی کوتاه از مترو به چشم انداز شکست نخورده، 10 است.

بخش هوازی کار پیچیده (کلاسیک، استپ، pamp-، اسلاید، strip-، پیلاتیز، فتبل و دیگران)، بدنسازی، هنرهای رزمی، رقص متعدد است. کلاس ها برای بزرگسالان و کودکان به طور یکسان سازمان یافته است. یکی از 5 مکان در سنت پترزبورگ، که در آن کودکان و بزرگسالان می توانید هنر شمشیربازی یادگیری - مجموعه ورزشی یک باشگاه مدرسه "آرامیس" است.

"اکتبر" - استخر بسیار بزرگ (4 خط)، اما چند منظوره است. کاسه آب 25 متر تنها نمی تواند شنا، بلکه جکوزی لذت ببرید. استخر پر از آب تازه (خالص کلر با علاوه بر این از اجزای بیشتر). عمق فنجان (از 145 سانتی متر تا 280 سانتی متر) باعث می شود آن را راحت به شنا برای بزرگسالان و کودکان از 7 سال. بچه ها 2-6 ساله به استخر تنها با پدر و مادر خود آمده است. برای بازی بازدید کنندگان باید گواهی یک دکتر است.

استخر "اکتبر" ارائه می دهد شنای آزاد برای بزرگسالان، استخدام گروه خانواده و یادگیری شنا برای کودکان (قبل از تمرین در ورزشگاه). برای هر یک از گزینه به عنوان یک زمان ممکن بازدید و خرید بلیط برای 4، 8، 10 یا 12 درس در هر ماه. چه خواهد شد مانند یک کلاس را برای شما و فرزند خود را؟ شنا توسعه همه گروه عضلانی، ایجاد یک چهره زیبا (به خصوص برای پسران)، تسکین ستون فقرات، ترویج وضعیت خوب، تنفس عمیق.

این ورزش ملایم: آنها حتی می تواند با کسانی که مشکلات با ستون فقرات و مفاصل رسیدگی کند. کلاس های کاهش فشار و کاهش وزن، بهبود عملکرد قلب، فعال شدن سوخت و ساز بدن، آموزش استقامت و، البته، بهبود خلق و خوی. استخر در ساعت 9 صبح شروع می شود و بسته در 21.45. مدت زمان 30 دقیقه است، چرا که تاخیر بسیار نامطلوب است. هزینه یک سفر در صبح بسیار پایین تر از در شب. از خدمات اضافی مرکز ورزشی ارائه می دهد کلاس های برای زنان باردار زنان، در حضور کارشناسان - گروه ایروبیک در آب.

به تازگی، "اکتبر" استخر جمع آوری دختران 5-9 سال در پرداخت تیم آموزشی شنا هماهنگ شده است. عنوان شناخته شده است، شنا هماهنگ دارای یک سنت بزرگ در روسیه، در سنت پترزبورگ مدرسه ورزشی "امید" کار کرده است از سال 1988. دختران اصول اولیه غواصی (از جمله به طور همزمان) ارائه طراحی رقص، ژیمناستیک، آکروباتیک و آموزش رقص آموزش داده شود. می تواند به عنوان درگیر یک "برای خود" و "برای ورزش دستاوردهای بالا" با انتقال پس از آن به گروه بودجه. به راحتی، شما می توانید در یک بخش از سقوط در میان سال تحصیلی ثبت نام، و.

اگر شما در منطقه Kalinin سن پترزبورگ زندگی می کنند - خوش آمدید به بازسازی در سال 2009، مجموعه ورزشی "اکتبر سرخ"!