تعویق - قرن مشکل

تعویق (انگلیسی تعویق (تاخیر، به تعویق افتادن)، از procrastinatus لاتین: .. طرفدار (به جای) و هم crastinus (فردا)) - یک مفهوم در روانشناسی، نشان می دهد تمایل به ثابت تعویق افتادن "برای بعد» ناخوشایند افکار و اعمال (مدت ویکیپدیا).

تعویق می تواند به استرس، افسردگی، فرصت ها و لغزش زمان منجر شود. مرد، انجام کسب و کار برنامه ریزی شده خود را عملی نکرده، شروع به احساس گناه، ممکن است اعتماد به نفس در قدرت خود را از دست، افسرده روانشناسی انسان است.

هر فرد زندگی می کند تا با تعویق آن تا بعدا در راه خود را. دلیل اصلی برای تعویق - آن است که، البته، عدم تمایل، تنبلی و اراده ضعیف یا عدم انرژی آن.

عدم علاقه به انجام کار، عدم اولویت بندی انسان - همه تاثیر گذار است با نفوذ در prokrastinatorstvo.

روانشناسی به بررسی این پدیده و دنبال راه هایی برای غلبه بر آن. روانشناسان توصیه: اول از همه، برای مقابله با این مشکل، شما اول نیاز به درک آن، به درک که آن را وجود دارد و آن را باید بر طرف شود. علاوه بر این - به راحتی، در حال حاضر اصلی ترین چیزی که - تمایل به است غلبه بر این مشکل است. ما نیاز به تغییر نگرش آنها به مسائل مهم است. حتی اگر این همه چیز را پیچیده و به ظاهر غیر ممکن است، نکته اصلی - به اعتماد به نفس در توانایی های خود.

اگر کارهایی است که سخت گذاشته و طولانی وجود دارد، پس از آن، برای خلاص شدن از تعویق، به درک این است که ناخوشایند و غیر عملی در این مسائل وجود دارد لازم است. شاید تحقق علت، شما به راحتی می توانید از مشکل خلاص شوید. در هر صورت، شما باید در نظر چیزهای ناخوشایند عمیق تر و تجزیه و تحلیل آنها.

در طول مدتی که مردم در تعویق صرف (قرار دادن کردن تا بعد)، به احتمال زیاد شما می توانید تمامی فضای کشف و ساختن آینده تمدن، که در آن بی خیال، تمام افراد ثروتمند که نمی دانند جنگ و خشونت نیست، برعکس، مطمئن باشید تا دوباره به تعویق است.