بهترین دستور العمل های از گوشت پنیر برای یک کودک 1 سال از سن

پزشکان توصیه برای شروع تغذیه تکمیلی نوزاد تا شش ماه سن داشتند. تا آن زمان، حتی مواد غذایی مفید نیست به نتیجه مورد نظر را، چرا که دستگاه گوارش کودک تا آن زمان تا به حال هنوز آماده برای بارهای جدی نیست. اما به دوازده ماه از بدن هم به رشد به اندازه کافی قوی به گذراندن دوره های بیشتر به چالش کشیدن، نه فقط پوره و ژله. به عنوان مثال، در نظر گرفتن دستور العمل های جالب چند نوعی غذای مرکب از گوشت وارد پنیر برای یک کودک 1 سال از سن. هر کدام از آنها در راه خود خوب است.

ساده ترین گزینه

برای اطمینان از اینکه کودک شما نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی خود را باید قطعا شامل پنیر، غلات مختلف است. ظرف معروف ترین که در آن هر دو محصول ترکیب موفق ترین، یک نوعی غذای مرکب از گوشت وارد است. می توان آن را در فر پخته شده و یا بخار پز. این همه در دستور انتخاب شده بستگی دارد. برای مثال، ساده ترین نسخه از گوشت پنیر. برای کودک 1 ساله، او کامل است.

محصولات برای آن را کمی: 400 گرم پنیر - 2 عدد تخم مرغ، 75 گرم شکر، وانیل، 2 قاشق غذاخوری خامه ترش و سمولینا و پودرهای سوخاری.

روند پخت و پز طیف طول می کشد بیش از نیم ساعت:

1. همه محصولات (به جز شیرینی کراکر) باید در یک کاسه متصل می شود و خوب مخلوط کنید.
2. سپس یک ظرف پخت را، روان آن را با روغن و نم نم با پودرهای سوخاری کمی.
3. پس از آن، قرار دادن کشک را به آن مخلوط و به آرامی به تساوی کشاند.
4. فرم برای ارسال در فر به مدت 40 دقیقه. برای این کار باید قبل از گرم به 200 درجه است.

گرفته شده از تعدادی از محصولات تولید چهار وعده کامل. به این ترتیب از پخت و پز نوعی غذای مرکب از گوشت وارد پنیر دو به علاوه قابل توجهی برای کودک 1 سال. در مرحله اول، بسیار خوشمزه است. ثانیا، در هر بخش حساب برای تنها 350 کالری دارد. آن را نمی خواهد بیش از حد جدی است.

چند ظرف

در یک سال کودک قدیمی در حال حاضر درک میوه خوب است. اما آنها می کمی حوصله له شده. برای تنوع بخشیدن به منو، شما می توانید یکی دیگر از نوعی غذای مرکب از گوشت وارد پنیر دستور غذا برای کودک امتحان کنید. 1 سال - زمانی که شما می توانید به آرامی شروع به آزمایش با مواد غذایی است.

در مورد ما، کار نیاز به اجزای زیر است: 50 گرم از سمولینا - 1 تخم مرغ، نصف موز، 400 گرم پنیر و یک قاشق چای خوری شکر.

بنابراین، برای رسیدن به نتایج بسیار خوبی، همه را مجبور به انجام به منظور:

1. اول تخم مرغ مرغ تازه باید کاملا لرزش تا با شکر.
2. سپس پنیر را اضافه کنید و مخلوط را با یک چنگال به نوبه خود به یک توده همگن.
3. همچنین قرار موز پوست کنده قبلا مخلوط کردن چنگال آن است.
4. پور سمولینا و تولید یک دسته ای نهایی.
5. ظرفیت گریس کشتی بخار با کره و آن را نتیجه جرم است.

در عرض چند دقیقه 40-45، محصول تمام شده حذف خواهد شد و شروع صبحانه. نوعی غذای مرکب از تبدیل نرم، لطیف و بسیار معطر است. او هر پسر کمی چاق دوست دارم. محصول راحت تر هضم است، ممکن است کاکائو توت نوشیدنی و یا کمپوت.

مطلقا هیچ غلات

به منظور طبخ یک دسر خوب، نه لزوما به استفاده از کفل. خیلی خوب نوعی غذای مرکب از گوشت وارد خوشمزه بدون طعمه. در عوض، به عنوان قوام دهنده معمولا اضافه نشاسته یا آرد. بقیه دستور العمل های کاملا مشابه است.

در این مورد، محصولات مورد نیاز در مقادیر زیر: در نیم کیلو پنیر - 4 عدد تخم مرغ، 175 گرم شکر، وانیل، و دو قاشق غذاخوری خامه ترش و نشاسته.

روند پخت و پز است نسخه های قبلی را دوست ندارد:

1. پروتئین ها را به دقت از زرده جدا قرار داده و آنها را کنار بگذارند.
2. محصولات دیگر به هم متصل و به هم بزنید.
3. پروتئین ها ماهوت پاک کن زدن، و سپس به اضافه توده پنیر.
4. همه چیز را در فرم و ارسال آن به دقیقه در فر 35. آن را به اطمینان حاصل شود که دمای بود پایین تر از 180 درجه نمی ضروری است.

نوعی غذای مرکب بدون سمولینا می دهد بسیار سرسبز. می توان آن را به راحتی با یک قاشق غذا خوردن، حتی نوشیدن هر چیزی. دوغ بهتر است به استفاده از یک مخلوط کن. در این مورد، مخلوط می شود روح است.

پشت سر هم موفق

اگر شما غلات با سبزیجات مخلوط، ظرف نه تنها خوشمزه است، بلکه بسیار مفید است.

بنابراین، با پودینگ سمولینا در فر را می توان با دستور زیر آماده شده است: یک پوند از گوشت به کدو تنبل - یک لیوان شیر، 0.4 کیلوگرم پنیر، 3 عدد تخم مرغ، 100 گرم سمولینا، همان مقدار از کره، نصف فنجان شکر، 75 گرم خامه ترش، وانیل کمی (خرج کردن) و 3.2 گرم نمک.

در این مورد، همه شما باید انجام دهید گام به گام:

1. شیر کمی گرم است، به خواب رفتن در سمولینا و ترک آن وجود دارد به مدت نیم ساعت به متورم.
2. کدو تنبل برش را به قطعات به صورت تصادفی. سپس تا همه اضافه در یک ظرف، پوشش با آب سرد قرار داده و در آتش است. بعد از جوش به مدت 20 دقیقه برای خاموش کردن آتش در حداقل.
3. کمی کدو تنبل سرد خوبی خمیر با چنگال.
4. مالش خوری از طریق یک غربال است.
5. تخم مرغ را با شکر و سخت کار کردن خوب ترکیب کنید.
6. ذوب کره.
7. به تناوب در شیر، مخلوط غلات، اضافه کردن تمام مواد آماده شده و مخلوط کردن خمیر، مانند خامه ترش.
8. سپس تا همه اضافه در یک فرم روغن و ارسال آن را در فر به مدت چهل دقیقه.

هنگامی که تایمر می دانید گوشت گلگون با خیال راحت می تواند حذف شود. اگر مورد نظر، شما می توانید هویج کدو تنبل جایگزین نمایید. به نوبه خود نیز بسیار خوشمزه است.

برای آنهایی که کمی

در اینجا ما تنها گوشت کودکان محبوب ترین توصیف می کنم. دستور العمل از غذاهای تواند متفاوت باشد. به عنوان مواد اضافی ممکن است مورد استفاده هر یک از محصولات. چیز اصلی - به یاد داشته باشید که در سن 1، کودکان می توانند غذا به خوبی جویدن. بنابراین، تمام اجزای دقت بهتر سخت کار کردن. علاوه بر این، ما باید به یاد داشته باشید که نوزادان از 12 ماه، شما می توانید غذا خوردن است تمام محصولات نیست. برای این کار هیچ آسیبی به کودک، بهتر است به توقف در انواع مختلف پنیر. برای مثال، یکی از دستور العمل های محبوب ترین، که بسیار محبوب با کودکان. این بسیار شبیه به همه آنهایی که قبلی است.

به کار نیاز: 500 گرم پنیر، 100 گرم کشمش، تخم مرغ، وانیل، نمک و 5 گرم 3 قاشق غذاخوری شکر، کره و خامه ترش.

طبخ این موارد نیاز دارید:

1. خوری پاک کردن قبل از دسته ای از طریق غربال خوب.
2. ماهوت پاک کن زدن تخم مرغ در گذشته.
3. محصولات متصل به هم و سپس به تغییر وزن از پان، یک پیش روغن کاری با روغن پاشیده و با سمولینا.
4. پخت در فر طول می کشد بیش از 40 دقیقه.

در قطعه بشقاب را می توان ریخته مانند کرم گوشت یا شربت شیرین.