بلغور با سبزیجات: دستور العمل پخت و پز و ویژگی های

بلغور یکی از محبوب ترین غلات سبوس دار است، به طور گسترده ای در شرق میانه استفاده می شود. آن را به تولید ظروف جانبی فوق العاده ترد و خوشمزه خواهد شد که جایگزین خوبی برای ماکارونی سنتی و یا سیب زمینی. بنابراین، امروز بیشتر و بیشتر از هموطنان ما علاقه مند در چگونه به طبخ بلغور با سبزیجات هستند. دستور العمل های ظروف مشابه خواهد شد در انتشار امروز معرفی شده اند.

توصیه های عمومی

به منظور معلوم شد ظرف سمت خوشمزه و سالم، شما نیاز به دنبال چند قانون ساده است. اول از همه، ما باید به یاد داشته باشید که این دلال شدن نیازی به شسته شود. این به خاطر این واقعیت است که در فرایند تولید آن در معرض بخار تمیز کردن و پرداخت.

قبل از اینکه شما طبخ بلغور با سبزیجات، یک دستور که شما می توانید در مقاله امروز را ببینید، آن مطلوب به سرخ را در یک ظرف است، روغن با روغن زیتون، روغن یا کره.

2 و گرم در حرارت حداقل به مدت پانزده دقیقه: به سادگی به این آشپز غلات، حبوبات، آن است که با آب داغ در یک نسبت 1 پر شده است. اگر آن را در رابطه با مواد آبدار آماده، مقدار مایع می تواند یک کمی برای تنظیم رو به پایین.

بلغور با سبزیجات در multivarka

دستور العمل استفاده از این محصول می توانید به سرعت و به آماده سازی یک ناهار یا شام بسیار عالی بدون هیچ مشکلی. که خانواده خود را قادر به درک طعم و مزه این غذا بود، شما نیاز به جلو بروید به فروشگاه و خرید تمام اجزای مورد نیاز است. لیست وارد می باید وجود داشته باشد:

• 150 گرم غلات.
• 300 میلی لیتر آب.
• 150 گرم نخود فرنگی کنسرو شده و ذرت.
• یک هویج.
• 150 گرم کره.
• یک جفت از لامپ های پیاز بزرگ است.

به منظور بلغور معطر با سبزیجات معلوم شد (مرحله دستور به گام خواهد شد زیر نشان داده شده)، آن مطلوب برای تکمیل لیست بالا نمک، فلفل و ادویه جات ترشی جات برای تهیه پلو است.

شرح فرآیند

با وجود این واقعیت است که فروشنده می کند از پیش شستشو نیاز ندارد، بسیاری از زنان خانه دار هنوز هم آن را انجام دهد. بلغور آماده Multivarki ریخت و به فنجان، ریختن آب فیلتر، اضافه نمک و کره. این دستگاه با درب پوشش داده، فعال کردن حالت "فرنی" و منتظر یک کمی کمتر از نیم ساعت.

در حالی که جو دم، شما می توانید سبزیجات را انجام دهد. شسته و پوست کنده پیاز و زمین هویج. مارچوبه برش را به تکه های بزرگ، به طوری که آن را حفظ عطر و طعم طبیعی آن است. برای ذرت و نخود فرنگی، سپس آنها را فقط به آب نمک ریخت. به هر حال، در صورت عدم وجود حفاظت از آن را می توان با مواد غذایی تازه و منجمد جایگزین شده است. همه سبزیجات در یک ظرف و پس از سیگنال Multivarki به کفل پخته شده اضافه ترکیب شده است.

محتویات این واحد کاملا مخلوط، نمک، فلفل، چاشنی با ادویه جات ترشی جات برای تهیه پلو و طبخ برای ده دقیقه. بلغور با سبزیجات، یک دستور که در بالا ارائه شد، علاوه بر فوق العاده برای انواع سالاد است.

فرنی با کدو و فلفل شیرین

این ظرف لاغر معطر می تواند برای شام یا شام خدمت کرده است. لازم به ذکر است که آماده سازی از چهار قسمت از جشن در کمتر از یک ساعت. این روند خود بسیار ساده است که آن را بدون مشکل تسلط حتی آشپز تازه کار است. آن لازم نیست به قطع پخت و پز می شود و توسط جستجو برای مواد از دست رفته مورد نیاز در پیش برای تجدید نظر شربت خانه خود را دارد و برای خرید تمام محصولات لازم پریشان. در نوک انگشتان خود باید وجود داشته باشد:

• 150 گرم غلات.
• 300 میلی لیتر آب جوش.
• دو فلفل شیرین است.
• نه پیازچه.
• یک جفت از کدو تازه.
• آب نصف یک لیمو.

به علاوه هر چیز دیگری، دستور بلغور با سبزیجات حاکی از حضور مقدار کمی از روغن زیتون با کیفیت بالا، پرتو گشنیز، نمک و کاری.

دنباله ای از اعمال

در ابتدا، شما نیاز به شروع به آماده سازی سبزیجات. پیش پوست کنده حبه سیر پنج زمین با چاقو، با کاری متصل است، ارسال در یک ظرف را با روغن زیتون گرم و یک چند دقیقه به نگه داشتن آتش، فراموش کردن نیست طور مداوم تکان دهنده. پس از آن، در همان ظرف اضافه بلغور. همه کاملا مخلوط، به دار درشت به طور کامل با روغن اشباع شده، و ریختن آب داغ. حرکت به پس از آن با درب پوشش و ترک رنج کشیده را روی حرارت کم به مدت بیست دقیقه.

در یک ظرف جداگانه روغن با روغن زیتون گرم کمی بو داده قبل شسته شده، خار و فلفل برش. پس از آن، آن را به تابه با دانه پخته شده، به خوبی هم زده و از صفحه از حوله صدا خفه کن برداشته ارسال می شود.

بلغور ما با سبزیجات دستور غذا را در مقاله امروز بررسی تقریبا آماده است. آن باقی مانده تنها به کدو ترشی. آنها شسته شده، به شکل نوارهای باریک برش داده شده و در یک کاسه عمیق تمیز قرار داده. همچنین دوره نقاهت نمک، عبور از سیر مطبوعات، آب نصف یک لیمو و جعفری خرد شده است. طیف به خوبی هم زده شد، پوشش داده شده با درب و در یخچال قرار داده است. به طور معمول، ده دقیقه کافی است که کدو ترشی بود. پس از این زمان، غذا به پایان رسید، شما می توانید خدمت می کنند.

بلغور با سبزیجات و مرغ

دستور العمل برای این غلات انواع مختلف است. در این مورد، علاوه بر مواد تشکیل دهنده دیگر، گوشت استفاده خواهد شد. قبل از شروع این روند، بررسی کنید که آیا در آشپزخانه شما وجود دارد:

• 550 گرم مرغ.
• یکی فلفل شیرین.
• 200 گرم از غلات.
• یک جفت از هویج متوسط.
• یکی پیاز بزرگ است.

به منظور معلوم شد غذا خوشمزه و رضایت بخش، لیست بالا باید با آب فیلتر شده، نمک، ادویه و روغن نباتی تکمیل شده است.

تکنولوژی آماده سازی

اول، شما نیاز به انجام سبزیجات. پیاز قبل شسته شده و پوست کنده و هویج زمین با استفاده از یک مخلوط کن. اگر شما این دستگاه را ندارد، شما می توانید به معنای دیگر در دست استفاده کنید. در این مورد، فقط هویج در اهنی پردازش، و پیاز ریز خرد شده. فلفل از بین بردن ساقه و دانه ها و سپس مکعب های متوسط آن را کاهش دهد.

آماده شده در این راه سبزیجات به جام Multivarki ارسال می شود. آنها نمیدهد قبل بلغور و دو centimetric قطعات شسته و خرد شده مرغ قرار داده شد. همه این است که کاملا هم زده شور، چاشنی با ادویه جات ترشی جات و ریختن آب فیلتر شده به طوری که آن را به طور کامل پوشانده شده است. این دستگاه با درب پوشش داده و فعال کردن حالت "خاموش". حدود نیم ساعت ظرف را می توان به جدول خدمت کرده است. در درخواست از بلغور به پایان رسید با سبزیجات، یک دستور است که در بالا شرح، پر با کره یا روغن.