اسپیرولینا: خواص مفید و موارد منع مصرف. چگونه به اسپیرولینا؟

تازگی، در بازار مکمل های غذایی در حال کسب محبوبیت به گونه ای است یک مکمل غذایی، به عنوان "اسپیرولینا." خواص مفید و موارد منع مصرف از این ابزار است که توسط کارشناسان به روش های مختلف برآورد شده است. برخی اصرار بر اثر آن، دیگران را از آن به عنوان سود را مشاهده کنید. اما می دانیم که "اسپیرولینا" را به مواد مخدر بر اساس همین نام توسط جلبک ها، که در ساختار آن شامل یک ماده منحصر به فرد است که آهسته رشد سلول های سرطان است. بنابراین چه کسی است؟ سعی کنید به درک و پیدا کردن به نفع ابزار بالا.

اسپیرولینا چیست

اسپیرولینا - اهدا شده توسط طبیعت، منحصر به فرد در خواص آن رنگ سبز تیره است که شکل مارپیچی مختلف جلبک دریایی.

دانشمندان توجه داشته باشید که محصولات فوق موفق به زنده ماندن برای بیش از 1 میلیون سال است. این بسیار ارزشمند است به بدن انسان اسپیرولینا گیاه شگفت انگیز است. خواص مفید و موارد منع مصرف از جلبک آشکار است، اگر ما را به تجزیه و تحلیل ترکیب آن است. این محصول حاوی بیش از 2000 مواد معدنی، ویتامین ها، اسیدهای آمینه چرب، آنزیم ضروری است.

علاوه بر این، اسپیرولینا کنسانتره پروتئین 70٪ است. واقع به همان اندازه جالب است که 10 کیلوگرم هویج خشک حاوی همان مقدار بتا کاروتن، و همچنین 10 گرم از جلبک کنید. و اگر تنها یک جدول به خوردن قاشق اسپیرولینا، آن را ممکن است برای برآوردن نیاز روزانه برای ویتامین سیانوکبالامین (B12) تقریبا 300٪ است.

همانطور که برای ارزش تغذیه ای، این جلبک مدیریت در این زمینه، حتی خاویار قرمز و سیاه و سفید، تخم مرغ، بلدرچین، فیله ماهیان خاویاری.

ترکیب مفید از اسپیرولینا

دانشمندان توجه داشته باشید که در این محصول ذکر شده در بالا شامل قطعات که بسیار ضروری هستند، به خصوص ورزشکاران. آنها عبارتند از:

• آرژنین - کاملا پاک خون از سموم و دیگر مواد مضر، و همچنین افزایش میل جنسی.
• گلوتامیک اسید - توانایی های ذهنی یک فرد را تحت تاثیر قرار، مردم کمک می کند تا با وابستگی به الکل برای مبارزه با اعتیاد به مشروبات داده است.
• تیامین - عادی ضربان قلب، آرامش اعصاب و کل سیستم، از بین بردن علائم تنگی نفس، اثر مثبت بر خواب.
• اینوزیتول - نمایش بدن از مواد سرطان زا و هورمون بیش از حد زنان، عادی کبد است.
• اسید فولیک - مسئول تشکیل هموگلوبین در بدن انسان است.
• "اکسیر جوانی" یا تیروزین - را کند می کند روند پیری.
• سیستین - پشتیبانی از عملکرد مناسب پانکراس.
• فیکوسیانین - تنها جزء در جهان، قادر به مهار رشد تومور، یعنی سلول های سرطانی. چه جالب است، آن را تنها شامل اسپیرولینا. خواص مفید و موارد منع مصرف بر اساس حقایق فوق روشن است. پس از همه، این جلبک دارای خواص منحصر به فرد.

استفاده از اسپیرولینا

جلبک دریایی بالا به طور فعال به طور عمده در بخش های مورد استفاده:

• پزشکی؛
• لوازم آرایشی؛
• رژیم های غذایی.

بر اساس اسپیرولینا تولید مواد مخدر است که در برابر بسیاری از بیماری کمک کند، از جمله و ترویج کاهش وزن.

در لوازم آرایشی، این جلبک دریایی استفاده می شود تا پوست و مو ماسک. به عنوان مثال، ماسک جوانی به شرح زیر آماده است: لازم است به 5 کپسول "اسپیرولینا" آماده سازی و حل آنها را در گرم مقداری آب در یک مقدار 30 میلی لیتر است. پس از آن، مایع حاصل به پوست به مدت نیم ساعت استفاده شده است. پس از این زمان، شستشو با آب ماسک. پوست پس از چنین روش نرم و صاف می شود، چین و چروک ناپدید می شوند، تن خود را افزایش می دهد.

موارد مصرف "اسپیرولینا" آماده سازی

متخصصان محصول فوق توصیه به استفاده از برای افراد مبتلا به بیماری هایی مانند:

• دیابت؛
• سرماخوردگی و دیگر بیماری های ویروسی؛
• تبخال؛
• آلرژی؛
• فشار خون بالا؛
• آسم باشد.
• مشکلات قلبی و سیستم خود؛
• بیماری کبد؛
• سرطان.

لازم به ذکر است، که مانع از توسعه خماری به عنوان اسپیرولینا. از خواص این جلبک همچنین در اثر زیر را در بدن ظاهر می شود:

• استنتاج از آن مواد سمی؛
• این کمک می کند مبارزه با استرس اکسیداتیو در مغز؛
• این مانع از توسعه اختلالات عصبی.
• بهبود عملکرد ریه؛
• کاهش قند خون؛
• افزایش قابلیت ارتجاعی رگ های خون؛
• فشار خون عادی؛
• افزایش ایمنی.

کاهش وزن اسپیرولینا

وجوه بر اساس این جلبک دریایی به طور گسترده ای برای مبارزه با چاقی استفاده می شود. در این راستا، به طور فعال خود را آماده سازی "اسپیرولینا." آشکار داروخانه می توانید به معنای بالا در کپسول 3 بار در روز به دست آوردن و دریافت برای یک اثر مثبت 2 کپسول. مبارزه با مواد مخدر "اسپیرولینا" دارای اثرات زیر را در بدن از دست دادن وزن:

• عادی متابولیسم؛
• غنی بدن با مواد مفید؛
• حذف احساس گرسنگی؛
• آن را برآورده بدن در مقدار مورد نیاز از پروتئین است.

چگونه به مصرف دارو "اسپیرولینا"؟ دستور العمل

بزرگسالان و کودکان مجاز به استفاده از برای مقاصد دارویی به معنی "اسپیرولینا." چگونه به مصرف دارو درست بر اساس جلبک در بالا ذکر شد باعث دستورالعمل استفاده:

• برای بزرگسالان حداکثر دوز در روز 10 قرص (دکتر اختصاص داده از 2 تا 5 قرص 2 بار در روز) است.
• برای بیماران جوان تر با 5 سال، کارشناسان توصیه مصرف اسپیرولینا 1-2 قرص دو بار در روز.

در زیر توصیه های خاص برای دریافت دارو در دستورالعمل نشان داد:

• بوی بد دهان بیمار یک برنامه BUD "اسپیرولینا" به صورت پودر است که قبلا در یک لیوان آب گرم حل شده و دهان خود شستشو را نشان می دهد؛
• برای بیماران مبتلا به دیابت نیاز به یک روز را به 2-4 قرص از فرمول فوق دو بار قبل از غذا.
• در صورتی که بیمار که از مواد مخدر "اسپیرولینا" تعیین کرده است، است اختلال در دستگاه گوارش وجود دارد، توصیه می شود به استفاده از این دارو همراه با غذا، نوشیدن آب کافی.
• به عنوان مواد افزودنی بیولوژیکی به 2 قرص هر 12 ساعت.

دو ماه - این زمان درمان، که در طی آن به معنای پذیرفته شده "اسپیرولینا" است. قیمت دارو بستگی دارد بسته بندی و انتشار فرم. مکمل های غذایی هستند که بر اساس جلبک بالا در تبلت ها و به صورت پودر وجود دارد. هزینه بسته بندی از مواد مخدر، که شامل 60 قرص، 176 روبل است. "اسپیرولینا" همچنین می توانید در مکمل های فله خریداری شود. قیمت هر بسته 120 قرص 340 روبل است. هزینه این دارو به صورت پودر (0.5 کیلوگرم) - 1500 RUB.

مکمل های غذایی "اسپیرولینا": موارد منع مصرف

لازم به ذکر است که این محصول فوق دارای آثار مضر بر بدن انسان است. طب جایگزین اصرار دارد که اسپیرولینا هیچ منع مصرف. واقعیت این است که تمام اجزای موجود در ترکیب جلبک ها، بدون عوارض جانبی، بنابراین فقط قادر به ایجاد آسیب به سلامت انسان است.

اما دستورالعمل برخی از موارد منع به استفاده از مواد مخدر بر اساس اسپیرولینا عبارتند از:

• بیماری زخم پپتیک؛
• پرکاری تیروئید؛
• نارسایی قلبی؛
• سکته مغزی؛
• اختلالات سیستم عصبی؛
• آکنه؛
• بارداری؛
• شیردهی؛
• ترومبوز عروقی؛
• حمله قلبی است؛
• سکته مغزی است.

با این حال، کارشناسان توصیه، اگر بیمار به عفونت کلیه و علائم فشار خون بالا وجود دارد، قبل از استفاده از گیاهان بالا بهتر است برای دریافت مشاوره از یک دکتر.

مبارزه با مواد مخدر "اسپیرولینا": بررسی پزشکان

در ادبیات خاص زیادی از جمله در مورد استفاده از ابزار بالا. ارسال بیماران و پزشکان. یکی از مواد مخدر کمک به درمان بیماری خود را. در حالت دوم آن به عنوان سود نیست.

عبارتند از بازخورد از متخصصان در یک گروه جداگانه، که تنها به اطلاعات خاص هنگامی که هدف از دست دادن وزن است بیماران خود را به استفاده از این دارو را "اسپیرولینا." خواص مفید و موارد منع مصرف در چنین مواردی در یک بررسی، نمایندگان دارو رسمی مخلوط می شوند. واقعیت این است که از آنجا که هیچ مطالعه جدی درباره استفاده از جلبک بالا برای مبارزه با چاقی انجام شده است، پزشکان می توانند بر روی حقایق خاص از تجربه شخصی تکیه می کنند. یکی آماده سازی بیمار "اسپیرولینا" کمک از کیلو اضافی خلاص شوید. برخی دیگر آن را یک مکمل بی فایده در نظر بگیرند زیرا غذا خوردن آنها را به نتایج مورد نظر به ارمغان آورد.

با این حال، کارشناسان می گویند، اثر مثبت نیز در ویژگی های فردی از یک ارگانیسم بستگی دارد. بنابراین، یک بیمار نتواند به از دست دادن وزن در یک زمان کوتاه پس از BUD "اسپیرولینا" در رژیم غذایی خود، دیگران نیاز به یک کمی طولانی تر به استفاده از محصول کنید.

اسپیرولینا - منحصر به فرد در محتوای مواد مغذی جلبک ها، که بخشی از بسیاری از داروها. اما توصیه می شود به در نظر گرفتن موارد بالا مکمل های غذایی درمانی برای همه بیماری. قبل از استفاده از آن را برای مقاصد دارویی، مهم است که برای به دست آوردن یک دکتر برای مشاوره.