پرورش نفسقانون جاذبه

14 راه برای محافظت از خود را از انرژی منفی

انرژی منفی را می توان تقریبا در همه جا احساس می شود. بسیاری از مردم به طور مداوم در مورد زندگی شکایت می کنند، دارند عادت های بد و کشیدن شما را پایین. آنها را تحت تاثیر قرار افکار و اعمال خود را، بنابراین برای جلوگیری از منابع انرژی منفی لازم است اگر شما می خواهید به موفقیت است.

هر کس به راحتی می تواند به احساسات منفی قرار بگیرد. تنها استثنا کسانی که آموخته اند به مقابله با آنها هستند. ما به شما راه هایی برای کمک به مقابله با منفی، به طوری که شما می توانید آنها را به زندگی خود را اعمال می شود.

ایجاد شادی از درون

مبارک مردم نمی ساخت خود شادی خارجی محرک است. آنها می دانند که به زودی به عنوان یک محرک از بین می رود، خلق و خوی خود را خراب باشد. در عوض، آنها چه می دانید راز از انرژی مثبت - در یک منبع داخلی.

تمرین تفکر مثبت

شما چه فکر میکنید، نفوذ بسیار قوی در اقدامات خود را، بنابراین فکر فقرا شما را به آینده ای روشن تر منجر نمی شود. افراد مثبت در بهانه که می آیند تا با ذهن خود را باور ندارد. استفاده از اظهارات مثبت و برای طرف خوب هر موضوع است. شما مطمئن شوید که آن را به موفقیت شما تنظیم می کند.

خودت را باور کن

هرگز اجازه انرژی منفی برای رسیدن به شما. شما همیشه باید به باور به خود، حتی اگر شما احساس کاملا بی فایده و درمانده. افکار منفی تنها یک مانع موقت، و شما می توانید از شر آنها خلاص.

اجتناب از افراد منفی

تاثیر بسیار زیادی بر هر فرد همراهان او. اگر مدتی با افراد مثبت، شما به احتمال زیاد خوشحال خودشان باشند. از سوی دیگر، اگر شما نزدیک به شک و قربانیان، پس از آن خیلی زود به شما یک زمان دشوار روبرو هستند.

به طور منظم ورزش

فعالیت بدنی است که با آزاد شدن اندورفین، که مسئول آنچه که شما احساس خوب همراه است. اگر شما در مورد بدن خود مراقبت، آن را می پردازد و منجر به کاهش استرس و احساس شادی. از سوی دیگر، اگر شما به نیازهای بدن خود را نادیده بگیرد، به اندازه کافی شما شروع به تجربه عواقب منفی.

زمان در طبیعت صرف

زمان صرف شده در طبیعت، پاک ذهن و شل شدن بدن. بخش مهمی از روز خود را به اختصاص برای رسیدن به طبیعت و تحسین شده توسط چه زیبا سیاره ما است. این یک راه عالی برای راه اندازی مجدد "باتری" شما است.

اجتناب از هزینه های ضربه

در خرید و فروش و پاداش جهان مدرن در حال مبارزه برای جلب توجه شما، پس از آن بسیار آسان است به دست داده زمانی که شما در حال خرید. اگر چه خرید و ممکن است به شما احساس در دراز مدت بهتر است، این عادت ناسالم است و باید در همه هزینه ها اجتناب شود. افراد مثبت را ترجیح می دهم به سرمایه گذاری در تجربه خود، به کشف جهان و برای ایجاد خاطرات.

قبول شکست

افراد مثبت را شکست به عنوان آنها متوجه است که تنها راه برای یادگیری و رشد می کنند. هر زمان که همه چیز در حال فروپاشی است، آنها سخت در حال کار به تماس در بالا، به جای تسلیم شدن. با وجود این واقعیت است که شانس به ارمغان می آورد احساسات منفی، ما باید درک آن است که برای مدت طولانی نیست. برای تسریع در روند، همچنان به فکر می کنم مثبت.

مسئولیت کامل

افراد مثبت همیشه مسئولیت برای هر چیزی که در زندگی خود اتفاق می افتد است. موفقیت یا عدم موفقیت از آن، اما چنین وضعیتی است همیشه یک نتیجه از اعمال و افکار خود را. افراد مثبت هرگز عوامل خارجی سرزنش و تمرکز بر روی چیزهایی که نمی توانید تغییر دهید. در عوض، او با توجه به آنچه می تواند بهبود یافته به خود جلب کرد. با انجام این کار، شما می توانید بهتر و به طور مداوم پیشرفت، و نه به خاطر چیزهایی که شما نمی توانید کنترل کنید نا امید می شود.

یادگیری برای کنترل افکار خود را

ذهن خود را به راحتی می توانید از کنترل خارج تحت تاثیر افکار منفی را دریافت کنید. افراد مثبت می دانند که اگر افکار خود را کنترل کنید، شما کنترل هر دو اعمال و رفتار خود را از دست بدهند. به همین دلیل، مهم است که به تمرین کنترل ذهن، برای مثال از طریق مدیتیشن.

نگاهی هم به استراحت

به جای تلاش برای کامل باشد، افراد مثبت متوجه است که گاهی اوقات شما نیاز به توقف، را کنار بگذارند اهداف و آمال توسط ایستگاه فرعی، و فقط استراحت. با انجام این کار، شما می فرسودگی شغلی، که منجر به انرژی منفی های غیر ضروری اجتناب کنند. یک قدم به عقب به منظور به حرکت در را به روز بعد.

درک این است که همیشه یک راه حل وجود دارد

گاهی اوقات در زندگی یک موقعیت واقعا دشوار است. در چنین مواقعی شما تمایل به شک توانایی خود را برای حل مشکلات فعلی است. واقعیت این است که همیشه یک راه برای غلبه بر موانع وجود دارد، این را در ذهن داشته باشند. حتی رسیدن به پایین، شما باید به درک: این است به طوری که شما می توانید به بالا دریافت کنید.

بدانید برای گفتن ندارد

توانایی گویند آری یا نه در زمان مناسب بسیار ارزشمند است. این کلمات قدرت فوق العاده ای، و چگونه شما استفاده از آنها به دیکته آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد. افراد مثبت در اولویت خود تمرکز، به جای انجام کاری خوب برای دیگران است. به همین دلیل است که آنها می دانند که بسیاری از شرایطی که شما می توانید می گویند بله وجود دارد.

آیا برای تصویب به نظر نمی

اگر به شما اجازه نظرات افراد دیگر شما را فلج، شما نمی توانید احساس خوب و شاد است. بسیاری از مردم ترس از آزمون عبور نمی کند و انتقاد قرار گیرد. اما افراد مثبت فکر کردن و عمل مخالف است.

استفاده از مخالفت به عنوان بهانه ای به واقعی و صادقانه. بسیاری از چیزهایی که شما تصویب دیگران نیاز ندارد، حتی اگر شما فکر می کنم آن است که وجود دارد.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.