سلامتغذا خوردن سالم

چگونه مفید تخم مرغ خام؟

تخم مرغ خام، محصول خوراکی که دارای ارزش تغذیه ای بالا و حاوی مقدار زیادی از مواد مغذی. اغلب آنها به عنوان درمان کمکی بیماری های مختلف استفاده می شود.

البته، بهتر است آن را به خوردن تخم مرغ خام تازه است. در این مورد، این محصول در نظر گرفته شده در رژیم غذایی. و شرایط ذخیره سازی تخم مرغ باید با استانداردهای مطابقت، تنها پس از آنها برای بدن انسان امن خواهد بود. درجه حرارت مطلوب 5 درجه است.

چگونه مفید تخم مرغ خام؟ اول از همه، یک منبع مواد معدنی (آهن، فسفر، کلسیم، ید، کبالت، مس) و ویتامین (A، D، B، E). پروتئین تخم مرغ در فرآیندهای قلیایی در حال وقوع در بدن، در نتیجه به طور موثر حذف انواع التهاب می شود. علاوه بر این، زرده خام رایج ترین منبع بیوتین است، که یک است ویتامین محلول در آب است.

در اغلب موارد، تخم مرغ خام برای استفاده بیماری های دستگاه گوارش دستگاه، به عنوان پاکت دیواره معده و تسکین سوزش. اما اگر پانکراتیت بهتر است به کنار گذاشتن این محصول به صورت خام، آن است که توسط محتوای افزایش آویدین پروتئین ایجاد می شود.

پروتئین یک ماده ساختمانی از عضله انسان است. و ارزش بیولوژیکی آن در مقایسه با دیگر غذاهای منحصر به فرد است. به همین دلیل است افراد درگیر در فعالیت بدنی سخت و ورزشی، فقط نیاز به خوردن تخم مرغ. همچنین محتوای آلبومین دارای اثر مثبت بر روی خون است.

از تخم مرغ مفید مرغ خام برای استفاده در طب سنتی در نظر بگیرید. به پاک کردن زخم اغلب زیر مخلوط استفاده می شود: زرده خام، عسل، آرد و نمک است. آن را به مخلوط کردن خمیر، و حجاری یک کیک کوچک (بسته به اندازه منطقه آسیب دیده)، پس از آن اعمال به زخم، آن را سریع تر آشکار خواهد شد و شروع به تمیز شود لازم است. با سوختگی تخم مرغ خام می تواند به عنوان یک دستور مستقل و یا به عنوان بخشی از سایر محصولات استفاده می شود. به عنوان مثال، ماهوت پاک کن زدن تخم مرغ تازه، قرار داده و چند لایه بر روی پوست سوخته. همچنین، یک تخم مرغ ممکن است با روغن زیتون مخلوط و سپس روان مناطق آسیب دیده از بدن است.

تخم مرغ خام و موثر در درمان سرفه است. برای این کار، مالش زرده با کمی شکر تا یک فوم ضخیم. نوشیدنی باید روزانه با معده خالی قبل از ناپدید شدن کامل از سرفه مصرف می شود. بسیاری از مردم را به "مخلوط زرده تخم مرغ و شیر" برای صدای صدایی نظافت و روشن (بازیگران، خوانندگان) در بار ثابت است.

به طور گسترده ای تخم مرغ خام در لوازم آرایشی استفاده می شود. به عنوان مثال، محصول با ماسک های مختلف شامل از بین می برد خشکی. شما می توانید زرده با عسل طبیعی مخلوط و در صورت درخواست. اگر شما یک گلیسیرین کمی اضافه کنید، پوست را نرم و صاف می شود. برای انواع پوست چرب مصلحت زرده خنده با پراکسید هیدروژن، به موجب آن درخشش بین می رود و پوست ظاهر زیبا می شود.

اما فراموش نکنید که تخم مرغ خام می توانید سالمونلوز، که با تب، ظاهر تب، درد شکم، تهوع و استفراغ، سردرد، و غیره باعث سالمونلا - یک نوع باکتری که اغلب نه تنها در داخل تخم مرغ، بلکه در پوسته ساکن است. از این رو توصیه به طور کامل تخم مرغ قبل از مصرف شستشو، به کاهش خطر ابتلا به این بیماری ناخوشایند. معمولا منبع این بیماری هستند مرغ، از محصولات خود را به از بررسی سلامت عقل اجباری بر کیفیت و ایمنی برای بدن انسان معاف است. در مزارع مرغ بزرگ به عنوان رویدادی به طور منظم، که از طریق آن از بین می برد میکروارگانیسم های مضر.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.