چگونه برای توسعه یک صدا؟ تمرین های ساده برای هر روز

صوتی - هدیه ای طبیعی در هنگام تولد به ما داده است. با آن، ما با دیگران ارتباط برقرار، برای برقراری ارتباط با دیگران از اطلاعات صحیح و به بیان نیازهای خود. برای ارتباط موفق مهم است که این "ابزار" به ما صادقانه خدمت کرده است. نقش ارتباط کلامی نباید دست کم گرفت: صحت، زیبایی، سخنرانی قانع کننده بستگی به تصور ساخته شده در همدم او، و تصویر ما را به عنوان یک کل.

بنابراین، صدای درستی آموزش دیده نه تنها به خوانندگان، بازیگران و مجریان تلویزیون، ضروری است. سیاست ها، تلفظ آن قبل از رای دهندگان، مذاکرات تاجر برجسته کسب و کار، یک معلم و یا یک مدرس دانشگاه، مدت زمان طولانی قبل از مخاطبان بزرگ صحبت می کنند - آنها همه نیاز به یک قوی، قانع کننده، صدای خوبی مدوله شده است. زیبا، خوشایند به گوش صدای ما نیاز به ایجاد یک تصور در یک کار و یا فقط لطفا کسی.

چگونه بسیاری از ما با صدای خود هستند؟ افسوس، مانند یک واحد. ماهیت داده های صوتی برجسته بسیار کم هستند، اما اکثریت باید با انواع معلولیت سخنرانی خود: لیسپ، مته سوراخ کردن، صدای ضعیف و نازک، لکنت زبان، لحن ناگهانی ناخوشایند، و غیره ..

چگونه برای توسعه یک صدا؟ آن است، بالاتر از همه، طرز. بر اساس این مفهوم به معنی توانایی به وضوح و به درستی برای تلفن های موبایل با بیان صحیح تلفظ کنید. ما دستگاه آوایی - مکانیزم که ما را برای تلفن های موبایل. اختلالات آن (مادرزادی و یا به دلیل بیماری یا آسیب دیدگی) منجر به طرز کیفیت پایین.

یکی از علل اصلی طرز ضعیف - عدم تحرک فک پایین و عدم توانایی در باز کردن دهان به عرض مورد نظر، کلمات "مچاله" و کسل کننده است. برای مبارزه با این کمبود جدی عمل مورد نیاز است. در راه حل کلی به این سوال "چگونه برای توسعه یک صدا؟" به مجموعه ای از تمرینات کاهش می یابد به بهبود عملکرد دستگاه آوازی. این را می توان در دوره های ویژه و یا در خانه خود به خود انجام می شود. این اجرای سیستماتیک، مداوم و کامل از تمام حرکات در این جلسات بسیار مهم است.

قدرت صدای در درجه اول در درست بستگی دارد نفس سخنرانی. برای آموزش خود را در یک موقعیت راحت (ایستاده، نشسته و یا دراز کشیدن)، یک دست بر روی معده خود را، دیگر قرار داده است - در کنار قفسه سینه و تولید نفس عمیق از طریق بینی، پس از تنفس صاف (بلند کردن اجسام کنترل تسلیحات و کاهش سینه و شکم). دیگر ورزش - استنشاق بینی کوتاه، پس از آن در یک تاخیر چند ثانیه در هوا ریه هموار بازدم دهان.

یا تنفس در کوتاه مدت، در صاف بازدم تلفظ حروف صدادار (A، O، U، V) و انواع مختلف آنها. شما می توانید در یک تعداد بازدم (در ابتدا 3/5، به تدریج افزایش 10 یا بیشتر)، و همچنین تولید شمارش معکوس. "در همان نفس،" شما می توانید تمام انواع زبان مقدس، که در خود هستند یک راه عالی برای بهبود سخنرانی می گویند.

چگونه برای توسعه یک صدا، با استفاده از تکنیک های روانی و نصب و راه اندازی؟ این هیچ راز که در است تن صدا را تحت تاثیر قرار دولت ما از ذهن و روح درونی. پزشک یوگا هند با خود کنترل صدا هنر خاص می توانید آن را صدای عمیق و غنی است. در اینجا برخی از تمرینات ساده است:

- ایستاده در مقابل یک آینه، بازدم، دم، سپس تا زمانی که حروف صدادار ممکن "و"، "E"، "A"، "درجه"، "Y" (در آن نظم). جایگزین تلفظ آن را فعال سیستم گردش خون از گردن و گلو، قفسه سینه، قلب، شکم.

- اطمینان صدای "خشن"، یعنی کمتر کمک عمیق سخنان متعدد در صدا در طول روز "Y". قدرت و انرژی از صدای می دهد "غرغر" صدا -proiznesenie "ص" و هر گونه کلمات با این صدا.

- ورزش "نیا" نه تنها توسعه صدا، بلکه مانع از سرماخوردگی و حملات قلبی. ایستاده، بازدم، یک نفس عمیق بکشید، و سپس خود بر روی قفسه سینه را با مشت خود رسید در حالی که جیغ به عنوان با صدای بلند که ممکن است تمام حروف صدادار به نوبه خود. این انرژی و تخلیه موکوس از برونش.

چگونه برای توسعه یک صدای با کمک تمرینات بر توسعه بیان (تی. E. طور مستقیم بهبود طرز)؟ برای بهبود تحرک از فک پایین، باید سعی کنید به آن را کاهش، دستیابی به شکاف گسترده بین دندان ها از دو انگشت. آن را به جلو و دهان باز واکه برای تلفن های موبایل، و ترکیبات آن لازم است. ، شعر ضرب المثل و سخنان با تعداد زیادی از حروف صدادار تلفظ به عنوان خوانده شده.

برای توسعه تحرک از لب باید لبخند خود را بدون دندان عریان کشش، پس از آن دندان های خود را، لوله کشیدن گرد است. در تمامی این سمت باید سعی کنید به با لب محکم بسته حروف صدادار و صامت را تلفظ کنند. هنگام خواندن اشعار، ضرب المثل، مراقبت باید در آینه برای بیان صحیح گرفته شده است.

به منظور بهبود تحرک زبان باید به آن پایبند و حرکت آن را به بالا و پایین، یک وری، در یک دایره، "برای پاک کردن" زبان داخل و خارج از دندان، ساخت باریک، گسترده و "فنجان" باشد.

کلاس باید هر روز به مدت 10-15 دقیقه برگزار می شود، و این مهم است برای اطمینان از اجرای درست هر تمرین.