توسعه مهارت های ارتباطی

مرد - یک موجود اجتماعی، و بنابراین، بخش بزرگی از زندگی خود را وقف ارتباطات است.

خرید و فروش، ما دارای تاثیر بر روی یکدیگر، که می تواند به سادگی (مدیر) و بسیار پیچیده (تکنیک های مختلف از دستکاری).

در مورد چگونگی و ما خود هنر ارتباط، آن را تا حد زیادی در موفقیت کسب و کارهای مختلف بستگی دارد.

برای آشنایی با نحوه به راحتی با مردم ارتباط برقرار، شما نه تنها ساختار جمله باسواد و صاف آن، اگر چه این نیز مهم است. هنر ارتباط نیاز به توانایی شنیدن طرف دیگر، آن را درک کنند و ساخت گفتار و رفتار خود را با توجه به وضعیت.

اجازه دهید ما مفهوم ارتباط در نظر بگیرید. روانشناسی نوین، سه جنبه از این فرآیند در نظر میگیرد:

• ارتباطات ارتباطی - تبادل اطلاعات بین طرفین.
• سمت ادراکی - طرف های ادراک یکدیگر ایجاد فضایی از درک.
• جنبه تعاملی شامل ایجاد شرایط برای تعامل بین مردم است.

توسعه مهارت های ارتباطی شامل یادگیری نحوه انتقال افکار خود را به مخاطب خود، روشن شود. آن را به توانایی می شود دقیق است. خطای احتمالی هستند که اغلب با مشکلات روانی مانند انزوا، کمرویی، اضطراب همراه است.
این موانع به آزادی بیان افکار خود را اغلب به موانع ارتباطات نامیده می شود.

اما باید توجه داشت که مهارت های ارتباطی هستند درونی نیست. باز کردن آنها را در خود هر فرد، اگر شما را به این تلاش است.

در حال حاضر، بسیاری از آموزش روانی و کلاس های ویژه ای است که می تواند کمک به یاد بگیرند که چگونه به راحتی و آزادانه ارتباط برقرار است.

آموزشها با هدف توسعه مهارت های ارتباطی، معمولا چند مرحله باشد. این توانایی برای متقاعد کردن مخاطب، توسعه مهارت های بازخورد غیر کلامی، و توانایی برای جشن انتشار هر وضعیت درگیری. گاهی اوقات اضافه شده و گام های دیگر.

اگر شما می توانید چنین کلاس هایی شرکت کند، آن را به شما برخی از دستورالعمل های ساده مفید باشد برای کمک به غلبه بر موانع ارتباطات و دستیابی به موفقیت در هر حالتی.

ما همه از دوران کودکی دارای مهارت های ارتباطی، که به آگاهی ما در قالب الگوهای خاص گنجانیده شده است. این تبریک، وداع، همدردی، عذرخواهی، انکار، درخواست، تقاضا، و دیگران است.

به طور کلی، اگر ما با غریبه ها در سطحی ترین (به عنوان مثال یک فروشگاه) تعامل، این نمونه ها (قالب) کافی است. در شرایط معمول، اگزوز به اتوماتیسم، ما تقریبا مشکلات ارتباطی تجربه نمی کنند.

آنها شروع است که در آن وضعیت جدید یا هیجان انگیز وجود دارد. به عنوان مثال، هنگامی که تقاضا برای یک شغل، یا زمانی که شما نیاز به ایجاد یک پیشنهاد ازدواج. سپس آن را به دیگران بود، و ما برای انواع موانع ارتباطات انتظار بودند، پس از آن که ما را با کلمات توصیف "باز داشته زبان"، "من نمی دانم چه می گویند"، "من فقط لال هستم،" و. پس از آن، ما درک می کنیم که چگونه داستان خود را به ارزش چیزی برای گفتن، و تلخی پشیمانی دولت درمانده خود او بود. برای غلبه بر این مشکلات و نیاز به توسعه مهارت های ارتباطی.

چرا این اتفاق می افتد و چگونه به مقابله با این پدیده؟

در اغلب موارد، به این دلیل که ما نمی توانیم به راحتی و بی سر و صدا با هر کسی در هر موضوع صحبت می کنید، کمرویی به اصطلاح است. یک شخص را تجربه ترس و چگونه به داخلی "پنهان"، برگزاری احساسات صادقانه خود را.

افراد خجالتی بیش از حد در مورد او چگونه به نظر می رسد نگران، چه آنها از او فکر است. او به طور مداوم مطمئن نیستید از چه نوع برداشت بود. بهترین توصیه در چنین شرایطی می شود به خودمان نگاه کنیم. چگونه؟ به عنوان مثال، شما می توانید به دوربین ضبط راه شما راه برود، صحبت، خنده. و سپس، در نتایج نگاه کنید، تغییر آنچه شما خودتان را دوست ندارد. توجه مهم: اگر شما خود را در ضبط دیده اند، هرگز، شما می توانید یک شوک را تجربه کنند. این برای اکثر مردم اتفاق می افتد، به دلیل دیدگاه داخلی ما از خود را کاملا در تضاد با روشی که ما توسط دیگران دیده می شود. بنابراین نتیجه گیری پس از مشاهده اولین قرعه کشی نیست. بررسی چند بار ضبط، و تنها پس از جوانب مثبت و منفی آن تحلیل شود.

توصیه های زیر را: یاد بگیرید تا آزادانه احساسات خود را بیان کنند. اگر شما می توانید آن را با کلمات انجام ندهید، با حرکات شروع می شود. رقص مناسب برای این بهترین است. سمت چپ به تنهایی، به نوبه خود در موسیقی نرم و رقص راه که می خواهید. اجازه دهید جنبش های خود را فرد و یا حتی وحشی، دریغ نخواهد بود، چرا که شما آن را نمی بینید. با رقص خود به خود شما را در درک بهتر از خود، بسیاری از "کلیپ" داخلی برود.

این بسیار مفید به منظور جلب احساسات است. این روش در روان درمانی استفاده می شود و کمک می کند تا به حذف موانع.

اگر آن را دشوار برای صحبت است، سعی کنید به نوشتن اولین. بیان افکار بر روی کاغذ آنها را به وضوح و کامل است که به تدریج خود را در گفتار آشکار است.

توسعه مهارت های ارتباطی ممکن است راه های دیگر باشد. شما می توانید یکی که بیشتر دوست دارید را انتخاب کنید.

در نتیجه، من اضافه خواهد شد که از هر گونه مانع داخلی برطرف شدن است، شما قادر به تغییر، هر چند در زمان در مسیر موفقیت طولانی و خار است. چیز اصلی - نمی دهد تا!