چه قهوه ای سبز برای از دست دادن وزن بهتر است: مزایا و معایب یک فرم خاص

قهوه سبز برای کاهش وزن تبدیل شده است بسیار محبوب و تقاضا ایجاد عرضه، به طوری که در قفسه های بخش های تخصصی فروشگاه ها و داروخانه ها شما می توانید مقدار زیادی از قهوه های مختلف تماشا، کمک به کاهش وزن. چه چیزی را انتخاب کنید؟ چگونه می توان دقیقا همان چیزی را که نیاز دارید خریداری کنید؟ در مورد ما چه قهوه ای سبز برای از دست دادن وزن بهتر است، ما در مقاله ما بیان خواهیم کرد. محصول خود را می توان به 2 گروه تقسیم کرد: لوبیا نارگیل در قالب اصلی خود (تولید کننده بسته آنها را به بسته ها و آنها را به بازار عرضه می شود) و محصول در حال حاضر زمین در کیسه. گروه دوم قرصی با عصاره اسید کلرورینیک (مولکولی فعال لوبیا) است که باید چندین بار در روز مصرف شود.

چه قهوه ای سبز برای از دست دادن وزن بهتر است: همه چیز درباره دانه ها و نوشیدنی های فوری در دسته های پلاستیکی

شاید 100 درصد گارانتی داشته باشد که شما محصول طبیعی خود را در دستان خود بدون هیچ گونه افزودنی در اختیارتان قرار داده اید، فقط کافئین های قهوه ای نابالغ به شما داده می شود. با خرید آنها، شما نیاز به یک قاشق غذا خوری مواد خام را در یک قهوه ساز قدرتمند، یک نوشیدنی در ترکی، فنجان یا مطبوعات فرانسه و نوشیدن گرم بدون اضافه کردن قند یا شیر. با توجه به اینکه یک روز توصیه می شود 2-3 فنجان از این قهوه بنوشید، زمان زیادی را برای پختن آن صرف خواهید کرد زیرا هر بار که بخواهید بخشی جدید از نوشیدنی بخورید. برای یک مصرف کننده شلوغ، این روند می تواند بسیار خسته کننده باشد. خروجی در این مورد می تواند، به عنوان مثال، قهوه سبز برای کاهش "Florina"، که به صورت گرانول فوری فروخته می شود. به این معناست که به اندازه کافی برای تهیه خدمت (معمولا 200 میلی لیتر) آب داغ، اما نه جوش (تا 90 درجه) و تهیه نوشیدنی کافی است. موافقم، راحت تر است چنین قهوه ای می تواند برای شما کار کند یا در سفر باشد. به یاد داشته باشید توصیه نمی شود که دوز افزایش یابد، بنابراین فرآیند کاهش وزن شما سریعتر نخواهد شد، اما در طول روز فشار خون بالا، تپش قلب و سردرد ناشی از مصرف بیش از حد کافئین را افزایش می دهد. یکی دیگر از محصولات مشابه - قهوه سبز برای کاهش وزن Minser - بسته بندی شده در یک کیسه است که باید در یک لیوان جوش داده شود و در شیرینی های کوچک بخورد.

مزایای استفاده از قهوه سبز در لوبیا یا دانه ای

• شما مطمئن هستید که شما تنها یک محصول طبیعی بدون هیچ افزودنی شیمیایی، به ویژه قهوه با لوبیا، تولید می کنید.
• کاهش خطر ابتلا به بیش از حد (برای به دست آوردن امن ترین 1600 میلی گرم اسید کلرنگنیک در روز، شما باید بسیاری از قهوه سبز بنوشید).
• قیمت قهوه بسته بندی شده کمتر از دارو در قرص است.
• این نوشیدنی حاوی کافئین است که برای تمام طول روز بیدار می شود.
• برای یک ماه دوره پذیرش در برابر پس زمینه هر رژیم کم کالری یا محدودیت هایی در تغذیه، می توانید وزن خود را تا 6 کیلوگرم کاهش دهید.

معایب نوشیدن قهوه سبز در لوبیا

• هر بار که بخواهید بخشی از نوشیدنی را بخورید.
• طعم قهوه سبز کاملا مشخص است، به خصوص از آنجایی که شیر آن با شیر یا اضافه کردن قند گرانول به شدت توصیه نمی شود.
• سخت کردن دانه ها دشوار است، زیرا آنها سخت تر از سرخ شدن هستند و بنابراین می توانند فقط در قهوه ساز بسیار قدرتمند آسیاب شوند.

بنابراین، در نهایت شما تصمیم می گیرید چه قهوه ای سبز برای از دست دادن وزن بهتر است، شما می توانید لوبیای طبیعی خریداری کنید، یا در حال حاضر یک نسخه گرانول یا قرص، آنها در زیر بحث خواهند شد.

عصاره قهوه سبز برای لاغری در گرانول

تولید کنندگان مواد مخدر حاوی اسید کلروژنیک را در مقدار نسبتا زیاد (تا 50٪ در یک کپسول، با توجه به اینکه لوبیا حاوی 10-15٪ است) ارائه می دهند. البته مصرف قرص راحت است، زیرا شما نیازی به ایستادن در اجاق گاز و تماشای نقطه جوش مایع در ترک ندارید، آنها فقط باید با آب تمیز شسته شوند. با توجه به این که میزان مصرف عصاره قهوه سبز توصیه شده 1200-1600 میلی گرم در روز است، بسیار مهم است که با استفاده از دوز نرود. تولیدکنندگان کپسولهایی با محتوای 400 تا 1000 میلی گرم ماده فعال را پیشنهاد می دهند، بنابراین به دقت به بسته بندی نگاه کنید. اگر قرصهایتان 400 میلیگرم باشد، حداکثر 4 بار در روز، 2 صبح و 2 عصر مصرف کنید. اگر آنها 1000 میلی گرم باشد، پس از آن یک کافی است، در آخرین راه حل دوم را به نصف تقسیم کنید. عواقب مصرف بیش از حد دارو مورد بررسی قرار نگرفته است، بنابراین مهم نیست که از دارو استفاده کنید. به طور معمول توصیه می شود که در یک ماه یک درس برای دستیابی به یک نتیجه پایدار به دست بیاورید. طبق گفته مصرف کنندگان، مصرف 30 روزه قهوه سبز، می تواند از 2 تا 6 کیلوگرم وزن بیش از حد از دست برود، در حالی که مصرف کپسول یا نوشیدنی، مهم است که خود را به مقدار بیش از حد غذاهای غنی از چربی و ساده کربوهیدرات محدود کنید یا به سادگی رژیم غذایی را دنبال کنید. همه توصیه ها را در نظر بگیرید و تصمیم بگیرید که قهوه سبز برای از دست دادن وزن بهتر است. اکثر تولیدکنندگان داروهای مشابهی را به یکدیگر ارائه می دهند که مولکول اصلی آن اسید کلروژنیک است. و شما می توانید نوشیدنی ترجیح دهید. در هر صورت، با استفاده مناسب از ابزار، شکل شما روز به روز بر خطوطی که همیشه از آن روی کرده اید را برمی دارید.