پرورش اعتماد به نفس

طبیعت انسان مجموعه ای از مقوله های اخلاقی و قوانین و هنجارهای رفتاری مرتبط است. یکی از اصلی، هسته صفات شخصیتی هستند عزت نفس و اعتماد به نفس. آنها تعیین میکنند که چگونه یک فرد خودکفا و مستقل است، که آیا در معرض تأثیرات خارجی، از جمله بد، می توانید حرکات منفی خود و غرایز مقاومت در برابر. آزادی درونی، رشد معنوی نیز با این مفهوم ارتباط است.

عزت نفس - احساس هویت و ارزش خود، موضوع را به رفتار اخلاقی خاص بر اساس خود ارزیابی است. از یک طرف، این دسته اخلاقی متعلق به رده و فردی انسان است. از طرف دیگر، در زمان های مختلف و برای گروههای مختلف اجتماعی مفاهیم خود را از افتخار و عزت شخصی بود. و این تحقیر آمیز و غیر قابل قبول برای یک مدت در نظر گرفته شد، در سوی دیگر، در مقابل، آن را به عنوان یک هنجار های لازم و حتی اجباری دیده می شد.

عزت نفس ذاتی نیست. یکی به آن شکل و پرورش، اغلب مادام العمر. این است که با چنین ارتباط ویژگی های شخصیتی، مانند اعتماد به نفس. ما نمی توانیم جهانی، به همان اندازه در کاملا تمام خوب حوزه های فعالیت و عطا با همه استعدادها امکان پذیر بلافاصله. به عنوان یک قاعده، ماهیت این طرح یک رویکرد فردی اعمال می شود، به طوری که از کسی تبدیل یک ریاضیدان عالی، کسی آواز می خواند و یا اشعار بزرگ می نویسد، با موفقیت رفتار بیماران و یا یک روش sverhumnuyu جدید ایجاد می کند. و این امر می تواند احمقانه به فرد و مردم در اطراف او به نیاز، برای مثال، خوب، حسابدار صالح رمان به سطح لواء Tolstogo نوشت. هر فرد باید یاد بگیرند به خود را به عنوان او با طبیعت، احترام توانایی که او را به که آن را مستعد است ساخته شده است. این رویکرد خواهد بود که اولین حلقه در زنجیره ای از خود، یک پلت فرم که در آن به ایجاد یک حس اعتماد به نفس.

اگر ما در نظر است که همه ما از دوران کودکی، و آن است که گذاشته تمام ویژگی های مهم از افراد انسان، بزرگسالان باید بسیار مراقب و احترام به کودک، به ترکیب مناسب، دقت هدف با حسن نیت واقعی و علاقه از خواسته ها و نیازهای معنوی و روحی خود. برای مثال، اگر یک دختر داشتن سرگرم کننده رقص، پلاستیک و موسیقی، می توان آن را در استودیوی رقص یا یک بخش از ژیمناستیک هنری نوشته شده است، اگر به عنوان پسر یک گرایش روشن به روش، دایره ریاضی، بازی های آموزشی حال - تنها چیزی است که به وضوح بهره مند شوند. به عنوان مثال اگر هر گونه توانایی، به وضوح در مرد کوچک دیده را پیدا پشتیبانی، خواهد آن را پرورش و تشویق، این شخص قادر به نگه داشتن در بصورتی پایدار و محکم و با اطمینان خواهد بود، و عزت نفس در بزرگسالی خواهد شد به صورت بسیار واقعی است. پس از همه، موفقیت در یک حوزه از زندگی مستلزم ایمان به خود و در موارد و مناطق دیگر.

کودک را تشویق کنید باید منطقی. همراه با پشتیبانی اخلاقی، به منظور بالا بردن نقاط ضعف سرعت شاتر، نظم و انضباط، مقاومت در برابر آن لازم است. این نیز یکی از مهم ترین لحظات، وقتی ایجاد حس کرامت است.

روانشناسان به مدت طولانی ثابت شده است که یک فرد با اعتماد به نفس پایین، شک به خود، دارای یک ضریب پایین اعتماد به نفس. بسیاری از روش های موثر برای بهبود خود را وجود دارد، اما مهم ترین چیز در آغاز - که مرد متوجه شدم: به زندگی دیگر نیازی به خود، شیوه زندگی و رفتار خود را تغییر دهید. درک این حقیقت به عنوان یک نیاز فوری - اولین ضربه در راه اصلاح معیوب "من" آن است. و مرحله دوم - برنامه نویسی خود را برای رسیدن به موفقیت. خواهد شد و سپس اعتماد به نفس را افزایش می دهد و عزت نفس. فرد، بالغ در این رابطه، از خود و از دیگران خواهد رفتار مناسب تقاضا، اجازه نخواهد داد که خود را زشت اقدامات، ظاهر و حالت درونی در تلاش برای دیدار با آرمان ها و استانداردهای بالا.