می توانید یکی مادر شیرده کیوی؟ ما با هم

می توانید یکی مادر شیرده کیوی؟ این درخواست در تعداد زیادی از زنان جوان که به تازگی مادر تبدیل شده است. برای پاسخ به آن، ما ابتدا باید درک که چرا همه این شک و تردید به نظر می رسد؟ پس از همه، نگرانی ماده نه تنها کیوی، بلکه بسیاری از میوه ها و سبزیجات است.

تغذیه در دوران شیردهی

در مورد اینکه آیا این امکان وجود دارد کیوی مادر شیرده است، ما بعد صحبت کنید. حالا من می خواهم به توجه ویژه ای به همین دلیل به چنین سوالاتی را بوجود می آیند.

واقعیت این است که در طول استفاده از محصولات خاصی از مواد تشکیل دهنده خود را به تمام سیستم های بدن را وارد کنید، از جمله در شیر از یک زن جوان. آن را با او بود که کودک می شود همه به آن نیاز ویتامین ها، کلان و عناصر کم مصرف. اگر مادر شیرده در هر محصول است که به راحتی قادر به ایجاد واکنش های آلرژیک در نوزادان و استفاده نشده به بدن مورد آزار قرار گرفته، که کودک شروع به احساس بد. خیلی اوقات چنین وضعیتی ناشی در نوزادان یبوست و یا، برعکس، اسهال و پوست خود را با یک راش پوشیده شده است. اگر چنین علائم و معامله با کودک خود، مطمئن شوید که به تجدید نظر در رژیم غذایی خود را.

غذاهای ممنوع و مجاز در دوران شیردهی

اخیرا، این سوال که آیا یک کیوی مادر شیرده، به عنوان مهم نیست. پس از به طور فعال به ارائه این میوه را در چند دهه است کشور ما است. اکنون در قفسه در هر زمان از سال برای پیدا کردن تقریبا هر چیزی که شما می خواهید. و اگر در طول مادر باردار باروری در هر چیزی که خودتان را محدود نمی کند، و سپس با تولد او باید آن را به نوبه خود از دقیقا برعکس است.

البته، در شیردهی رژیم غذایی یک زن جوان باید متنوع و غنی، در غیر این صورت کودک دریافت برای رشد طبیعی از ماده مورد نیاز نیست. با این حال، پزشکان مادران شیرده هشدار داد و به آنها توصیه به استفاده از این محصولات است که به راحتی و به سرعت می توانید واکنش های آلرژیک در کودک تولید نمی کند. بنابراین، تحت ممنوعیت انواع میوه های قرمز و سبزیجات (گوجه فرنگی، انار، سیب)، و همچنین چرب، شور، ترشی و مواد دیگر است.

اما هنوز هم غذاهایی که می توان مصرف، اما در مقادیر کوچک وجود دارد. این خدمات عبارتند از آن دسته از سبزیجات و میوه ها که فقط در جایی که به دنیا آمد و تمام عمر خود را به مادر جوان زندگی می کردند افزایش یافته است. چنین مواد تشکیل دهنده بیشتر به بدن عادت کرده اند و بعید است به علت آلرژی کودک هستند. اما اگر موز و هلو یک کمی، اما مجاز به خوردن، پس از آن مطرح می شود: آیا می توانم یک مادر شیرده کیوی؟ لازم به ذکر است که برای چنین میوه در بسیاری از پزشکان هنوز تردید. به همین دلیل است که از پزشکان مختلف، شما می توانید دو پاسخ مخالف بشنود.

مزایای کیوی

برای کسانی که علاقه مند این سوال که آیا ما می توانیم مادران شیرده کیوی، قطعا می خواهید به از پزشکان تنها پاسخ مثبت بشنود. پس از همه، این محصول نه تنها خوشمزه است، بلکه شگفت آور مفید است. در ضمن، باید توجه داشت که در واقع میوه کیوی است. این توت، که از انتخابگرهای نیوزیلند به اصطلاح چینی های Actinidia (انگور فرنگی شرق) مشتق شده بود. فقط فکر کنید، چند دهه پیش، این محصول شده است به جهان شناخته شده نیست، و امروز او را پر قفسه های فروشگاه های، از او مربا، شیرینی، ژله، و حتی مانند یک نوشیدنی الکلی مانند شراب آماده کند. با این حال، بسیاری از کیوی تازه مصرف می شود. و این تصادفی نیست. پس از همه، محصول حاوی 60 کالری است، تقریبا هیچ قند وجود دارد، اما مقدار زیادی فیبر، فلاونوئیدها و اسیدهای آلی وجود دارد. علاوه بر این، کیوی - یک انبار از مواد معدنی و ویتامین، که به مرد آنقدر ضروری است. به همین دلیل است این سوال مطرح می اغلب که شما می توانید مادر شیرده کیوی یا نه. در واقع، در طول دوره با آن در بدن زن آینده ویتامین های A، PP، E، B6، اسید فولیک B1 و. برای مدافع بسیار قابل اعتماد یک زن جوان در برابر عفونت ها و ویروس های مختلف است. و این است که توجه به این واقعیت است که میزان ویتامین C در 100 گرم از این محصول بیش از پوشش نیاز روزانه از اسید اسکوربیک است. علاوه بر این، کیوی حاوی فسفر، کلسیم، ید، آهن، سدیم و پتاسیم بسیار زیاد است. همه از این مواد را بازنمودهای توت به سادگی در دوران شیردهی غیر قابل تعویض.

کیوی: مادران شیرده می توانید یا نه؟

پاسخ روشن به این سوال بسیار دشوار است. اما اغلب پزشکان توصیه به استفاده از این میوه در طول تغذیه با شیر مادر با پیوستن به "هیچ آسیبی" اصل. این به خاطر این واقعیت است که واکنش بدن یک زن جوان در کیوی، و همچنین نوزاد خود می تواند غیر قابل پیش بینی. علاوه بر این، موارد منع مصرف وجود دارد. به عنوان مثال، این توت نمی تواند برای افراد مبتلا به مشکلات دستگاه گوارش و کلیه استفاده می شود.

شرایط استفاده

لازم به ذکر است که پاسخ مثبت به این سوال که آیا ما می توانیم مادران شیرده کیوی باید تنها در صورتی که اعطا می شود:

• شما به این محصول قبل و در دوران بارداری را خورده اند، و آن را کاملا به خوبی تحمل؛
• کودک خود را از 3 ماه است.
• شما به رژیم غذایی خود را به تدریج وارد کیوی؛
• شما این توت سوء استفاده نمی کند.
• این محصول شما انزجار ایجاد نمی کند.