سلامتغذا خوردن سالم

محصولات، رقیق کننده خون است.

فرآیندهای در بدن انسان رخ بستگی به کار از سیستم گردش خون و کیفیت خون است. تمرکز محصولات اصلی: تابعی از خون - حمل و نقل. این است که این تابع مسئول تحویل اکسیژن و مواد مغذی به تمام ارگان های بدن است. به خوبی انجام دهد تابع اولیه خود، خون نباید ضخامت دارد. با افزایش تراکم خون ممکن است تغییرات جبران ناپذیری در اندام های حیاتی رخ می دهد، انسداد عروق می تواند به حمله قلبی، سکته مغزی، تصلب شرایین منجر شود. کمک به ضخیم شدن خون مصرف بیش از حد کلسترول، محصولات نشاسته و غذا کثیف.

برای جلوگیری از ضخیم شدن خون، شما نیاز به دنبال یک رژیم غذایی خاص، که شامل محصولات برای نازک شدن خون. با تغییر رژیم غذایی خود را، شما تقریبا می توانید به سرعت مرتب کردن خون است. برای این کار، باید از رژیم غذایی از سرخ شده، شور حذف شده و دودی بیش از حد، اما میوه ها و سبزیجات، کم چرب، محصولات لبنی کم چرب استفاده می تواند و باید باشد. باید به عادت بد است که سوخت و ساز کند. محصولات، رقیق کننده خون، - محصول ساخته شده از راه آب پز و یا خورشتی، و در هر صورت سرخ شده است. در زمان تصفیه خون به نوشیدن مقدار زیادی آب خالص، حداقل دو لیتر در روز ضروری است.

محصولات، رقیق کننده خون

محصولات که باعث کاهش غلظت خون، واقعا زیاد. این محصولات با داشتن مقدار زیادی از ویتامین E، ید، اسید سالیسیلیک و اسید چرب امگا (ضد انعقاد نیز نامیده می شود و یا سالیسیلاتها) می باشد. بسیاری از گیاهان را می توان جایگزین اسید استیل - آب آلوئه، ریشه شیرین بیان، شبدر شیرین، است اسب شاه بلوط، مریم گلی، و بسیاری دیگر. حال، شما باید اول یک دکتر به دریافت داروهای ضد انعقاد یا رژیم غذایی تجویز شده برای کاهش غلظت خون مشورت کنید. ترکیب پذیرش از داروها و محصولات مشابه جهت بسیار نامطلوب است. اگر شما می توانید بدون استفاده از داروهای انجام، بیمار باید غذاهای جلوگیری از نازک شدن خون است.

اضافه کردن به ادویه جات ترشی جات مواد غذایی معمول و یا گیاهان که شامل satsilaty می توانید در یک دوره نسبتا کوتاه از زمان به بهبود وضعیت خون باشد. زنجبیل، دارچین، آویشن، زردچوبه، کاری، نعناع، فلفل قرمز، پونه کوهی: در اینجا این فهرست است. کمک به کاهش غلظت خون و برخی از میوه های خشک و میوه - گیلاس، آلو، انگور و کشمش، زغال اخته، زغال اخته، پرتقال و نارنگی، توت فرنگی. شما همچنین می توانید نعناع، عسل، شراب، شراب سیب، سرکه و جویدن آدامس، که سرشار از سالیسیلاتها هستند توجه داشته باشید. گوشت، غلات، حبوبات، محصولات لبنی و ماهی انجام نازک خون، با این حال، بعضی از انواع ماهی ها حاوی امگا، که به بهبود وضعیت خون کمک می کند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، و بنابراین، گرفتن ویتامین D، ترویج خون و بهبود گردش خون، به معنی و رقیق کردن خون است.

محصولات، رقیق کننده خون در دوران بارداری

زنان باردار شرایط بسیار خطرناک که در آن خون ضخیم می شود عبارتند از: آن را برای جنین خطرناک است، چرا که او ممکن است مواد مغذی و اکسیژن کافی را ندارد. برای استفاده از مواد مخدر به زنان باردار کارشناسان توصیه نیست، اما برای بهبود وضعیت در سیستم گردش خون با استفاده از سموم ضد انعقادی محصولات امکان پذیر است. لازم به ذکر است که نازک از خون با آب در طول دوران بارداری در ارتباط با تورم ممکن کار نمی کند. اما استفاده از محصولات سالیسیلات کمک قابل توجهی به عملکرد حمل و نقل از بدن است. هنگامی که کودک بلبرینگ، یک زن باید مواد غذایی، رقیق کننده خون، مانند گوجه فرنگی و قارچ (با احتیاط)، پیاز، ترب کوهی، کلم، فلفل تند، کنگر فرنگی بخورند. قره قاط، زغال اخته، تیغ، و میوه جات - - انار، لیمو، پرتقال، مویز سیاه و سفید شما می توانید انواع توت ها مختلف می خورند. مادران باردار مفید تازه آب میوه های قرمز و سبزیجات، گیاهان دارویی (شوید، نعناع، پونه)، روغن زیتون یا روغن بذر کتان فشرده می شود. در پاییز شما می توانید مقدار نامحدود از کدو، بادمجان مصرف، اما همه خورشتی.

رعایت رژیم آب، مواد غذایی مناسب و منظم (محصولات، رقیق کننده خون)، مصرف مقدار کافی ویتامین با استفاده از سبزیجات و میوه جات، آفتاب گرفتن C - همه از آن کمک خون از ضخامت.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.