سالاد با مرغ و فلفل: ظرف خوشمزه و طعم دهنده

سالاد با مرغ و فلفل را می توان با توجه به دستور العمل های مختلف آماده کرد. به عنوان مثال، شما می توانید از مرغ آب پز یا دودی، فلفل بلغاری یا سیاه پوست استفاده کنید. همه چیز به تنظیمات طعم شما بستگی دارد. اگر می خواهید سالاد سبک و غیر کالری را با فلفل و مرغ میل کنید، دستورالعمل زیر فقط برای شما مناسب است. برای تهیه یک ظرف که برای 2 وعده طراحی شده است، شما باید یک دسته از سالاد سبز، یک فلفل زرد متوسط، 400-450 گرم سینه مرغ، چند شاخه سیب زمینی و پیاز سبز تهیه کنید. شما همچنین باید یک سس را که شامل سس مایونز (2-3 قاشق غذاخوری)، یک قطعه فلفل چیلی، آب لیمو یا آب لیمو باشد، تهیه کنید.

هنگامی که تمام محصولات در دسترس هستند، شما می توانید سالاد را با مرغ آماده کنید. ابتدا باید سینه مرغ را جوش بیاورید، آنرا سرد کنید و به نوارها یا مکعب های کوچک بریزید. پس از آن، فلفل بلغاری را بشویید، آن را بشویید و آن را به برش بریزید. فلفل خرد شده و پیاز بهار به سینه مرغ اضافه کنید. این همه مخلوط است شروع به آماده سازی سس کنید. برای انجام این کار، Chili and cilantro را به صورت ریز ریز کنید. این دو ماده را مخلوط کنید، آب لیمو (لیمو) و سس را اضافه کنید. قبل از اینکه یک سالاد را با مرغ و فلفل به میز بریزید، باید برگ های سالاد را بر روی بشقاب قرار دهید . بر روی آنها می توانیم ظرف آماده تهیه کنیم. لمس نهایی با سس پانسمان خواهد شد.

نه چندان خوشمزه سالاد گرم با مرغ و فلفل است. در تهیه آن هیچ مشکلی وجود ندارد. شما به محصولات زیر نیاز دارید: 1 قاشق غذاخوری. کنجد، 2 تخم مرغ، سه فلفل متوسط ضخیم، یک دسته کاهو، 400 گرم فیل مرغ، 2 برش نان، روغن گیاهی، ادویه جات مختلف.

ما با این واقعیت شروع می کنیم که فیله مرغ را با یخ های نازک ریختیم. ما آن را با نمک و فصل با ادویه جات مورد علاقه خود را، و همچنین 2 قاشق چایخوری. سس سویا

حالا 30 دقیقه بگذارید تا گوشت مرغ درست شود.

در این زمان، فلفل بلغاری را به حبه های بزرگ بریزید و زیتون ها و تخم مرغ ها را حلقه کنید.

ما دو قطعه نان را می گیریم و آنها را به مکعب های کوچک تقسیم می کنیم.

بعد از 30 دقیقه ما یک ظرف پز را بر روی اجاق گاز قرار می دهیم، در روغن نباتی قرار دهید. هنگامی که روغن گرم می شود، گوشت مرغ را گسترش داده و آن را تا قهوه ای طلایی سرخ کنید. علاوه بر این، مرغ باید نرم و ملایم باشد.

سالاد را به صورت منظم دست های خود را پاره کنید. این برگ مرغ را گذاشته است. ما سرآشپز را آزاد میکنیم و فلفل بلغاری را روی آن میگذاریم. ما نیازی به تغییر روغن نیستیم، ما همچنان به همین سادگی سرخ می کنیم. وقتی فلفل کمی قهوه ای باشد، دانه های کنجد باید به آن اضافه شود. تمام اینها را برای یک دقیقه دیگر بپزید تا دانه ها یک رنگ طلایی نزنند. فلفل قرمز بر روی مرغ گذاشته شده است. از بالا، لازم است که زیتون و تخم مرغ را به صورت حلقه بریزید. سالاد را با مکعب نان سرخ شده بپزید. باقی مانده است که تمام این را با یک پانسمان، تهیه شده از سرکه، یک قاشق غذاخوری روغن نباتی، سیر و نمک تهیه کنید. به عنوان یک تزئین، شما می توانید از کیک، جعفری و دیگر سبزیجات استفاده کنید که در یخچالتان پیدا خواهید کرد. این همه، سالاد ما با مرغ و فلفل آماده است. آن را در یک صفحه خوب به میز ببرید. ما برای شما آرزوی اشتها و آرزوهای آرزو می کنیم!