سلامت, سلامت مردان
راه حل های محلی مخدر برای افزایش قدرت
مطالعات آماری تایید می کنند که صرف نظر از سن، در حدود 30 درصد از مردان با مشکلات صمیمی مواجه شده است. ما در حال صحبت در مورد قدرت. برنامه پر مشغله کار، استرس، محیط زیست، مشکلات روزمره، رژیم غذایی نامناسب و عادت های بد - این همه برای سلامتی خوب نیست.
استراحت مناسب - کلید سلامت مردان
همانطور که قبلا ذکر، استرس، مشکلات در محل کار و خانه زندگی - این همه یکی از علل ناتوانی جنسی در مردان است. پس از همه، مشکل این است که تنها دارای طبیعت فیزیولوژیک نیست، نقش مهمی در این مکان بازی و روحیه. بنابراین، خستگی و پر ازدحام جنبه های مثبت یک زندگی جنسی فعال نیست. در چنین وضعیتی، فقط نیاز به استراحت: فعال یا غیر فعال کند - مهم نیست، اما شما نیاز به یک تغییر از مناظر. در حال حاضر حدود تعطیلات خانواده صحبت کردن نیست. بهتر است به صرف زمان در این شرکت از مردان است. اگر شما از طرفداران فعالیت در فضای باز هستند، آن است که ارزش حداقل چند ساعت در هفته پرداخت می شود به بازی فوتبال یا والیبال، سالن ورزش و یا استخر. اگر شما به بیشتر به تفریح و سرگرمی منفعل جذب - رفتن به ماهیگیری، بازدید از ماساژ دهنده یا حمام. این "راه حل های محلی" برای افزایش قدرت در بسیاری از موارد به یک پویایی مثبت.
عادت های بد و رژیم غذایی
دوم، دلیل کمتر مهم باعث مشکلات با قدرت، یک رژیم غذایی ناسالم است. کنه معرفی و استفاده از الکل، سیگار کشیدن. همانطور که می دانید، رژیم غذایی انسان باید متعادل و پذیرایی خود - خوب و مفید است. اکثر پسران ترجیح می دهند وعده نرمال سریع
آجیل و میوه های خشک
آجیل دارای خواص دارویی فوق العاده ای. این نیز به درمان ناتوانی جنسی در مردان می شود. معمولا هسته خود استفاده به تنهایی یا به عنوان بخشی از یک مخلوطی از عسل و مهره.
گیاهان برای افزایش قدرت
و، البته، یک ابزار ضروری در مبارزه با این بیماری از گیاهان هستند. این ابزار به طور موثر، هیچ عوارض جانبی است و به راحتی آماده شده است. گزنه، مخمر سنت جان، شبدر، نعناع - این گیاهان هستند که در فرم از چای استفاده می شود، افزایش قدرت، تسکین اعصاب و استراحت.
Similar articles
Trending Now