توسعه روحانی, عرفان
بهبود بدن چگونه چاکراها را باز کنیم؟
در هر فرد، مراکز انرژی مسئول اقدامات خاص، امکانات، وضعیت ارگانیسم هستند. در تئوریسم، آنها چاکراهای نامیده می شوند و هفت نقطه اصلی را تشخیص می دهند. تمرینکنندگان یوگا اطمینان می دهند که تمام بیماری ها، وضعیت بد بدنی، نارضایتی از زندگی و موقعیت آنها در جامعه به علت عدم تعادل مراکز انرژی است. مدیتیشن با هدف بهبود بدن و بهبود تعادل روانی است، بنابراین چگونگی باز کردن چاکراها بسیار مهم است.
اولین چاکرا مسئول پوسته فیزیکی است، در منطقه کوکسی قرار دارد و دارای رنگ قرمز است. راحت است روی زمین نشستن، متقابل، چشمانتان را ببندید و به شکل بصری توپ قرمز درخشان را در جای مناسب تصور کنید. نشانه شکست این چاکرا ترس از گرسنگی، خرابکاری، جرم و جنایت است، در صورتی که اغلب فرد را مختل می کند، لازم است که این لخته از انرژی به درستی کار کند. در ابتدا شما ممکن است قادر به تمرکز و به وضوح توپ درخشان را ببینید ، اما ناراحت نیست، چون باز کردن چاکراه یک روز کار نیست.
چهارم مرکز دارای رنگ دوگانه - سبز و صورتی است، در منطقه قلب قرار دارد و مسئول عشق، توانایی کمک به دیگران به خودی خود است. نباید احساس نفرت نسبت به مردم داشته باشیم، از آنها نفرت داشته باشیم، باید اعمال خوب را حتی به غریبه ها انجام دهیم و در عین حال از این نیز لذت برده ایم. چنین احساساتی با انرژی پر می شود و چاکرا را پاک می کند. خوشه انرژی پنجم مسئول خلاقیت و افشای آن است. قبل از باز کردن چاکراها، باید خودسرانه خود را از بین ببرید. استعدادهای خود را در تمام جلوه های خود آشکار می سازد، اگر فرد لذت را تجربه کند که توانایی هایش به دیگران کمک می کند، نه به این دلیل که پول، شهرت و یا پاداش دیگری برای آن به دست می آورد.
شاکر ششم نیز "چشم سوم" نامیده می شود، زیرا مسئول تمام افراد ناشناس است. برای تمیز کردن آن، شما باید خود را به عنوان ذره ای از جهان تصور کنید، بسیار دشوار است که به باز شدن این مرکز بپردازید، زیرا شما نیاز به کشف آرامش دارید تا بالاتر از شایعات و ترفندهای دشمنان باشید. چاکرای هفتم کانال است که توسط یوگ ها انرژی از کیهان دریافت می شود. این در پشت سر قرار دارد، رنگی بنفش است. البته، برای باز کردن همه مراکز بسیار دشوار است، اما حداقل سه پایه می تواند هر فرد را تمیز کند.
Similar articles
Trending Now