اطلاعات مفید: چگونه به دفعات مشاهده menstruatsionny چرخه

بنابراین با طبیعت است که زن مرتب، اما زیبایی او، جذابیت، جذابیت و مزایای دیگر، دارای یک مزیت بزرگ بیش از یک نیمه قوی از انسان. آن زن به منظور ایجاد به زندگی، این است که، برای ادامه مرد خانواده. چنین هدیه ای نیاز به یک نوع از هیئت مدیره از بدن زن (قاعدگی، بارداری، زایمان، و غیره). از آنجا که اختلاف با خالق از ما هنوز هم برنده نیست، زنان "اقتباس" و قوانین از وجود آن تسلط.

بسیاری از چیزهای مهم مربوط به سلامت زنان، که باید از نیمه عادلانه بشریت آگاه باشند وجود دارد. یکی از این موارد - چگونه به دفعات مشاهده menstruatsionny چرخه.

چرا این قدر مهم است؟ همانطور که قبلا ذکر شد، تابع اولیه از زنان - لقاح، آبستنی و تولد یک کودک. این است که به این فرآیند بدن، آگاهی از ویژگی های این فرآیندهای بسیار ساده تر زندگی او آماده شده است.

قاعدگی چیست چرخه؟ این کسانی که تغییرات فیزیولوژیکی که در بدن زن (و نه فقط سیستم تولید مثل) برای بارداری رخ می دهد در آماده سازی. نقش اصلی را در این فرآیند به وسیله هورمون هایی که در مغز و تخمدانها تولید ایفا کرده است. قاعدگی همان است - آن را تظاهر به بیرون از چرخه است.

دانستن اینکه چه چیزی در طول مدت چرخه قاعدگی را می توان محاسبه، که در آن دوره احتمال لقاح بالاترین، و تا چه حد است - بعید است. این اطلاعات مفید است که نه تنها در هنگام برنامه ریزی بارداری، اما در مورد مخالف. با این حال، آگاهی از چرخه قاعدگی و رابطه جنسی در روز "امن" - دور نیست بهترین روش پیشگیری از بارداری.

چگونه برای محاسبه menstruatsionny چرخه

بدن هر زن منحصر به فرد، به طوری که تمام محاسبات باید به صورت جداگانه انجام شده است. در طول چرخه بستگی به سلامت زنان، هورمونی، فعالیت بدنی و استرس است.

بعد بعدی به طور کلی پذیرفته: روز اول قاعدگی - آخرین روز از چرخه - روز اول چرخه، آخرین روز قبل از دوره قاعدگی بعدی است. به طور معمول آن 7 ± 28 روز است. مهم این است که چرخه پایدار بود و تنوع مجاز در 1-2 روز است.

مرسوم، کل چرخه را می توان به دو بخش تقسیم فولیکولی: مراحل و لوتئال. آنها توسط کنترل فرآیند هورمون مشخص می شود. اختصاص فاز دیگری از قاعدگی و تخمک گذاری فاز، اگر چه این تقسیم بندی را به طور کامل از نقطه نظر سطوح هورمونی درست نیست، اما آنها بازتاب دقیق ترین فرآیندهای است که در تخمدان ها و رحم رخ می دهد.

فاز اول در روز اول قاعدگی شروع می شود. عامل کنترل - هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH). در طی این مدت، استروژن فعال به بلوغ تخم مرغ در تخمدان کمک می کند.

در وسط چرخه قاعدگی خروجی فرایند رخ می دهد فولیکول رسیده تخمک در حال حرکت در لوله فالوپ (تخمک گذاری).

مرحله دوم در آغاز دوره تخمک گذاری است. عامل کنترل - هورمون جسم زرد (LH). به جای فولیکول پاره تشکیل جسم زرد، که به تولید پروژسترون هستند. تحت نفوذ خود است که تکثیر آندومتر وجود دارد؛ اگر لقاح رخ داده است، تخم مرغ متصل به رحم، در غیر این صورت قاعدگی در 12-16 روز آغاز می شود.

چگونه برای محاسبه چرخه قاعدگی به منظور باردار شدن

دوره مناسب برای مفهوم - فاز تخمک گذاری، که پس از 14-16 روز پس از شروع قاعدگی رخ می دهد است. پس از انتشار از تخم مرغ از تخمدان "زندگی" و توانایی بارور 24 ساعت (به اضافه یا منهای 24 ساعت) حفظ کرده است. اما شما می توانید باردار، و چند روز قبل از تخمک گذاری کنید، زیرا اسپرم زنده از 2 تا 6 روز است.

را در عمل. چگونه به دفعات مشاهده چرخه ماهانه

مورد اول - تجزیه و تحلیل از مدت زمان از چرخه برای سال (حداقل شش ماه). ما نیاز به پیدا طولانی ترین و کوتاه ترین چرخه. از کوتاه ترین تفریق 18 از طولانی ترین 11. به عنوان مثال، طولانی ترین دوره 32 روز، کوتاه تر است - 27. محاسبات انجام: 32-11 = 23؛ 27-18 = 9. چرخه بین 9 و 23 روز - در حالی که احتمال لقاح.

اگر اولویت شما حفاظت از بارداری است، این پرسش که چگونه به دفعات مشاهده شده menstruatsionny چرخه است که کمتر مهم است. امن چرخه روز روز پس از تخمک گذاری آغاز می شود. برای این دوره تخم مرغ از دست داده، با این حال فرآیند لقاح در غیر ممکن است. پیش بینی احتیاطی تنها: برای محاسبه تاریخ تخمک گذاری با 100٪ اطمینان دشوار است، علاوه بر این، شما می توانید باردار حتی در 7 روز اخیر قبل از تخمک گذاری است. بنابراین، استفاده بهینه از وسایل دیگر حمایت.

این پرسش که چگونه به دفعات مشاهده شده menstruatsionny چرخه نه تنها در رابطه مهم به دختران که می خواهند به باردار (و یا مخالفان خود را) تبدیل شده است. با توجه به نظم، شدت و ثبات چرخه را می توان بر سلامت حوزه های جنسی زنان در نظر گرفته. بنابراین، درد شدید در دوران قاعدگی ممکن است اندومتریوز، التهاب رحم، زائده، و غیره سیگنال

بر اساس موارد فوق، مطالعه چرخه قاعدگی - یک هوی و هوس، و دانش مهم در مورد سلامت خود، که باید هر ندارند زن، دختر، دختر.