چگونه به توضیح به یک کودک به چه دوره ای؟ چگونه برای شروع ماهانه

چگونه خوب برای پدر و مادر به تماشای دختران خود تناسخ در جسم تازه! از دختران کوچک دست و پا چلفتی کوچک آنها نوجوانان و دختران زیبا تبدیل شده است. در حال رشد - یک فرایند پیچیده است که شامل نه تنها یک دگردیسی، بلکه تغییرات در زن باردار. چگونه به توضیح به یک کودک چه یک ماه، درست است؟ پس از همه، مهم است که نه تنها به ارائه اطلاعات لازم یک نوجوان، بلکه مراقبت از جنبه های روانی از ماده است.

قلب به مکالمه قلب

قبل از اینکه شروع به صحبت با دخترش هر مادر باید درک - که روشن است، ممکن است این رمز و راز به بچه اش. بنابراین، مهم است که به ارائه اطلاعات. بسیاری از دختران نمی دانند که چگونه برای شروع ماهانه، و این "حادثه" گاهی اوقات آنها را به یک شوک واقعی فرو. شروع یک گفتگو با تاریخ خود، توصیف جزئیات در چگونه این اتفاق افتاده به شما. توضیح دهید که نوزاد، آن را یک فرایند طبیعی است که در مورد او در حال رشد خواهد شهادت است. توضیح دهید که زمانی که قاعدگی شروع می شود، تغییرات بدن دختر، آن را جذاب تر و زنانه.

تأکید کنیم که چنین روند - آن است که یک بیماری نیست، بلکه یک تایید سلامت زنان آن نیست. اگر کودک خجالتی به صحبت درباره آن، آن را مجبور نمی باشد، این اطلاعات را در بخش های کوچک تغذیه می کنند. سعی کنید به علاقه یک دختر که کمک خواهد کرد که به درک چگونه تغییر خواهد کرد، و در آینده قادر به تبدیل شدن به یک مادر خواهد شد. و چگونه به توضیح به کودک که در این ماه، اگر او حاضر به صحبت در مورد آن؟ در این مورد، بهترین راه حل این است که با کسانی که دختر مورد اعتماد ترین هستند صحبت کنید. مادربزرگ، خواهر یا مادر تعمیدی ممکن است او را تمام جزئیات است.

محدودیت سنی

و هنگامی که ما از یک مکالمه مشکل شروع می شود؟ به عنوان یک قاعده، قاعدگی در دختران از 9 تا 15 سال شروع می شود. با این حال، این است که یک قانون نیست. بهترین کار این است که فهم و outs فرزند خود را به قبل از شروع بلوغ، در 8 سال دختر قدیمی در حال حاضر قادر به درک کنید. حتی اگر آن است که همه به دست نمی، پس از وقوع کودک ماهانه حداقل است نمی ترسم. اطمینان دادن به کودک خود بدهید که شرم آور است مطلقا هیچ چیز، و شما قطعا باید مادر او در مورد این رویداد است. بگویید که این فرآیند کاملا تمام زنان و دختران در یک دوره خاص از زندگی است. در این مورد، آن لازم نیست به تمرکز که آن را باید به صورت ماهیانه رخ می دهد، چرا که کودک ممکن است احساس می کنم که فقدان عادت ماهانه تا یک سن خاص - آن را یک بیماری است. اما مادر باید خودش که برای شروع انتخاب را کنترل کنید. اگر آنها را خیلی زود (تا 8 سال) و یا، در مقابل، به 17 سال به تاخیر افتاد هستند، باید به دکتر مراجعه کنید. در واقع، چنین تحولات ممکن است به شکست هورمونی در بدن نشان می دهد.

اطلاعات برای والدین

توجه داشته باشید که اگر دختر شما وجود دارد کمبود وزن یا بیش از حد، ماهانه طولانی نمی تواند حمله کند. در این مورد، شما نیاز به نشان دادن کودک به دکتر. به عنوان یک قاعده کلی، از زمان شکل گیری قفسه سینه و قبل از شروع عادت ماهانه می گیرد حدود دو سال است. نگران نباشید اگر یک دختر در حال حاضر ماهانه آغاز شده، اما نامنظم، تغییر از 10 تا 14 روز است. چرخه طبیعی است که در داخل 1.5-2 سال است. اما شما باید توجه، در صورت تاخیر بیش از 3 ماه است.

PMS - به او بگویید در مورد دختر

دختر من بگویید که قاعدگی معنی چگونه اتفاق می افتد. تاکید می کند که آن را یک فرآیند طبیعی است. هنگامی که کودک می فهمد چه انتظار می رود، او می تواند یک سوال در مورد احساس دردناک است. و ما نیاز به آماده شدن دختر بسیار ظریف در این زمینه. لازم نیست که بگوییم آن را بسیار دردناک است، و خواهد شد تا هر ماه است. سعی کنید به توضیح است که تمام مراحل در بدن رخ می دهد، فردی است. شاید درد او هرگز. بهتر است به ما بگویید بیشتر در مورد دوره قبل از قاعدگی. ضعف، تحریک پذیری، افزایش اشتها، خستگی - این علائم که او ممکن است قبل از قاعدگی احساس هستند. توضیح دهید که این به زودی تصویب خواهد شد. تاکید است که در دوران قاعدگی به کار زیاد ممنوع است، جسمی و هم عاطفی، در غیر این صورت چرخه گمراه می توانید بروید.

بهداشت

چگونه به توضیح به یک کودک چه ماه، چه به مشاهده لازم است به قوانین بهداشت؟ اول از همه به ما بگویید که این روزها یک بار در ماه می آیند و زمان آخرین طولانی - حدود 3 تا 7 روز است. در طی این مدت بسیار مهم است تمیز نگه داشتن و به طور مرتب بشویید برای جلوگیری از خطر ابتلا به عفونت. آموزش کودک خود را که آب گرم جریان خون را افزایش می دهد، به طوری که یک حمام در این دوره بهتر است به را قبول نمی کند و با استفاده از دوش. روش آب باید لزوما در صبح و عصر انجام شده است. اما در روزهای اولیه شما نیاز به شستن هر 3-5 ساعت، بسته به شدت از انتشار. در این مورد، استفاده از بهداشت باید با افراد جدید جایگزین.

چگونه به استفاده از

در طول دختر ماهه باید بدانید که چه بهداشت لازم برای استفاده است. شما می توانید قبل از خرید واشر و مهر و شما بگویم که چگونه به استفاده از آنها، آنها آن را برای حفظ طراوت و پاکیزگی را در طول روز کمک خواهد کرد. توضیح دهید که در این دوره، آنها باید یک ذخیره می دهند. اما زنان جوان از تامپون توصیه نمی شود. به ما بگویید چه بهتر از لباس در یک زمان است: لازم است به کنار گذاشتن لباس های روشن و لباس های که از نزدیک متناسب به بدن است.

نگرانی در مورد سلامت

کودک که قاعدگی طبیعی برای سلامت او بسیار مهم است، به طوری که آن را باید با مقررات خاصی را در پیروی روزهای بحرانی :

• جلوگیری از استرس و کار زیاد.
• توقف بازی های ورزشی.
• شما نمی توانید به یک رژیم غذایی می چسبد و گرسنگی - چنین رویدادی می تواند باعث قاعدگی را شکست و منجر به عدم تعادل هورمونی.
• لازم نیست به استحمام در مخازن باز. در معرض خطر ابتلا به عفونت.

تغییرات در بدن

حالا که می دانید چگونه به توضیح به کودک که در این ماه. اما چنین بحث خواهد بود به مناسبت عالی به دختر است که او در حال حاضر قادر به باردار شدن و زایمان است. حتی اگر دختر خود هنوز رتبهدهی نشده است از نظر جنسی فعال، حتی اگر از آن است که اطلاعات لازم است. لطفا توجه داشته باشید که در حال حاضر در بدن بالغ تخم مرغ است که می تواند در طول مقاربت جنسی بارور، و پس از آن دوران بارداری. لازم نیست، البته، برای ارعاب کودک، بهتر است به شما بگویم که چگونه برای محافظت از خود، چه ابزار استفاده کنید. توجه داشته باشید که اوایل حاملگی نامطلوب است و می تواند تاثیر منفی بر روی بدن از یک مادر جوان است.

فراموش نکنید که به ما بگوید در مورد خطرات بیماری های مقاربتی از طریق رابطه جنسی محافظت نشده، به خصوص در دوران قاعدگی. آیا می توانم یک ادبیات خاص، که با کودک کسب اطلاعات بیشتر در مورد اطلاعاتی که سایت و یا podyschu با مشکلات واقعی برای نوجوانان آماده کند.

خلاصه

پدر و مادر عزیز، به یاد داشته باشید: با وجود این واقعیت است که دختر کوچک خود را رشد می کند، بسیاری از چیزهایی که او را بترساند و ناشناخته مانده است. بنابراین، مهم است که به کودک در مورد فرآیندهای که در حال وقوع در بدن خود را بگویید. سعی کنید برای برنده اعتماد به نفس از دختر، و پس از آن شما قادر خواهید بود به حمایت از او در این لحظه دشوار خواهد بود.