اسرار استفاده از ریشه زنجبیل علیه چاقی

چگونه اغلب خواب از یک تصادف شکل و باریک در برابر واقعیت تلخ ...

لازم به وقفه ای در یک رژیم غذایی سخت، و وزن، کاهش سختی باور نکردنی است، به سرعت استخدام سابق!

تهوع ترجمه نمی این در رژیم غذایی مرسوم، مد روز و دستور العمل های مادر بزرگ، بسیاری از دیگر در چه لباس به PROM دیگر تبدیل به شلوار جین مناسب و مرجع اندازه کوچکتر تا به حال در باسن دکمههای اعتقاد دارند. آشنا است، نه؟

اما انجام ناامیدی نیست - مشکل اضافه وزن بسیار راحت تر از شما فکر می کنم. و آن این است که شما به معنای واقعی کلمه در زیر بینی خود.

عادت به زنجبیل، و یا به جای ریشه معجزه آسا خود را، که در دسترس است امروز تقریبا در هر سوپر مارکت. این غیرجذاب در کارخانه ظاهر است - یک انبار از ضروری مواد بدن انسان: ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه است.

مدت طولانی است که در طب، زنجبیل و پخت و پز استفاده می شود. طعم تند تند، همراه با خواص درمانی را شاهزاده زنجبیل از جدول در بسیاری از کشورهای آسیایی. در قرون وسطی، ریشه زنجبیل به اروپا به عنوان یک ادویه جات ترشی جات لذیذ و داروهای موثر گسترش یافته است.

مشخص شده است که زنجبیل مورد استفاده در طب عامیانه که نتایج مثبت برای هزاران سال می دهد، می توانید از "زخم" مختلف ناخوشایند زخم التیام یابد. اما ما هنوز هم نگاهی دقیق تر به ویژگی های استفاده از هستند ریشه زنجبیل برای کاهش وزن.

این هیچ راز که با سن، فرایند متابولیک بدن که کم کردن سرعت است، و آن را بهترین راه این رقم تاثیر می گذارد. به علاوه سبک زندگی بیحرکت و پرخوری در همه ما محروم از شانس یک شکل بلند و باریک.

موفقیت این استفاده از ریشه زنجبیل به عنوان داروهای برای چاقی است با توانایی خود را برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن در ارتباط است. فوق العاده شکست سریع از مواد غذایی با استفاده منظم از این گیاه برای از تجمع چربی را ترک کنید. یک اثر جانبی از این سوخت و ساز بدن "شتاب" افزایش اندکی در درجه حرارت بدن شود.

هضم در تمام نقاط دستگاه گوارش است شتاب، و یک جایزه دلپذیر از بین بردن سموم از بدن شما می شود - آه، معجزه! - لاغری. با این حال، در مقیاس هر پانزده دقیقه پرش نیست. به منظور رسیدن به یک نتیجه ملموس را چند ماه نیاز دارند.

به زنجبیل نمی تواند؟

با وجود مزایای بدون شک آن، از دست دادن وزن با کمک زنجبیل، شما می توانید همه را راضی کند. اگر شما یک بیماری مزمن دستگاه گوارش، قبل از هر رژیم غذایی شما باید یک دکتر مشورت کنید. علاوه بر این، نتیجه منفی از استفاده از ریشه زنجبیل در مقادیر زیاد می تواند افزایش اشتها. به یاد داشته باشید که این گیاه - سس گرم، به طوری که آنها باید مورد آزار قرار گرفته، حتی برای افراد سالم بود.

نوشیدنی برای کاهش وزن

یکی از استفاده های ریشه زنجبیل - چای. دستور العمل های بسیاری با این گیاه وجود دارد، اما ساده ترین برای آماده سازی مواد مخدر از کیلو های اضافی، البته، آن است که زنجبیل.

برای اینکه یک فنجان اکسیر نیاز به یک قاشق چای خوری از ریشه تازه خرد شده، یک فنجان آب جوش، چای، عسل و لیمو مورد علاقه خود را به مزه.

1. برش زنجبیل را به مربع های کوچک است. شما می توانید برای این منظور اهنی استفاده کنید.
2. پور زنجبیل مخلوط با چای، آب جوش و بگذارید به مدت 5 - 10 دقیقه. بهتر تهیه نوشیدنی در یک قوری با درب برای حفظ عطر و بوی دیگر.
3. عسل و لیمو بهتر است برای اضافه کردن به چای زنجبیل به پایان رسید، به عنوان خواص مفید خود را در درجه حرارت بالا از دست داده.

لذت بردن از دست دادن وزن خود!