آنچه در طول بارداری انجام دهید؟ حقایق و اسطوره ها

وضعیت جالب است مترادف با بیماری نیست. با این حال، زنان باردار ترین، مادران گوش دادن راهنمایی مادربزرگ و دوست دختر، آگاهانه خود را به لذت های مختلف زندگی، که به گفته مضر را محدود کند. اما همه ترس از مادران آینده دارای زمینه های واقعی است. بنابراین، ما در جزئیات آنچه شما می توانید و در نظر گرفتن نمی تواند در طول انجام بارداری.

پیشگویی قوم

بسیاری از محدودیت های برای زنان باردار، متولد شده از انواع افسانه ها، اسطوره ها و باورهای عامیانه وجود دارد. بسیاری از آنها می تواند از یک نظر پزشکی نمی توان توجیه، اما دیگران است که با توجه به ارزش وجود دارد.

درباره سفر به آرایشگاه نباید فراموش

بسیاری از زنان باردار امتناع کوتاه کردن مو برای همه 9 ماه، و توضیح داد که فال بد، با توجه به آن یک کودک ممکن است قبل از موعد مقرر به دنیا آمد. همانطور که می دانید، ارتباط بین بردن قفل و تولد نوزاد نارس را انجام دهد. آنچه در طول دوران بارداری را انجام دهد، پس از آن است بیش از چیزی نگران باشید. یک انباشته شیک و کمتر توجه به بیکار بحث.

مادر باردار ممنوع است به گره و یا دوختن

علامت می گوید که در این مورد نوزاد یک خطر بزرگ به در بند ناف از دست داده است. باز هم، ارتباط بین رشته های پیچ خورده و مانند یک مشکل جدی و نه معمولی است. اگر مادر باردار می خواهد به طور مستقل تهیه جهیزیه برای کودک شما، شما باید در مورد تعصب فراموش کرده ام. با این حال، نشسته با سوزن در دست خود را برای ساعت ها در پایان، پزشکان توصیه نمی. با توجه به وضعیت ثابت pipsqueak مادر می تواند تجربه گرسنگی اکسیژن.

آنچه در طول بارداری انجام دهید؟ در همه چیز زشت نگاه

اعتقاد بر این است که کودک می شود مخالف متولد، اگر یک زن، حوادث ناگوار و یا چیزهایی را شاهد است. کودک ظاهر به دلیل ترکیبی از ژن های پدر و مادر خود، و نه این واقعیت که او مادر باردار می بیند. اما تفکر از زیبایی دارای مزایای بسیار بیشتری برای زنان باردار، به دلیل آن را تنها در روح احساسات مثبت تولید می کند.

درمان آب برای مادران آینده

زندگی انسان آغاز می شود در آب، به طوری که این عنصر مجذوب و جذب می کند. با این حال، با توجه به ناوبری به عنوان بسیاری از تعصبات وجود دارد.

شما می توانید یک حمام را نمی

اگر یک زن در یک موقعیت از مشکلات سلامتی جدی نیست، حمام آن را منع نمی کند. در مقابل، آب گرم، نمک و روغن های معطر برای کمک به از بین بردن تنش و بهبود خلق و خوی. فقط آب گرم بیش از حد، به اندازه کافی لذت بخش برای درجه حرارت بدن استفاده نکنید.

شنا نامطلوب باردار در استخر و آب باز

دلیل احتمال عفونت در کانال تولد است. اگر استخر تمیز است، هیچ مشکلی با شنا وجود دارد. این ورزش کمک می کند تا از خستگی و درد پشت خلاص شوید. شنا کردن در استخر، است که توسط سرویس بهداشتی اپیدمیولوژیک تایید، آن را به عنوان ممنوع است.

ممنوعیت سفر

اگر شما به سالانه مورد استفاده قرار به استراحت در استراحتگاه خارجی، دوران بارداری می تواند یک مانع. پروازهای مواد خطرناک و تغییر ناگهانی اقلیم. ترین مادران باردار می ترسند از هواپیما است. آیا ممکن است باردار پرواز؟

در حالی که با هواپیما سفر باید با قوانین زیر باشند:

• آمار جاده ها تنها در صورتی که دکتر رضایت بدهد.
• در ماه گذشته از پرواز بارداری خطرناک است.
• زباله پرواز که بیش از 2 ساعت.

رژیم غذایی برای مادر باردار

ممنوعیت بسیاری آن را به مواد غذایی می آید. بنابراین، چه غذاهایی می تواند باردار شود؟ هیچ چیز جدیدی وجود دارد، ما باید فقط به یاد داشته باشید اصول غذا خوردن سالم. حداکثر میوه و سبزیجات، گوشت فقط آب پز یا پخته فرم، ماهی و غلات و حبوبات چربی، محصولات لبنی - که پایه و اساس منو مادر آینده است. تحت ممنوعیت دودی گوشت و ماهی، در فرآورده های نفتی، شیرینی سرخ شده در روغن در مقادیر زیاد. این نکته نیز شایان به رها کردن زمین بسیار محبوب، و از گوشت و فراورده های لبنی به خصوص درمان نیست. و، البته، در مورد الکل و دیگر عادات بد فراموش کرده ام.

هنوز به طور مداوم در مورد آنچه به در دوران بارداری نمی فکر نمی کنم. فقط و موقعیت خود لذت ببرید و گوش دادن به توصیه یک دکتر است.