آمریکایی چربی: دلیل اصلی، شرح زندگی و جالب حقایق

در 90 سال در بسیاری از کشورها آن سنت ریشه که در حال حاضر وجود دارد گرفته شده است - به ایده آل ایالات متحده است. علت این راه فریبنده زندگی در خارج از کشور فیلم های هالیوود، که همیشه بچه های ورزشی حاضر و دختر بلند و باریک. که فقط واقعا واقعیت کاملا متفاوت از آرمان هالیوود است. گردشگران از وارد شدن به امریکا، در یک حالت شوک، تماشای تعداد زیادی از افرادی که مشکل اضافه وزن دارند. در واقع، آمریکایی ها - چاقترین مردم در جهان (هر چند آن است که هنوز یک واقعیت رسمی). آنها به این موضوع اشاره آرامش و هیچ چیز را وحشتناک نیست. این به این معنا نیست که ساکنان ایالات متحده نمی تواند نازک و قادر به مقابله با اضافه وزن. پس چرا آمریکایی چربی؟ دلیل آن این است که چاقی به شرایط محیطی تشویق - زندگی آنها با لحظه های که تحریک افزایش اضافه وزن پر شده است. تمام حقیقت را در مورد روش زندگی آمریکایی - در این مقاله است.

دلایلی که باعث چاقی در ایالات متحده

چرا امریکا بسیاری از مردم چربی است؟ دلایلی که باعث چاقی، موارد زیر است:

1. توزیع و افزایش فقر است. به عنوان یک نتیجه از کوچک سازی، انتقال مشاغل به کشورها و فاجعه اقتصادی مترقی 2008 فقر در سراسر ایالات متحده گسترش یافته است. خوردن مواد غذایی سالم را تنها می توان نیمه فرآوری شده و غذاهای سریع بسیار ارزان تر، آن را راحت به خوردن و آسان به دست آوردن است.
2. بیابان های غذایی. این اصطلاح اشاره دارد به مناطق فقیر شهری، برون شهری و روستایی که در آن هیچ امکان به خوردن محصولات تازه، سبزیجات، غلات وجود دارد، اما نیمه به پایان رسید خطرناک وجود دارد. فروشگاه، غذاهای تازه و سالم ارائه می تواند 15 مایل از شهرستان، در حالی که ارزان ترین سوپرمارکت کنار خانه واقع شده است. این باعث می شود آن را غیر ممکن به خوردن غذاهای سالم و در شکل بزرگ، از آن لازم است به اعمال بسیاری از تلاش.
3. در حدود تنها غذاهای فراوری شده. حتی در مورد اقامت در خارج از قلمرو بیابان واقع در نزدیکی فروشگاه های ارائه محصولات یخ زده ساخته شده از ذرت است که بسیار ارزان تر از میوه و سبزیجات تازه در سوپر مارکت. علاوه بر این، اهمیت زیادی در آن زمان، به عنوان محصولات گرم مضر در یک اجاق مایکروویو بسیار سریع تر از طبخ یک وعده غذایی سالم است. بسیاری از آمریکایی ها در هفته کار برای 50-60 ساعت، به طوری که یک مشکل کمبود وقت آزاد وجود دارد. با توجه به غذاهای فرآوری شده آنها را مدیریت برای او را نجات دهد، اما با وجه مادی همه چیز خیلی امیدبخش نیست: درمان گران تر است به دلیل ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی.
4. عدم مناطق برای فعالیت های فیزیکی است. یکی از توصیه های اول را به کسانی که تصمیم به از دست دادن وزن - این یک پیاده روی در هوای تازه است. در وسعت از بوستون، فیلادلفیا، شیکاگو هستند، از مناطق که در آن ترجیح می دهند عابر پیاده راه می رود وجود دارد، تنها اکثریت آمریکایی ها پیاده را دوست ندارم. به عنوان یک نتیجه، ساکنان ترجیح می دهند برای سفر با ماشین به جای راه رفتن.
5. استرس مداوم. با توجه به عدم قطعیت در ثابت بودن محل کار، نرخ بالای بیکاری، زندگی پزشکی ناکارآمد می شود سیستم عصبی است. افرادی که در حالت استرس هستند، ممکن است از پرخوری و چاقی وجود دارد، اما می توان آن را کنترل کرد. مطالعات نشان داده اند که استرس قادر به ماشه تغییر در سوخت و ساز بدن است. حتی در مورد ورزش به طور منظم و کنترل وزن از مواد غذایی هنوز هم افزایش خواهد یافت.
6. کمبود خواب. حتی در سال های 1950-1970 شرایط کار بسیار بهتر از اکنون بود. در حال حاضر، بیشتر و بیشتر آمریکایی در حال کار، دستمزد کوچک هستند، و از زمان اختصاص داده به خواب کمتر. در سال 1960، مدت زمان خواب 8.5 ساعت بود، آن را در حال حاضر به 7 ساعت کاهش یافته است.

انواع مواد غذایی

در امریکا است مقدار زیادی از مواد غذایی است که در حالت های مختلف ارائه می گردد. صرف نظر از فصل، این فرصت را به هندوانه و میوه های دیگر، تنها یخ زده اند. بسیاری از آنها شبیه لاستیک و حتی غیر طبیعی است. دلیل آن این است که زمانی که رشد استفاده از مواد شیمیایی و آفت کش ها.

از eateries نسبتا سریع و آنها نماینده تعداد فقط nemerenoe. در هر شهرستان هستند غذاهای ایتالیایی، لهستانی و چینی وجود دارد. این نوع از میان وعده مانند "مک دونالد"، خدمت به ساکنان داخل، خارج و حتی کسانی که در ماشین هستند. این وعده غذایی در کم هزینه ایالات متحده، و حتی اگر هیچ پول یک بار در ماه یک کوپن ویژه شود. اگر پول وجود دارد، بهتر است قبل از خرید مواد غذایی آلی است که بدون هر گونه مواد شیمیایی رشد کرده است.

صبحانه آمریکایی

صبحانه اغلب با قهوه آماده در برق شروع می شود. آمریکایی خوردن برخی از غلات - با آجیل، میوه های خشک و کشمش. این ممکن است با ساندویچ معمولی با سوسیس، ژامبون و یا مستی با پنیر فرآوری شده و بیکن آماده شده است. با این حال، صبحانه محبوب ترین غلات، که با شیر، نان تست با کره بادام زمینی و بلغور جو دوسر با شربت مصرف می گردد.

آمریکایی ناهار

شام - این است که چنین بخش مهمی از رژیم غذایی در ایالات متحده، به عنوان ما تا چند نفر صرف وقت و انرژی در پخت و پز است. اغلب، آن را شامل یک ساندویچ بزرگ و سالاد. برخی گواکامولی استفاده برای ناهار - مکزیکی ظرف است، که با چیپس ذرت خورده است.

آمریکایی شام

شام - این مهم ترین بخشی از روز آمریکایی است. در شب، آنها ترجیح می دهند به طبخ کباب گوشت گاو، خوک و یا گوشت مرغ. فضاهای باز در امریکا وجود دارد فروشگاه های بسیاری است که فروش همبرگر، استیک و گوشت خرد شده، کافی است که به سرخ در کوره می باشد. به عنوان یک مکمل با استفاده از سس و ادویه جات مختلف. شاید همین دلیل این است که آمریکایی ها چاق هستند - است که جدید نیست، به عنوان آنها ترجیح می دهند به خوردن غذاهای گوشتی و همبرگر. شب!

زندگی روزمره آمریکایی

همه زندگی آمریکایی در اطراف محور خانه های خود، طوری که آنها همیشه مشغول کارهای خانگی. آنها به فروشگاه بروید نه هر روز، و سهام برای کل هفته. در مغازه ها آن را پذیرفته به پرداخت کارت، نه پول نقد. یک بار در هفته، تمام خانواده جمع آوری در جدول و در مورد پرونده ادامه دارد. نوجوانان کسب در سوپر مارکت ها و فضاهای سبز محروم، به گسترش این روزنامه و نشستن با کودکان. این تجربه مفید است، چرا که کودکان ترک خانه بعد از مدرسه.

روش زندگی آمریکایی

هر روز صبح، بزرگسالان رفتن به محل کار، و بچه ها در مدرسه. تقریبا همه به اتومبیل خود بروید. کودکان می توانند با وجود این واقعیت است که بیمه نامه خود است بسیار گران تر از برای بزرگسالان در 16 سال دریافت کنید. اکثر آمریکایی ها برای هشت ساعت در روز کار می کنند، اما فرصتی است برای از طریق اینترنت کار وجود دارد.

آمریکایی چربی: زندگی در ایالات متحده

مناطق عمومی غیر سیگاری، و الکل استفاده تنها آمریکایی ها در قالب کوکتل، که در آن یخ است که بسیار بیشتر از مایع است. چه آمریکایی می خواهم به خوردن چربی؟ اغلب آنها در "مک دونالد" تغذیه می کنند. جمعیت از چاقی رنج می برد، به طوری که چگونه آنها سخت به فست فود خودداری می کنند. برای خلاص شدن از وزن اضافی خلاص شوید، برگزاری مراسم های ورزشی و انواع نژادها، که در آن حتی رئيس جمهور درگیر است. آمریکایی ها خیلی مستقل هستند، چرا که آنها باور دارند که هر کس خالق سرنوشت است. ساکنان آمریکا را بسیار خوش مشرب، اما به ندرت کسی را به خانه خود دعوت، به عنوان آنها ترجیح می دهند به بازدید رستوران ها. شاید این است که چرا آمریکایی ها چاق هستند و می تواند مشکلات خود غلبه کنند، چون آنها نمی توانند مورد استفاده برای خوردن مواد غذایی طبیعی و سالم خانگی. آنها نفرت هر گونه انتقاد از خارج، به خصوص بر سیاست یا روسای جمهور.

ضخیم آمریکا

امانوئل Yabrauh - سنگین ترین ورزشکار، کشتی گیر سومو، وزن 402 کیلوگرم است. پیش از این، او وزن 558 کیلوگرم، اما به علت مرگ به ضخامت مکزیکی خوزه لوئیس گارزا انداخت 230 کیلوگرم است. من چند بار در کانادا، ژاپن، هند، لهستان، فرانسه، استونی، اتریش، سوئیس و استرالیا صحبت کرد. چنین وزن امانوئل می تواند حفظ شود به لطف سایت بازدید "مک دونالد"، با وجود این واقعیت است که کشتی گیر سومو است به غذا خوردن تنها برنج، زیرا این گیاه می دهد انعطاف پذیری بدن و سبکی. وقت ناهار دو ساعت است. ورزشکاران در سراسر یک میز بزرگ نشسته، و در مرکز یک کشتی با سوپ چرب خاص، که در آن قطعه از گوساله گوشت گاو سنگ مرمر وجود دارد. علاوه بر این، بر روی میز انواع مختلفی از گیاهان، سخت پوستان و برنج وجود دارد. مواد غذایی ساخته شده مقدار زیادی از آبجو می نوشند. در طول غذا دور میز به مربی، که کنترل فرآیند از غذا خوردن، و به زودی به عنوان کشتی گیر سومو است و دیگر خوردن نه، او مورد ضرب و شتم می رود. و این رژیم غذایی امانوئل میله به مدت 6 روز، در حالی که آن را "خورد" 10 هزار دلار است.

حقایق در مورد آمریکایی

• چیپس سیب زمینی - این ظروف جانبی معمول برای آمریکایی ها است.
• زنده با پدر و مادر و بستگان آنها پذیرفته نیست، تنها در مورد فقدان کامل از پول، در همان زمان در ایالات متحده به راحتی اتاق خود را اجاره به تکمیل غریبه.
• آمریکایی دیوانه در مورد حیوانات، و سخت است تصور کنید یک خانواده که در آن هیچ حیوان خانگی وجود دارد.
• آمریکایی خرافه نیست.

چه اپیدمی چاقی به پایان خواهد رسید؟

ما نمیفهمد که چرا آمریکایی ها تا چربی هستند. آیا می توان به نحوی جلوگیری از این؟ کارشناسان معتقدند که در سال 2020 آمریکایی ها با اعتماد به نفس می تواند شهروندان از ضخیم در جهان به نام. این احتمال وجود دارد که این کشور مایل به ترک این اعتیاد و در نهایت آن را شکست. سیاستمداران در حال حاضر شروع به وحشت که اقتصاد را نمی خواهد قادر به پرداخت تمام بیمه خدمات درمانی از آمریکایی ها که به حدی از ناتوانی پرخوری. میشل اوباما می گوید که چاقی تاثیر نامطلوبی بر نه تنها بر سلامت جسمی و عاطفی یک نسل کامل، بلکه بر ثبات اقتصادی کشور.

شرکت های خاص ممکن است غذاهای فوری در دفاتر خود به فروش نیست، در حالی که دیگران پرداخت حق بیمه به کارکنان خود در مقدار 500 دلار در سال در صورتی که قادر به از دست دادن آن کیلو اضافی بود. در برخی از ایالت جریمه 25 $ اگر مردم شروع به از دست دادن وزن است. درست اردوگاه های ویژه آموزش نظامی، که توسط افرادی که می خواهید به بخشی با وزن خود را نوشته شده است.

این مبارزه با اضافه وزن تا زمانی که تمام آمریکایی ها چربی را به خود نگاه کرده و احساس نمی منزجر با خود را در آینه و نمی خواهید به ریشه سرنوشت خود را تغییر دهید آخرین. شاید در آینده ای نزدیک این اتفاق نخواهد افتاد. بنا به آمار، حدود 68 درصد از مردم آمریکا از چاقی رنج می برند.