آرتروز مفصل زانو: چگونه انتخاب کنید؟

آرتروس مفاصل یک بیماری بسیار ناخوشایند است که اغلب افراد سالخورده را تحت تاثیر قرار می دهد، اما جوانان در برابر آن بیمه نمی شوند. برای کمک به افراد مبتلا به درد، مفصل زانو را برای آرتروز مفصل زانو قرار دهید: چگونه آنها را انتخاب کنید، اندازه آنها تعیین کنید، چگونه آنها را بپوشانید - در مورد امروز ما صحبت خواهیم کرد. مراقبت باید به این انتخاب انجام شود تا مزایای چنین ابزار کمک حداکثر شود.

گروه ریسک

بیماری در کسانی که به طور منظم پاهای خود را به بارهای بیش از حد پدید آمده است. این معمولا افراد متعلق به گروه سنی بالاتر از افراد مسن (به علت از دست دادن انعطاف پذیری عضلات و لیگامان با سن) در معرض خطر هستند. به طور مساوی، بیماری در ورزشکاران رخ می دهد و افرادی که در حرکات ثابت کار می کنند (بار زانو آنها بیش از حد معمول است) و اغلب افراد با سبک زندگی اضافه وزن و نشاط، مانند کار ناتوان، با آرتروز مواجه می شوند. بازنشستگان فعال که در حین راه رفتن یا پیاده روی مشغول به کار هستند نیز به تظاهرات آرتروز مبتلا هستند، اما باید با کمک زانو از مفصل ها مراقبت کرد و چنین پیشگیری بسیار مهم است، امید تنها زمانی است که درد به تنهایی از بین می رود.

آرتروز زانو مفصل زانو: نحوه انتخاب نوع مناسب

شکل پر از آرتروز در ناحیه آسیب رباط باعث درد ملایم می شود. اما خطر آن این است که آرتروز درمان نشده می تواند منجر به تخریب لگن و مداخله جراحی شود. نشانه ها را نمی توان از بین برداشت، زیرا وقتی بار در درد مفصلی آسیب دیده افزایش می یابد. و بیهوشی به وسیله نفوذ خارجی (پماد، فشرده)، داخلی (دارو) می تواند کمک خوبی درمانی فراهم کند. اما اگر شما از استفاده از پد زانو استفاده می کنید، این اثر به طرز چشمگیری بهتر خواهد شد و گاهی اوقات لازم است.

مفصل زانو برای آرتروز مفصل زانو وجود دارد: چگونه انتخاب کنید و اشتباه نکنید؟ اولا، با مشاوره با متخصص ارتوپدی ارزشمند است، توصیه می شود که او را به طور مداوم مشاهده می کنید. دوم، بهتر است تصور کنید که چگونه یک گونه متفاوت از دیگر است. چنین گواهی پزشکی صدمه نخواهد خورد. سوم، مهم است که درک کنیم که در همه چیز برای تغییر قیمت ها توصیه نمی شود، جایگزین زانو با وسیله ای دیگر است. پس از همه، پد های پزشکی زانو در صورت آرتروز متفاوت از باند الاستیک هستند و سلامتی به صرفه است. و در نهایت، پیدا کردن اطلاعاتی در مورد چگونگی استفاده از مواد مختلفی که از زانو ساخته می شود، نخواهد بود.

انواع پد زانو

بسته به دلایل که شدت درد در زانو را تحت تأثیر قرار می دهد، زانو درمانی در صورت آرتروز می تواند انواع مختلفی داشته باشد. درجه ثابت شدن بستگی به نوع چگونگی شکل بیماری دارد. و انتخاب مفصل زانوی تنگ برای حمایت بهتر از همیشه همواره بهترین راه نیست. اگر پا به علت این واقعیت باشد که زانو کوچک یا بیش از حد محکم کشیده شده است، گردش خون ممکن است مختل شود و زانو ادم از بافت ها دریافت می شود.

• انواع بسته های زانو توسط پزشک ارتوپدی تجویز می شود، این تصمیم به تشخیص تشخیص داده نمی شود و علت درد نامشخص است. چنین تارهای کمک به غلبه بر سندرم درد به علت مساحت حمایت از زانو.

• باند باز اگر تجویز شود بسیار شدید و اپیزودیک است، به عنوان مثال هنگام نزول از پله ها و یا فقط زیر کلاه زانو. در اینجا می توان به کمک پد های باز زانویی با دنده های مارپیچی سفتی کمک کرد، آنها به غلبه بر بارهای کوچک کمک می کنند.

• مفصل زانو مفصل کاملا متفاوت است. آرتروز پس از آسیب دیدگی با استفاده از چنین داروهایی بهتر است. درد مفاصل مختلفی سریعتر می شود، اگر چنین اتصالات زانو به طور قابل اعتماد جفت را ثابت کند.

گرما گرم گرما

اثر جداگانه مفاصل زانو گرم برای آرتروز است. آنها در فرم های زیر آمده اند:

• با لامپ هالوژن (یا مادون قرمز)، یک مفصل گرما و یک بیهوشی با حرکت زانو.

• پد های مغناطیسی زانو که توانایی حذف بیش از حد از عضلات و رباط ها را دارند، به این ترتیب گرمای یکنواخت بهتر و حمایت از مفصل زانو را فراهم می کنند که هر دو حرکت را تسهیل می کنند و عملکرد مفصلی آسیب دیده را بازی می کنند.

• پد های زانوی معدنی که قلب آن تورمالین قرار گرفته است، به علت خاصیت منحصر به فرد آن در تأثیر بر بافت با حرارت عمیق شناخته می شود و در سطح سلولی بر گردش خون و سلول تأثیر می گذارد. این اثر در مواردی که غضروف آسیب دیده است، برای افزایش حجم مایع داخل مفصلی استفاده می شود. ویژگی منحصر به فرد آن این است که پس از گرما از خورشید در معدن تجمع می یابد (و برای این که باید چند ساعت در خورشید قرار داشته باشد)، دستگاه به مدت دو هفته داده می شود.

• پد زانو پشمی بیایید در مورد جزئیات بیشتر صحبت کنیم.

پانسمان زانو از پشم طبیعی

شناخته شده است که یک اثر عالی گرم شدن توسط مفصل زانوی پشم برای آرتروز مفصل زانو به دست می آید: چگونه از گزینه های مختلف انتخاب کنید؟ پد زانو از سگ، شتر، پشم گوسفند و ترکیب آنها می آید. در هوای سرد، این زانو از هیپوترمی محافظت می کند.

اعتقاد بر این است که موی سگ دارای خواص برای گرم کردن ناحیه مفصلی آسیب دیده بهترین راه است. دارای حداکثر هیدروکسی، این نوع ماده، که شامل موهای سگ طبیعی است، به آرامی مطلوب است و اثر گرمایی عالی دارد. در طول درد حاد، این باند بهترین گزینه خواهد بود - در منطقه آسیب دیده برای بازگرداندن گردش خون و حذف ادم کمک خواهد کرد، و در طول دوره توانبخشی به آرامی روی زانو ادامه خواهد داد.

پشم شتر به عنوان بخشی از زانو اثر مشابهی دارد. گوسفند یک کار عالی برای گرم کردن می کند. اما نه همیشه پرده های پشمالو پشمی ارتوپدی برای بررسی آرتروز مثبت است. این عمدتا به خاطر مراقبت از آنهاست. باند های پشمی در حین شستشوی ماشین از بین می روند. بنابراین، به اندازه کافی ساده است که آن را به صورت دستی بچرخانید و آن را در شکل باز و نه بر روی آن خشک کنید، به طوری که پشم درون مفصل زانو از بین نمی رود.

مواد ساخته شده از پد زانو

کدام زانو برای آرتروز بهتر است - بستگی به وضعیت دارد، اما کمی در مورد اینکه مواد در جوراب و مراقبت فوری بهتر و راحت تر است، ارزش دارد. از زمان به زمان، باند باید کشیده شود.

اگر شما از پارچه های طبیعی پیروی کنید، پد های زانویی پنبه و پشم شما را مناسب می دانند، اما شما باید بدانید که معایبی که شما در معرض آن قرار می گیرید می دانید: هنگام شستن در آب بالای 40 درجه، سایش و سایش سریع است.

برای مقاومت به سایش بهتر مواد با مواد افزودنی مصنوعی مناسب هستند. این پلی استر، نئوپرن، نایلون، لیکرا، اسپندکس و الاستان است. اما، برای مثال، نئوپرن اجازه نخواهد داد که پوست نفس بکشد، فرآیند گرم شدن همراه با انتشار عرق همراه است که زیر زانو باقی خواهد ماند. راه خروج از این وضعیت این است که لباس زیر پنبه ای بر روی دستگاه قرار دهیم یا حداقل بین پوست و پاتلا از پارچه قرار گیریم.

الاستان در ترکیب مواد زانو بسیار مناسب است در جوراب و در مراقبت. علاوه بر این پلی استر نیز باعث می شود که آن را با دوام، لیکرا و نایلون به شما اجازه می دهد تا برای یک اثر طولانی اما گرم، مانند اتصالات زانو برای آرتروز (عکس نشان می دهد که چگونه آنها نگاه کنید) نمی دهد.

انتخاب زانوی بر حسب اندازه

باند رایگان در زانو به نفع و اثر انتظار نیست. این باید ثابت شود تا ثابت شود ملایم و متراکم است، اما نه بیش از حد، به طوری که منجر به تورم و اختلال در گردش خون شود. اندازه پد های زانو به حجم های زیر گرا هستند:

اندازه S برای طول زانو، برابر با 30-36 سانتی متر طراحی شده است. اندازه M - برای زانو از 36 تا 40 سانتی متر؛ اندازه L مناسب برای 40-45 سانتی متر و XL - برای 45-49 سانتی متر است.

توصیه هایی برای استفاده از پد زانو

همیشه پد زانو را خالی نکنید. کافی است آن را برای چند ساعت در روز، در طول راه رفتن یا بارهای فعال قرار دهید. مدت زمان استفاده از درد زانو باید توسط ارتوپد بررسی شود: اگر درد متوقف نشود یا نزول کند، به احتمال زیاد به نوع دیگری از باند یا یک اثر دیگر در فرم داروها نیاز خواهید داشت. لازم است این چیزها را در آب سرد بدون استفاده از مواد حاوی کلر و به صورت دستی بشویید تا با خیساندن با حوله خشک شود.