چه کاری می تواند به درد در ستون فقرات بین تیغه شانه شهادت؟

درد در ستون فقرات بین تیغه شانه ممکن است به دلیل تعداد زیادی از دلایل. پزشکان رایج ترین نسبت داده تمام انواع صدمات تماس (می افتد، ضربه، رگ به رگ شدن)، سبک زندگی بیحرکت (درد پشت به همه کارکنان اداری که روز را صرف در مقابل مانیتور آشنا است)، عدم ورزش، یا، برعکس، فراوانی آنها (فرد آموزش ندیده، که به ورزشگاه آمد، به احتمال زیاد، در عرض چند روز پس از ورزش از درد در ستون فقرات بین تیغه شانه رنج می برند).

ماهیت درد

به منظور به درستی علت درد در ستون فقرات بین تیغه شانه تعیین، لازم است به توجه به شدت آن: درد می تواند حاد یا مبهم، در یک منطقه خاص، و یا پوشش کل تماس به اذیت فرد به طور دائم و یا به خود یادآوری کنید تنها در شب، همراه با بی حسی، سوزن سوزن شدن یا لرز.

بیماری ها امکان پذیر

درد در ستون فقرات بین تیغه شانه، یک فرد ممکن است بیماری هایی مانند أستشندرسس نشان می دهد، انواع کایفوز و کیفواسکولیوز، سیاتیک گردن رحم، نورالژی بین دنده ها، فتق یا پاتولوژی ریه.

در خانه درمان

اگر احساس ناراحتی در پشت ناشی از نشت عضلات (به عنوان مثال، شما در کامپیوتر برای مدت طولانی نشسته)، درد در ستون فقرات بین تیغه شانه کاملا امکان پذیر است برای خلاص شدن از خود را دارند. برای این کار، شما فقط باید به تغییر موقعیت، به طور همزمان انجام چند تمرین ساده فیزیکی. ماساژ شانه خود را، کاهش می دهد و رقیق کتف، موج سلاح های خود را، یک نفس عمیق بکشید و بازدم. بعد از این همه درد و ناراحتی باید ناپدید می شوند. اگر شما ناراحت کننده ماساژ خودتان، خرید در داروخانه اعمال کوزنتسوا - آن را بهبود گردش خون کمک می کند و به سرعت کشش عضلات خود را.
شاید درد در ستون فقرات بین تیغه شانه در ارتباط با تغییرات دژنراتیو در لیگامانها و تاندونها. به این نتایج در مجموعه ای از عوامل مانند آسیب و رسوب نمک در منطقه بیمار. از انواع درد غیر ممکن به طور کامل بدون متخصص کنترل خلاص شدن از شر است، اما می توان آن را آسان تر با کمک ماساژ و خود ماساژ قفسه سینه (شما نیاز به قرار دادن بر روی زمین و یک تنیس سخت توپ "سوار" در ناحیه آسیب دیده خود، هر روز افزایش بار) ساخته شده است.

داروهای

اگر یک ماساژ پشت، نه تنها تسکین مورد نظر را ندارد، و، از سوی دیگر، به تشدید درد، منجر، بلافاصله با یک دکتر مشورت کنید. به احتمال زیاد، او را پماد ضد التهابی است که باید به منطقه آسیب دیده مالیده تجویز کند. هنگامی که ناراحتی را به طور کامل ناپدید می شوند، ممکن است شما را به استفاده از منابع مالی، که در تحریک انتهای عصب هدف (این به منظور تحریک نمی سپتی سمی لازم است).

درمان در بیمارستان

اگر همه از روش های فوق را کمک نمی کند، آن را حس به بازدید از یک متخصص و تحت درمان در بیمارستان. در بیمارستان، به شما خواهد شد در نوشیدنی صرف یک دوره از مواد مخدر، تصویب یک سری از درمان های فیزیکی (به عنوان مثال، الکتروفورز، مگنتو تراپی و ماساژ دستی) و ترجیح می دهند درمان فیزیکی است. به منظور دستگیری درد، دکتر شما ممکن است به شما مسکن تجویز کند. پس از ترخیص از بیمارستان، حتی اگر درد است که دیگر شما را خسته، را متوقف کند انجام فیزیوتراپی برای جلوگیری از عود.

ممانعت

اگر می خواهید درد هرگز دوباره شما را ناراحت نیست، شما باید برای تغییر شیوه زندگی خود را. هنوز فعالیت بدنی اجتناب نیست، منجر به یک سبک زندگی فعال تر می شود، به جای صرف تعطیلات آخر هفته بر روی نیمکت با یک کتاب، انجام برخی از ورزش: اسکیت رولر، سوار دوچرخه و یا به سادگی با پای پیاده به راه رفتن. بسیار مفید از زمان به زمان به انجام یک دوره ماساژ منطقه دهانه رحم.