11 ترفند برای کمک به شما را خنک نگه دارید در گرما در خانه

تابستان می تواند بسیار گرم، و تهویه مطبوع است نه در همه. به عنوان یک نتیجه، گاهی اوقات شما می توانید حتی به خاطر این واقعیت است که خانه دمای بسیار بالا است خواب. در همان زمان، اگر این پنجره را اغلب اوقات یک مشکل از پشه و حشرات دیگر را باز کنید. اگر تهویه هوا به طور مداوم آن را شامل خیلی کم. ما باید به دنبال چاره باشند به روز کردن خانه های خود. اگر شما احساس خنکی از این رویا غیر قابل دسترس، با این راهنمایی را تامین کند. با آنها، تابستان خود را می تواند خیلی راحت تر است. تغییرات ساده در خانه می تواند به شما کمک کند ایجاد تازه.

سبک، ملحفه های کتانی تنفس

کتانی کتان مناسب برای فصل تابستان است. این امر به ویژه اگر شما با یک شریک خواب، چرا که وقتی در رختخواب منتشر می کنند گرما دو بدن، آن سخت تر خنک شود. سعی کنید نرم و کتانی تنفس، کمک می کند که به توزیع بهتر گرما. خواب را تحت خیلی بهتر.

روشنایی سرد

نور لامپ های سنتی در حال صرف نود درصد از انرژی خود را برای تولید گرما. اگر شما بر روی ال ای دی لامپ تغییر دهید، شما نه تنها به طور جدی در برق صرفه جویی، بلکه برای خلاص شدن از کاملا حرارت مورد نظر شما. این ممکن است یک نقطه کوچک به نظر می رسد، اما آن کار کاملا موثر است، بنابراین حتما سعی کنید این روش.

بالش پر شده با پوسته گندم سیاه

ممکن است به نظر غیر معمول، اما بالش پر شده با پوسته گندم سیاه، خواهد بود تصمیم واقعا خوب است، و دلایل آشکار وجود دارد. گندم سیاه اجازه می دهد تا هوا را از طریق بالش گردش، او در داخل باقی مانده است. علاوه بر این، یک بالش مناسب سازگار به شکل سر، گردن، پشت، است که بسیار مناسب.

جوراب راحت با درج ژل

قبل از رفتن به رختخواب، پوشیدن جوراب راحت با درج ژل، اجازه می دهد تا خنک فوت است. شما می توانید یک درج ژل در یخچال و فریزر در طول روز ارسال و آنها را قبل از خواب. گاهی اوقات پای سرد - آن را بسیار خوب!

قدرتمند فن هنوز مقرون به صرفه است که به سرعت و بی سر و صدا کار می کند

فن با کیفیت عالی برای خنک کردن هوا به اندازه کافی اجرا می شود بی سر و صدا می کند و انرژی زیادی را هدر ندهید. البته، شما مجبور به صرف، با این حال آن را یک سرمایه گذاری بزرگ در راحتی شما است: شما خواهد شد بسیار آسان تر به خواب حتی در گرمای شدید. به یک فن با حالت های مختلف و توانایی برنامه از دستگاه برای یک دوره معینی از عملیات را انتخاب نمایید.

غیر فعال کردن دستگاه استفاده نشده

از جمله در دستگاه های شبکه هنوز هم استفاده از برق، بنابراین آنها تولید و برخی از گرما. اگر شما تمام دستگاه های خود را حذف کنید، به شما خواهد شد صرفه جویی در انرژی، علاوه بر این شما می توانید خود را از گرمای بیش از حد محافظت می کند.

خنک کننده بوش ژل برای بالش

هستند ژل پد است که برای تماس مستقیم با پوست بدن طراحی شده است. با تشکر از آنها، شما می توانید بر روی صورت جعبه سرد قرار دارند. خنک این آستر می تواند فقط در یخچال: کافی است برای قرار دادن بوش در پیش در سرما و به خواب. به ویژه مناسب برای افرادی که اغلب از سردرد رنج می برند.

خنک کننده ماسک چشم

پر از ماسک ژل، که با پلاستیک تزئین شده است وجود دارد، اما بهترین را انتخاب کنید یکی است که با یک پارچه قاب است، و سپس پلک خواهد ناراحتی ناشی از یک جسم خارجی تجربه نمی کنند. پارچه نرم به شما اجازه لذت بردن از راحتی، ژل کمتر بدون موثر خواهد کرد خنک پوست شما. این ماسک می توانید پف دور چشم را کاهش دهد. نگه داشتن ماسک در یخچال و فریزر و استفاده به عنوان مورد نیاز است.

سمپاش های پرده

اگر شما را ترک پنجره های باز در شب و شما یک صفحه پشه، شما می توانید یک بطری اسپری با آب استفاده کنید. هنگامی که هوا از طریق پارچه پرده مرطوب عبور می کند، آن را سرد خواهد بود و آن را آسان تر برای تنفس خواهد بود. باور من، پاشش آب از یک فنجان - آن را چنین روش موثر نیست. کجا بهتر به استفاده از نبولایزر. آنها همچنین می تواند برای آبیاری گیاهان استفاده می شود. اگر مورد نظر، شما می توانید یک تلگراف خودکار، که رطوبت پرده در طول شب پشتیبانی را پیدا خواهد کرد.

چند لایه پرده متراکم

استفاده از حداکثر پرده خاموشی برای جلوگیری از نور، صدا و محافظت از اتاق از گرما یا سرما. پس از آن خواهد شد بسیار ساده تر برای ایجاد دمای که شما آرزوی. علاوه بر این، چنین بلوک کور نور، و شما نه از خواب بیدار از اشعه روشن، تجربه حرارت ناخوشایند در چهره اش. حتما سعی کنید - و بلافاصله متوجه آن راحت در طول سال است.

گیاهان که نیاز به نور خورشید

گیاهان از طریق فتوسنتز فرایندی مصرف بخش و حرارت تغذیه،. اگر شما چند کارخانجات بزرگ که نیاز به مقدار زیادی از رنگ نور خورشید برای رشد خوب، آنها را از درجه حرارت در آپارتمان خود را کاهش دهد. به همین دلیل، در جنگل بزرگ سردتر است زمانی که آن را گرم است. یک گلدان های تزئینی زیبا - و داخلی خود را نگاه بسیار شیک.