چگونه برای یادگیری به snowboard با مهارت و توانایی؟

یکی از هیجان انگیز ترین ورزش های زمستانی است اسنوبورد، که نه تنها به توسعه مهارت و چابکی و هماهنگی کمک، بلکه ارمغان می آورد احساس پرواز سریع غیر قابل تصور در میان برف سفید. با این حال، به منظور قادر به تجربه برای خودتان احساس بزرگ است، باید آن قبل از آموزش و آموزش، و پس از آن شما قادر خواهید بود برای پیوستن به یک بزرگ علاقه مندان به تیم اسنوبرد خواهد بود.

بنابراین، چگونگی یادگیری به اسنوبرد در کوتاه ترین زمان ممکن، به، به رفت و آمد مکرر زمستان بروید، شما تا به حال به کارشناسی کارشناسی ارشد مهارت های فنی ساده و لذت بردن از دامنه؟ اول از همه لازم است به پیدا کردن یک محل آرام و ساکت، ترجیحا دور از جاده ها مشغول است، که در آن شما می تواند اولین روز از صبح تا شب برای تمرین و استاد تکنیک اساسی. برای انجام این کار، آن را کاملا اسلاید مناسب 4/5 متر طول و 2/3 متر عرض دارد. به طور معمول، به منظور یاد بگیرند که چگونه به snowboard فرد نیاز 3 روز، که هر کدام دارای عنوان کمیک خود را دارد.

روز اول که به نام "قورباغه والس". که در آن شما می توانید اسنوبورد بدون مهارت در روز اول؟ شما نیاز به انتخاب یک تپه کوچک است. در غیر این صورت، شما در معرض خطر نه تنها به مات و متحیر کردن دیگران، بلکه به دردسر به دلیل کاهش بد است.

اولین چیزی که شما به استاد نیاز دارید - لبه تکنیک ویژه است که توانایی کنترل هیئت مدیره با بدن شما است. قرار دادن هیئت مدیره در برف و یک موقعیت صحیح بر روی آن. پا جلو و عقب باید به یک دلبستگی ویژه ای به کفش، که در هیئت مدیره واقع را وارد کنید. بخش اول از هیئت مدیره، که تحت جوراب خود را، به نام «طرف مقابل»، قسمت عقب همان - «پشت». در حال حاضر آن را به استاد از روش دفن لبه جلو و توانایی ایمن نگه داشتن تعادل ضروری است. تمام روز را به اختصاص توسعه این روش. بنابراین لازم است به استفاده از روش های کنترل زیر است: پرش و اسنوبرد چرخش 180 درجه، حرکت اسنوبرد از طریق یک رقص برای اولین بار «طرف مقابل»، و پس از آن با «پشت».

برخی از افراد در حال تلاش برای شروع اسنوبورد، داشتن تکنیک لبه است که یک اشتباه بزرگ تسلط نیست. چگونه برای یادگیری به اسنوبرد، داشتن اصول اساسی حفظ تعادل و حرکت هیئت مدیره تسلط؟ به همین دلیل است که توسعه مهارت های اولیه باید با توجه به زمان زیادی.

روز دوم باید به توسعه هنر از اسلاید کوه اختصاص داده، اجازه می دهد، با این حال، هیئت مدیره به شدت شتاب. این روز را به نام "نژادها لاک پشت" و شعار در اینجا "برنده آهسته و پیوسته - در رفتن" این قوانین اساسی است که کمک خواهد کرد که جلوگیری از اشتباهات و برای درک بهتر چگونگی یادگیری به اسنوبرد هستند. بنابراین:

1. اگر هیئت مدیره شروع به حرکت با شتاب زیاد، در هر صورت، بر روی پای عقب چمباتمه زدن نیست، همانطور که در این مورد، سرعت افزایش خواهد یافت. باید دست خود را به سمت با این نتیجه که سرعت خواهد شد به توقف کامل کاهش می یابد را، چرخاندن بالاتنه،.
2. اگر شما در حال حاضر به تایپ سرعت به اندازه کافی بالا، سعی نکنید به سقوط و در نتیجه برای جلوگیری از، چرا که در جاده پر از موانع خطرناک، که شما می توانید به سادگی متوجه نیست است (کنده، درختان، سنگ، و غیره).
3. باید به هیئت مدیره مجاز نیست لمس لبه شیب، در مقابل از یک در که شما ایستاده، در غیر این صورت شما بلافاصله kuvyrknetes و در برف دفن.

در روز سوم، شما باید اسکی اعتماد به نفس، که به طور مستقل و بدون می توانید در حال سقوط غلبه بر تمام مسیر برای اسکی تبدیل شده اند. با این حال، این باید دوباره با دقت تمام تمرینات که شما در دو روز گذشته تسلط تکرار کنید. در این روز می توان به نام "هنر برف شدید" زمانی که شما برای اولین بار احساس تجربه پرواز واقعی و احساس بزرگ شناور بیش از شیب های پوشیده از برف.

از کجا و چگونه شروع به اسنوبورد، بستگی دارد به طور کامل در شما، اما قوانین و مشاوره حرفه ای نباید نادیده گرفته شود. بر این باورند که آنها در طول سال از عمل توسعه یافته و مناسب برای کسی که می خواهد به نه تنها یاد بگیرند که چگونه به سوار هیئت مدیره می باشد، و تصمیم به تبدیل شدن به یک حرفه ای در این زمینه و رسیدن به موفقیت بزرگ.

چگونه برای یادگیری به اسنوبرد، در حال حاضر شناخته شده، بنابراین آنچه که باقی مانده است فقط برای رفتن به یک پیست اسکی، را در اجاره تجهیزات لازم و شروع به آموزش فعال است. موفق باشید به شما!