چگونه برای کاهش کلسترول راه حل های محلی

کلسترول - یک ماده است که جزء اصلی از غشای سلولی و فرایند سنتز کاتالیست صفرا، هورمون ها، ویتامین D این طبیعت در چربی است و به طور مداوم در گردش در جریان خون. اصطلاح "کلسترول" می آید از کلمات یونانی برای "صفرا" و "سخت» ( «از Chole»، «استریو»).

بدن ما شامل فیزیولوژیکی 250-300 گرم کلسترول است که در کبد سنتز، صرف نظر از آنچه می خوریم. سنتز هورمونهای جنسی، صفرا، کمک می کند که چربی خلاصه: کلسترول برای عملکرد طبیعی تمام سیستم های بدن ما ضروری است. چگونه برای کاهش کلسترول راه حل های محلی؟ بعد، ما در مورد همه چیز یاد بگیرند!

خطرناک کلسترول خون بالا چیست؟

اگر سطح چربی خواهد بود چندین بار بالاتر از عادی، آن را تا حد زیادی خطر ابتلا به درد و رنج از تصلب شرایین، آنژین صدری، تشکیل لخته خون را افزایش دهد.

عوامل تحریک تشکیل کلسترول بالا:

1. تحرک کم، عدم ورزش فیزیکی است.
2. اضافه وزن.
3. سیگار کشیدن (باریک شدن سرخرگ ها و افزایش ویسکوزیته خون) است.
4. رژیم غذایی اشتباه (سوء استفاده از غذاهای چرب).
5. زمینه ژنتیکی.

چگونه برای کاهش کلسترول راه حل های محلی: اول از همه، به یک رژیم غذایی حفظ و نوشیدنی تزریق گیاهی آن choleretic (لئونوس، zheltushnik، بابونه، قاصدک).

علائم غلظت کلسترول بالا:

- درد در قلب؛

- درد شدید در مفاصل زانو، در حالی که راه رفتن (سندرم شارکوت است) ؛

- ظاهر اطراف پلک، تاندونها پا و یا در سراسر xanthomas بدن (چربی زرد رنگ صورتی).

چگونه به کاهش کلسترول در خون حل های محلی؟

به طور قابل ملاحظه کاهش کلسترول دارو هم می توانید راه، و یا مشاهده یک رژیم غذایی خاص. گزینه دوم شما را از عوارض جانبی داروهای محافظت می کند. دستور العمل های از طب سنتی نیز از گزینه های مختلف برای کمک به شما این مشکل را حل.

چگونه برای کاهش راه حل های محلی کلسترول خون: پاک کردن دیواره عروق

آن را به عسل 200 میلی لیتر و اضافه کردن 1 زغال اخته فنجان، 100 گرم خمیر سیر و سخت کار کردن به یک توده همگن لازم است. باید به 5G گرفته یعنی قبل از رفتن به رختخواب.

بلغور جو دوسر - صبحانه معمول

چگونه راه حل های محلی کاهش کلسترول. از آن نیاز به پور 200 گرم بلغور جو دوسر حدود 100 میلی لیتر آب و ترک یک شبه. سپس میوه (کشمش یا زردآلو خشک می توانید، میوه های خشک شده) اضافه کنید. اگر عادت به خوردن فرنی صبحانه، افزایش سطح کلسترول شما نمی خواهد آشفته.

تغذیه مناسب

سعی کنید برای آماده سازی سالاد ضد کلسترول: هویج رنده شده، گریپ فروت، هسته گردو 2، 50 گرم عسل، ماست.

چگونه برای کاهش کلسترول راه حل های محلی؟ شما می توانید یک نوع خاص از رژیم غذایی را تجربه کنید:

1-7 روز است. نوشیدن مخلوطی از 5 گرم از دانه کتان آسیاب شده + 10 گرم از کرم (صدای سنج ایجاد کردن روزه).

7-14 روز است. دو برابر وعده.

14-28 روز است. سه تایی بخش.

چای دارویی و تزریق

این امر می تواند استفاده مفید از چای از آهک رنگ، تزریق کرفس (جوش برای 2-3 دقیقه، ترک برای حدود یک ساعت، اضافه کردن شکر).

شما باید انتخاب کنید ابزار که به شما کمک خواهد کرد. به تنظیمات خود را مراجعه کنید، و اگر این دستور العمل، موثر نخواهد بود، و سپس به دکتر خود تماس بگیرید.