چگونه برای عادی زن هورمونی پس زمینه؟ ما با هم

چگونه برای عادی سازی هورمون یک زن؟ این سوال این است که اغلب توسط جنس عادلانه به پزشکان خود را پرسید. پس از شکست هورمونی یکی از مهم ترین مشکلات زنان مدرن است. در این تسلیم ارتباط، مقاله، ما تصمیم به آن اختصاص به این موضوع است.

اطلاعات کلی

قبل از پاسخ به این پرسش که چگونه برای عادی زنان هورمونی، باید توجه داشت که عدم توسعه حتی یک هورمون می تواند در تمامی بدن اثری از جنس عادلانه تر. به همین دلیل است که در اولین تخلف نشانه لازم است بلافاصله به نوبه خود به یک متخصص غدد با تجربه و متخصص زنان. بر اساس بررسی شخصی و تجزیه و تحلیل داده ها، مانند متخصصان به سرعت قادر به تشخیص و تجویز درمان موثر خواهد بود.

که نیاز به عادی سازی هورمونی پس زمینه؟

اگر دختر هورمون مختل می شود، سپس آن را قطعا به تغییرات پاتولوژیک در بدن منجر شود. علاوه بر این، از تولید نامناسب هورمون (جنس) بستگی دارد که آیا زن می تواند باردار، و نوزاد به طور معمول است.

چگونه برای عادی زن هورمون با دارو؟

در اغلب موارد، عدم تعادل هورمونی با استفاده از دارو نرمال. به عنوان یک قاعده، آنها هورمون های مصنوعی که کسری از خود را تشکیل می دهند و یا سرکوب تولید بیش از حد خود هستند. تجویز این داروها باید فقط حرفه ای را تجربه می شود. لازم به ذکر است که کاملا یک تعداد زیادی از زنان نمی فورا به استفاده از این داروها است. اما ما باید که اختلالات هورمونی به یاد داشته باشید - آن را کاملا یک مشکل جدی است که باید در مراحل اولیه رسیدگی شود.

چگونه برای عادی زن هورمونی پس زمینه؟ اغلب با چنین ناهنجاری، پزشکان تجویز بیماران خود انواع ویتامین ها. اعتقاد بر این است که آنها امن ترین و نسبتا موثر است. اگر چه در بسیاری از موارد ویتامین معمول اجازه نمی دهد برای حل مشکل خود را، اما تنها بهسازی تاثیر یا نشانه ای از عدم تعادل است. به هر حال، این روش مفید ترین زمانی که تعادل هورمونی مختل شده است است که با توجه به هر علل خارجی - استرس، کمبود خواب و غیره.

راه حل دیگر برای این مشکل می تواند به عنوان استفاده از مکمل های غذایی خدمت می کنند. لازم به ذکر است که چنین وسیله اغلب غدد، زنان و نوزادان اختصاص داده است. با این حال، عمل خود درمانی نیست. به احتمال زیاد، آن را شبیه به تاثیر بر بدن زن است که ویتامین ها عادی است. در این راستا، تکیه تنها در برخی از مکمل های غذایی توصیه نمی شود.

بازگرداندن تعادل هورمونی از طریق رژیم غذایی

اختلالات هورمونی در زنان می تواند به دلایل مختلف رخ می دهد. با این حال این انحراف باید به همان شیوه درمان می شود. برخی از پزشکان در چنین مواردی توصیه می شود به استفاده از تغذیه مناسب است. برای مثال، برای تولید طبیعی هورمون های تیروئید باید به طور منظم در رژیم غذایی روزانه خود را از مواد غذایی مانند انجیر، اسفناج، غذاهای دریایی های مختلف، خرمالو، آلو، کشمش و دیگران باشد. به هورمون خواب خوبی تولید شده، مطلوب آن است که افزایش دریافت فیبر غذایی، اما در همان زمان کاهش تعداد کافئین و الکل. پس از همه، این محصولات دارای تاثیر منفی بر سلامت انسان است.

اختلالات هورمونی در زنان، و یا به جای نسل اشتباه از استرادیول توسط تخمدانها، نیاز به مصرف اضافی پروتئین (گوشت، تخم مرغ، ماهی، و غیره). همچنین توصیه می شود به حذف از محصولات این کارخانه آرد رژیم غذایی خود، و فیبر است. این به خاطر این واقعیت است که این مواد به این نتیجه استرادیول از بدن کمک می کند. اگر بیمار لازم است برای از بین بردن کسری پروژسترون، اغلب باید استفاده بیدانه سیاه و سفید، باسن و مرکبات افزایش یافت.

راه حل های محلی

چگونه برای بازگرداندن تعادل هورمونی در استفاده از روش های قوم؟ برای این منظور، کارشناسان توصیه به جوشانده استفاده از گیاهان مانند بابونه، مریم گلی، گزنه و بهار. اگر جنس عادلانه تر عدم تعادل هورمونی یائسگی بوجود آمده است، لازم است به استفاده از مخمر سنت جان، نعناع، گل زنبق وحشی و لیمو مومیایی کردن. برای این کار، گیاهان ذکر شده نیاز به ریختن آب جوش و ترک برای برخی از زمان در حاشیه است. یک جوشانده است دو بار در روز به مدت نیم یک فنجان توصیه می شود.

روش دیگر از بازگرداندن تعادل هورمونی

برای مبارزه با عدم تعادل هورمونی باید یک شیوه زندگی سالم را حفظ کند. اول از همه به توجه به خواب مناسب ضروری است. باید آرام و عمیق است. خواب نباید کمتر، اما هیچ از 8 ساعت بیشتر در روز است.

علاوه بر این، کارشناسان توصیه استفاده از تکنیک های طب سوزنی، آروماتراپی و ماساژ. با وجود این واقعیت که چنین رویدادهایی به طور رسمی برای درمان اختلالات هورمونی به رسمیت شناخته شده نیست، آنها را تسهیل وضعیت کلی دختر، و همچنین بهبود سلامت آن است.