چگونه برای تمیز کردن روده در خانه بدون تنقیه

که در آن در بدن به سموم گرفته؟ این رژیم غذایی ناسالم و شیوه زندگی ناسالم و شرایط نامطلوب زیست محیطی است. این مواد مضر در روده های ما را حفظ و باعث یبوست و گرفتگی تا بدن ما به همان اندازه که می تواند هر فاجعه زیست محیطی را ندارد. علاوه بر این، قفل است به نام "بیماری تمدن" به دلیل آن است که ساکنان شهرستانها و شهرهای کوچک با کیفیت بالا از زندگی را از آنها رنج می برند بیشتر.

روده در خانه با کمک تنقیه، هر چند یک چیز مطمئن است، اما همه به نظر می رسد ممکن است به خود را در معرض چنین مجازات. بنابراین، به شرح زیر موثر ترین راه برای رسیدن به نتیجه مورد نظر را بدون استفاده از تنقیه می باشد.

چگونه به تمیز کردن روده در خانه: آب شور

برای پاکسازی روده برای 1-1.5 ساعت نیاز به نوشیدن حدود 10 لیوان آب شور. نگاهی به چند لیتر آب جوش، ostuzhennoy به دمای 40 درجه، و اضافه کردن نمک (ایده آل - دریا، که می تواند در داروخانه خریداری شده، اما پایین خواهد آمد، و سدیم). نمک به مایع، بر اساس محاسبه - در هر لیتر چای خوری نمک آب است. اگر آب ساده، یک لیوان از آن برای تمیز کردن روده ها، بسیاری از توصیه آشامیدنی با معده خالی در صبح، به سادگی توسط دیواره روده جذب می شود، آب شور، در مقابل، آنها را جلو و از همه مایع است. این، در واقع، و در اصل از تاثیر بدن از تمام مسهل است. پس از روده پاک شده است، به غذا خوردن (بهتر فرنی، سبزیجات و یا میوه) و نوشیدن آب ساده یا آب لازم است.

اخطار! در این روش پاکسازی روده دارند منع مصرف: زخم معده، کولیت حاد، اسهال، سرطان روده، اسهال خونی، آپاندیسیت.

چگونه برای تمیز کردن روده در خانه: شربت گیاه زبان گنجشک

شربت گیاه زبان گنجشک به عنوان یکی از بهترین مسهل های گیاهی. آن را می دهد یک اثر زیبا و پخته شده به راحتی. خرید بازار انواع توت ها روآن و یا قبل از یخ زدگی برای اولین بار جمع آوری کنید. درخت بارانک شسته و نقل مکان کرد در لایه ظروف لیتری بریزید، متناوب آن را با شکر. و به این ترتیب - تا زمانی که گردن شیشه. پوشش شیشه با تور و در معرض نور خورشید است. صبر کنید تا پس از آن، تا شکر حل لایه. پس از آن، شیشه با سمان کوهی به مدت سه هفته در یک مکان تاریک قرار دهید، نگه داشتن چشم را به اطمینان حاصل شود که قند شروع به سرگردان. پس از این زمان، شربت فشار، پرس میوه و اضافه کردن الکل، بر اساس نرخ 0.5 لیتر شربت 25 گرم الکل. تزریق از نوشیدنی با معده خالی در یک قاشق جدول. این به این معنی که قادر به مقابله با یبوست مداوم، و به آرامی و به سرعت.

چگونه برای تمیز کردن روده در خانه: سالاد "جارو"

این سالاد در حال حاضر به بسیاری از، که در یک رژیم غذایی و تلاش برای روشن بدن شما به سرعت و کارآمد بودند شناخته شده است. آماده سازی یک ظرف کلم، هویج، کرفس و petiolar چغندر. ریز ریز کردن کلم و تمام سبزیجات دیگر در پنجره اهنی مالش. در اینجا نمک و ادویه جات به فصل سالاد لازم نیست، و روغن یا سس مایونز سس گوجه فرنگی، در اصل، بیش از حد.

چگونه برای تمیز کردن روده در خانه: مواد مخدر "Fortrans"

برای تمیز کردن اهداف روده و می توانید استفاده از آماده سازی ویژه را، اما آنها سوء استفاده نکنید (و آنها هزینه های زیادی از منابع). بنابراین، اگر شما از یبوست رنج می برند نیست، پس یک بار (!)، شما می توانید یک ملین مانند را، برای مثال، "Fortrans". به گفته کارشناسان، این دارو می تواند اثربخشی چند تنقیه آن را جایگزین کنید. هنگامی که شما "Fortrans" قبول پرز روده از سپرده سرباره، که با چکش شده معاف هستند. بر این اساس، افزایش ظرفیت خود را برای جذب (مواد مغذی) و ایمنی شما را. به منظور افزایش اثر انما و برای پیشگیری از dysbiosis می توانید نوشیدن دور دوره "Linex به" یا "Bifidumbacterin". پس از تمیز کردن، مهم این است که به روده برخی از بقیه. فقط چند روز به گرسنه، به سیستم به یک استراحت از کار گوارش.

پاکسازی روده در خانه بدون تنقیه بدون شک به ارمغان می آورد مزایای زیادی را به بدن است. با این حال، به طور کامل از سموم که به اندازه کافی نیست، خلاص شوید. فراموش نکنید که سیستم های دیگر از بدن خود را (به خصوص کبد و کلیه) نیز با یک بار بزرگ و نیاز به پاکسازی دوره ای اما به طور منظم.