چای سبز برای کاهش وزن - کاتالیزور زیبایی طبیعی

چای سبز به مدت طولانی است بصورتی پایدار و محکم در فرهنگ چای روسی را مستحکمتر میکند. امروزه، بسیاری از با خواص آن آشنا، و حتی دست به دم چای سبز درست است.

برخی از انواع طبیعی چای سبز چینی شناخته شده به عنوان یک ابزار عالی برای کاهش وزن است. بنابراین در حال حاضر سبز چای برای بررسی از دست دادن وزن سزاوار حتی بزرگترین منتقدان.

راز محبوبیت چای سبز

  اول از همه، باید توجه داشت که چای سبز دارای اثر مثبت بر سلامت کل ارگانیسم، متابولیسم عادی، حذف سموم و سموم است. چنین عمل پیچیده ای از چای منجر به عادی سازی عملکرد بدن، و یکی از پیامدهای بسیار مهمی از کاهش وزن. به هر حال، چای می "سوختگی" کیلو های اضافی، را چربی و یا کاهش اشتها می شود. راز نهفته در توانایی خود در ارائه اثر عادی کلی در بدن است. کاهش وزن یکی از پیامدهای مثبت این اثر است.

قابل توجه است که چای سبز در لیست از مواد غذایی مفید ترین گنجانده شده است.

چای در برابر کیلو های اضافی

سبز رژیم غذایی چای چنین عشق به دست آورد چرا که آن را قادر به اعمال اثر مفید بر روی بدن و بدون تلاش زیاد در بخشی از ما است. حتی اگر شما فقط چای سبز بدون قند با نظم تناوبی می نوشند، شما می توانید یک کیلوگرم از وزن در چند ماه تنظیم مجدد. این توجه داشته باشید، هر چند، که به طور کلی هیچ چیز نیاز نیست. اگر ما در اینجا اضافه کنید یک رژیم غذایی متوسط و برخی از ورزش، نتیجه بسیار قابل توجه تر خواهد بود.

لطفا توجه داشته باشید که برخی از وجود دارد از انواع چای، می دهد که یک اثر واضح تر. به عنوان مثال، چای سبز لاغری - انواع اولانگ. این شامل پلی فنول است که به طور موثر مبارزه چربی اضافی در بدن، و آن را به سرعت به اندازه کافی. نتایج در یک ماه ظاهر می شود.

چای سبز برای کاهش وزن (ولنج، پلوتونیم پلوتونیم، انواع چینی) تنظیم قند خون، افزایش محتویات که وارد سلول های چربی. این با ریختن آب و جاری شدن سیل در برگ اول دوباره با آب را به جوش به چای دم مهم است.

تنها اشکال چای سبز - آن محتوای کافئین است. در این نقطه، شما نیاز به توجه، به ویژه زنان باردار و کسانی که مشکلات با فشار.

امتیاز بالا انواع چای برای کاهش وزن

جای 1 - چای سبز برای کاهش وزن. این چای بسیار خوب است سوخت و ساز بدن بهبود می یابد، که بسیار مهم است برای حفظ وزن طبیعی است. چای سبز حذف سموم و نمک، و همچنین غنی شده با ویتامین (C، PP، P، K، B)، و حتی عناصر (فلوئور، روی، منگنز، مس) ردیابی.

اثر ترکیبهای موجود در چای سبز علمی در ژاپن قرار گرفته است. نتایج تحقیقات ثابت کرد که با مطلقا مردم همان غذا که چای سبز می نوشیدند بیشتر و از دست دادن وزن دو برابر سریع. 6 فنجان - دانشمندان به مقدار بهینه از چای در روز، که منجر به اثر بارز کاهش وزن استنباط نمودند.

  بهترین چای برای کاهش وزن - آن چای puer است. دارای عطر و طعم بسیار دلپذیر و طعم و مزه، و همچنین دارای خواص درمانی با ارزش است. ثابت شده است که از Puer کیفیت قادر به بهبود سلامت و تسهیل تنظیم از چهره های با کاهش وزن کل. بنابراین، از Puer یک درمان طبیعی است که کاملا برای سلامت امن است. این کمک می کند به کاهش وزن بدون هر رژیم غذایی.

جای 2 - چای زنجبیل برای کاهش وزن. از آن است که چای طعم تند و تند، می تواند گردش خون را افزایش دهد، تحریک هضم و بهبود سوخت و ساز. زنجبیل یکی از محصولات برای اولین بار برای کاهش وزن است، متخصصان تغذیه توصیه.

جای 3 - چای لاغری گیاهی. گیاهان دارویی نیز بسیار موثر برای مقابله با کاهش وزن هستند. اثر به دلیل این واقعیت است که گیاهان را تنظیم هضم غذا، سم زدایی بدن، بهبود خواب. بهترین چای برای کاهش وزن در میان علف های - آن را در بابونه، گزنه، نعناع، زالزالک، هر نوع گیان یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان و بیدانه است.