غذا و نوشیدنی, چای
چای با شیر - در عین حال آسیب و سود
چنین نوشیدنی مانند چای با شیر هنوز در کشور ما عجیب و غریب است
آیا مضر است؟
چای با شیر - مضر است؟ در واقع، این اسطوره به وضوح اغراق آمیز است. شیر، هنگامی که با چای همراه است، مطمئنا خواص آن را تغییر می دهد، اما در هیچ موردی مقدار مواد مغذی را کاهش نمی دهد. چای با شیر دارای اثر مضر روی مخاط معده، بدون آن باعث تحریک آن و سیستم عصبی است. البته، چای سیاه در تنوع اصلی شامل تعداد بیشتری از آنتی اکسیدان ها است و به طور موثر اسپاسم عروق خونی را از بین می برد. با این حال، برای تغذیه رژیم غذایی، چای با شیر به سادگی غیر قابل تعویض است.
آیا مفید است؟
چای با شیر: آسیب و سود - بیشتر؟ دشوار است که هر یک از این موارد را بدون توجه به مزایای چنین نوشیدنی در نظر بگیریم. جذب آن توسط بدن در بیماری های دستگاه گوارش، جراحی فیزیکی و روانی، با انواع مختلف عفونت، خستگی سیستم عصبی بسیار بهتر از چای سیاه و شیر جداگانه است. علاوه بر این، افرادی که از کمبود لاکتوز رنج می برند و کل شیر را تحمل نمی کنند ، با لذت نوشیدن چای با شیر. گارمنت ها دوست دارند از این نوشیدنی ها با سیب، هلو، زردآلو و مربای تمشک استفاده کنند.
چگونه طبخ صحیح بخوریم؟
چای با شیر، آسیب و سود آن
شیر به سبک انگلیسی، شما نیاز به ریختن 2 یا 3 قاشق غذاخوری شیر گرم در پایین فنجان و اضافه کردن چای، دم در نسبت: 40 گرم در هر لیتر آب. چای با کیفیت بالا با کیفیت بالا هنگامی که شیر را رقیق می شود نارنجی. چای با شیر، آسیب و سود آن هنوز هم توسط غرفه ها مورد سوء استفاده قرار می گیرد، می توان برای تهیه یک نوشیدنی هندی، شناخته شده در کشور ما، به نام "masala چای" استفاده می شود. او در شب های زمستانی سرد زمستانی ایده آل است. برای آماده سازی آن لازم است شیر و آب چربی را مخلوط کنید (در نسبت 1: 1)، به جوش جوش بیاورید و با مخلوطی از شکر و ادویه جوشانده کنید (آنها می توانند طعم استاندارد: کادموم، پودر زنجبیل، دارچین، گیلاس و فلفل شیرین را انتخاب کنید). بعدا چای سیاه با این مایع تزریق می شود. چای با شیر: خوب یا بد است تا شما!
Similar articles
Trending Now