هیدروکسی سیتریک اسید: خواص. که حاوی هیدروکسی سیتریک اسید

چه نوع از یک زن 15 سال و بالاتر (و همچنین مردان، بیش از حد) نمی خواهید به نگاه جذاب در چشم از جنس مخالف؟ خوب، سلامت اگر طبیعت در اصل برخوردار بوده، و شکل توسعه متعادل. و اگر نه؟ در چنین مواردی، ورزش تا حد زیادی می تواند کمک کند، اما شما نیاز به اراده. پس از همه، هر کسی نمی تواند به خودتان، یک دوست، به طور منظم در ورزشگاه و پرخوری نیست، خوردن یک راه متعادل و چند بار در روز، اما در بخش های کوچک.

خوشبختانه، امروز بازار در بسیاری از محصولات و مواد افزودنی بیولوژیکی فعال به مواد غذایی برای کمک به مقابله با چربی اضافی وجود دارد. ترکیب مواد مخدر از جمله ممکن است جرم از مواد و عناصر مختلف را وارد کنید. در اینجا یکی از اجزای جمله هیدروکسی سیتریک اسید (HCA) است.

که در آن پیدا شده است؟

ناشناخته به اروپایی ها، اما به مدت طولانی به ساکنان آسیا، یک میوه شگفت انگیز آشنا بوده است - عجیب کامبوج - برای قرن ها شده مورد استفاده قرار جمعیت تایلند و هند به عنوان یک وسیله بسیار مقرون به صرفه و موثر از سهم کاهش وزن است. علاوه بر این، ساکنان کشورهای جنوب آسیا از آن به عنوان یک درمان برای بسیاری از بیماری استفاده می شود. به طور خاص، مردم مشاهده شد که عجیب شور و نشاط و سطح رضایت از زندگی، و جهان اطراف افزایش می دهد.

عصاره عجیب سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد در فرآیندهای بدن، در نتیجه اغلب کاهش وزن است. چنین اثر ترویج در میوه هیدروکسی سیتریک اسید موجود است.

مکانیسم عمل

این ماده فرآیندهای تبدیل گلوکز به سلول های چربی را مهار. کاهش وزن بدن در مدیریت روزانه به طور منظم از مواد مخدر، که در آن هیدروکسی سیتریک اسید است در یک یا نسبت موجود است با توجه به سه عامل به دست آورد:

1. zhiroobrazovaniya حرکت روند گلوکز.

2. سطح گلوکز در خون را افزایش می دهد به دلیل آن است به سلول های چربی را آهسته تر از حد معمول تبدیل شده است. نتیجه یک است از دست دادن اشتها (گلوکز برای بدن انسان - نشانگر گرسنگی: کمتر از آن است، حاد تر احساس گرسنگی، و بالعکس).

3. سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی، باعث افزایش تولید هورمون های که فرایند متابولیک بدن که در بدن را تسریع بخشد.

علاوه بر این، با توجه به نتایج برخی از تست های آزمایشگاهی، اثر هیدروکسی سیتریک اسید دارای اثر محرک بر روی فرآیند اکسیداسیون چربی و سنتز ال-کارنیتین (عملکرد این ماده - حمل و نقل اسیدهای چرب به میتوکندری).

انتشار فرم و دوز

کارشناسان بر این باورند که اثر روش های لازم برای صحبت در صورت دوز پذیرفته 250 تا 500 میلی گرم است. اگر برای کاهش وزن عجیب خود استفاده می شود، ما باید در نظر داشت که هیدروکسی سیتریک اسید در میزان 50-60٪ در عصاره آن پیدا شده است. این است که، تعداد خواهد دو برابر شده است: 500-1000 میلی گرم برای یک روز - این دوز عجیب است.

به منظور به دست آوردن نتایج ملموس، داروها و یا مکمل های غذایی با هیدروکسی سیتریک اسید باید برای 2-3 ماه گرفته شده است. این باید انجام شود، و یا قبل از غذا و یا در یک وعده غذایی.

ترین محصولات محبوب

در بازار دارویی امروز، یک لیست خاصی از محصولات حاوی هیدروکسی سیتریک اسید در ترکیب آن در یک حجم معین (جایی جایی کمتر) وجود دارد. در میان محبوب ترین می توان به نام "لبه تیز شمشیر عجیب" ( "Evalar"، روسیه) و "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk"، USA). داروی اول شامل دوز 60 میلی گرم در هر ثانیه - 250 میلی گرم یک جزء اصلی است، که هیدروکسی سیتریک اسید. داروخانه این داروها به مصرف کنندگان در شکل قرص ارائه شده است. در بسته "عجیب هنر" شامل 80 قرص عصاره عجیب 100 میلی گرم، در یک بسته "Tsitrimaks" - 90 قرص 500 میلی گرم.

دوز موثر دارو برای اولین بار (تولید روسیه) - .. 4 قرص در طول روز، به عنوان مثال، بسته خواهد شد به مدت 20 روز به طول انجامد. "Tsitrimaks" باید سه بار در روز، یک قرص (بسته را برای یک ماه گذشته) قرار گرفته است.

تحقیقات و بهره وری

عصاره از خود میوه و پوست آن به طور گسترده ای عجیب در طب عامیانه (آیورودا، و به طور خاص) استفاده می شود. او با طیف وسیعی از بیماری ها بسیار متفاوت دریافت شد. عصاره مشکلات گوارشی درمان (به عنوان ملین و برای تحریک فعالیت فرایندهای گوارشی)، گرفته شده در تاخیر عادت ماهانه، با ادم و روماتیسم. همچنین، این گیاه استفاده می شود برای مبارزه با کرم های روده و انگل های دیگر، درمان اسهال خونی و تومورهای خوش خیم.

اثر اصلی جزء عصاره (هیدروکسی سیتریک اسید) بازخورد مشتریان و تحقیق دانشمندان تبدیل شده اند موقعیت به عنوان یک کشف در زمینه مواد مخدر برای کمک به مبارزه چاقی است. در ابتدا، آزمایش بر روی حیوانات انجام شد (شناخته شده به حداقل هفت مطالعات مربوط به بیش از 100 حیوانات آزمون). در استفاده از هیدروکسی سیتریک اسید به طور موثر کاهش می دهد وزن در افراد با درجه بالایی از چاقی ناشی از عوامل ژنتیکی، یا با صدمه زدن به هیپوتالاموس. علاوه بر این، نتیجه تحقیقات مشخص شد که هنگام در نظر گرفتن GLA کاهش در سنتز اسیدهای چرب و کلسترول در کبد مشاهده شده است.

موارد منع مصرف

با این حال، بدون هیچ هزینه و بدون منع مصرف عصاره استفاده عجیب. شما لازم نیست که به مردم خود را با عدم تحمل فرد به جزء اصلی از مواد مخدر یا هر یک از اجزای آن است. آسیب هیدروکسی سیتریک اسید (و کاملا قابل توجه!) بیماران مبتلا به دیابت شود. هنوز داروها را نمی با GLA برای زنان باردار و مادران شیرده. بدون مشورت با دکتر، آن را غیر قابل قبول به استفاده از این داروها برای افراد مبتلا به هر نوع معلولیت و اختلالات از فعالیت های مغز است (به طور خاص، بیماری آلزایمر).

با دقت فراوان مصرف داروهای با بیماران هیدروکسی سیتریک اسید با بیماری های ایسکمیک قلب و فشار خون شریانی.

عوارض جانبی

به طور کلی، عوارض جانبی است که مواد مخدر بالا در اسید هیدروکسی برانگیخته است (و حتی بیشتر از آن با کم)، تقریبا هیچ چیز شناخته شده است. واکنش به احتمال زیاد، تهدید کننده زندگی است، در فرآیند تحقیق و در طول سال ها استفاده از مردم GCR مشاهده شده است.

با این حال، تولید کنندگان از داروهای نشان می دهد که دوز های هیدروکسی سیتریک اسید برای کاهش وزن بدن 250-500 میلی گرم است. اما مطالعات مستقل نشان دادن یک نتیجه متفاوت است. برای وزن کاهش می یابد، فرد باید هر روز 1-1.2 گرم A در چنین دوزهای GLA سمیت کبدی گرفته شود، تی. E. یک اثر منفی در کبد. به طوری که هر کاربر قبل از استفاده از چنین مواد مخدر چیزی برای فکر کردن است.

دریافت ویژگی و عادات غذایی

تا حد زیادی به ویژگی های دریافت هر نوع دارو بستگی به فرم آزاد است. آماده سازی که شامل GLA باید با توجه به دستورالعمل برای استفاده قرار گرفته است. علاوه بر این، در هنگام استفاده از این عوامل در طول روز حداقل 2.5 لیتر به نوشیدن آن مهم است.

علاوه بر این، تضمین منو تنها متعادل عملکرد کارآمد "مکانیزم سرکوب اشتها"، است که در چنین یک جزء از بسیاری از محصولات برای کاهش وزن به عنوان هیدروکسی سیتریک اسید پشتیبانی می شود.

که شامل یک منبع اساسی گلیکوژن در بدن انسان؟ البته، در کبد است. اشباع سیگنال خدمت کرده است تنها زمانی که، همانطور که می رود، "انبار پر است،" به عنوان مثال. E. کبدی گلیکوژن ذخیره حداکثر است. اگر یک فرد در یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات قرار می گیرد، ذخایر گلیکوژن کافی نیست. به همین دلیل، ما نباید انتظار پیشرفت قابل توجهی در عصاره عجیب، محدود کردن خود را در کربوهیدرات ها. آماده سازی از جمله با GLA در ترکیب ایده آل برای کسانی که قدرت متعادل و با هدف کاهش وزن است.

یا همان آن است، موثر نیست؟

هیدروکسی سیتریک اسید، بررسی اثربخشی است که بسیار، بسیار متناقض در بخشی از طب مرسوم است، به عنوان ماده ای است که باعث می شود روند جذب گلوکز توسط بدن را می چرخاند. در نتیجه، انباشته نمی چربی بدن است. در واقع، بدن انسان گلوکز به همان اندازه که آن را بدون رفتن را می آموزد. با توجه به طرفداران طب مبتنی بر شواهد، بدون توجه به (از جمله GLA) قادر به آوردن قند خون از بدن، آن است که یک پیش تقسیم نمی شود.

تولید کنندگان باید به مصرف کننده که چربی سوزها با هیدروکسی سیتریک اسید در هر رژیم غذایی موثر خواهد بود ارتباط برقرار کنید، اما توصیه می شود از خوردن شکلات، شیرینی و خوراک های دیگر خودداری کنند. اما مواد مخدر و مکمل های غذایی، که در ترکیب خود از GLA، می تواند ولع مصرف شیرینی جات را حذف و کاهش سطح گلوکز در خون، و آن (گلوکز) از بدن را بدون هضم. یا آن نیست؟

بررسی

در واقع، در این مورد به عنوان هیدروکسی سیتریک اسید، دشوار است برای پیدا کردن هر بررسی. اکثر نظرات - مثبت و منفی - بر مواد مخدر "لبه تیز شمشیر عجیب" و دیگر داروهای حاوی GLA متمرکز شده است.

گروه بزرگی از مصرف کنندگان با آماده سازی و بادامی بر اساس هیدروکسی سیتریک اسید راضی بود. اگر چه نه همه به در هر رژیم غذایی سخت نشستن، یک روند مثبت از نتایج محل می شود گرفت. علاوه بر این، به عنوان بیمار اشاره کرده اند که بخشی از مصرف مواد غذایی کمتر، نه به خاطر لازم به شدت کنترل میزان وعده بود، اما به دلیل بسیار کمتر مطلوب تر از قبل وجود دارد.

به اثر مورد نظر در بیماران مختلف برای دوره های مختلف زمانی به دست آمد. کسی در 1.5-2 هفته احساس روند مثبت برای کاهش وزن بدن، اما کسی که نتایج مثبت بعد از 3-4 هفته دیدم.

در این سوال که آیا در هر یک از محصولات حاوی اسید هیدروکسی، پاسخ را می توان کاملا ساده آورده شده است: در رژیم عجیب میوه و چند تن دیگر از میوه های عجیب و غریب. بیماران منحصر به فرد با عصاره عجیب و داروهای حاوی GLA، نه به منظور کاهش وزن، و به تقویت سیستم ایمنی بدن تحت درمان قرار گرفتند. و نیز بهبود سلامتی و بدن پررنگ احساس می شود.

با این حال، بررسی منفی در مورد آماده سازی با هیدروکسی سیتریک اسید، بیش از حد، جای خود را به. در اغلب موارد، ما در مورد هر گونه عواقب جدی و یا منجر به مرگ صحبت نمی کنم. بیماران می گویند که فقط به اثر مورد نظر را دریافت کنید.

و در پایان؟

و نتیجه این است که هر کس - فردی است. این به این معنی که شما می توانید از دست دادن وزن، غذایی متعادل و سالم و رسیدن به مصرف هر نوع چربی سوزها، و شما می توانید در یک رژیم غذایی و خوردن دوای برای کاهش اشتها مشت نشستن، اما به اثر مورد نظر (در این مورد - کاهش وزن) را دریافت کنید. بنابراین اگر داروهای کسی که با ترکیب هیدروکسی سیتریک اسید برای رسیدن به نتیجه مورد نظر کمک کرده است، به این معنا نیست که این محصولات خواهد شد 100٪ موثر برای همه مردم مشتاق به دست دادن وزن. با این حال، آنها حق وجود داشته باشد. بیشتر می شود که هزینه مواد مخدر به GLA در طیف بسیار گسترده ای متفاوت است. این ممکن است ارزان و مقرون به صرفه طیف گسترده ای از مصرف کنندگان مجتمعهای ویتامین و مکمل های غذایی، و می تواند چربی سوزها گران، که مقرون به صرفه برای تمام خریداران است.