مادران توجه داشته باشید - چگونه برای افزایش چربی شیر مادر

یک بار، پس از بیمارستان در خانه، همه احساسات و افکار تنها به کودکان، بهداشت و خلق و خوی خود است. مامان یک پرستار و، poilitsey و کودک است، بنابراین برای بسیاری از زنان، این سوال مطرح می شیردهی و چگونگی افزایش محتوای چربی شیر مادر.

این علاقه خود را زمانی که کودک در حال خوردن نیست نشان دهد، می خورد، به طور مداوم شیطان و یا به دلیل شیر خود را مانند آب معمولی. اما قبل از شروع به وحشت، شما نیاز به درک که چگونه همه شیر تولید شده توسط مادر است. مشخص شده است که تقاضا منبع تولید طرح است، بنابراین، بیشتر کودک می خورد، شیر بیشتری تولید می شود. و هنوز هم نیاز به سازماندهی تغذیه درستی، به عنوان کودک به یاد بگیرند که چگونه به کالا مادر من است. چگونه برای تعیین محتوای چربی شیر مادر؟ کاملا به سادگی، شیر است که به کودک می رود اول، کمترین درصد چربی، در نتیجه ارضا نیاز در مایع است. سپس شیر، است درصد بالاتری از چربی وجود دارد، و این که کودک می خورد، این است که به نام شیر "عقب".

بنابراین، برای پیدا کردن چگونه برای افزایش محتوای چربی شیر مادر، لازم است:

- استفاده به سینه کودک به عنوان اغلب به عنوان امکان پذیر است.

- در طول تغذیه آیا پستان به نوزاد مکیدن پشت و جلوی از شیر را تغییر دهید.

بسیاری بر این باورند که گردو قادر به تولید محتوای چربی شیر، اگر روزانه گرفته شده است. اما شایان ذکر است که این محصول در یک کودک ممکن است حساسیت. و استفاده از کره و پنیر ممکن است مادر در خواص مفید شیر اشباع کمک می کند. اما در این مورد، این محصولات ممکن است تاثیر منفی بر چهره زن است.

پس چگونه به افزایش محتوای چربی شیر مادر اگر کودک تمایل به آلرژی ها، و مادر من که نمی خواهند به افزایش وزن؟ لازم است در این مورد به نوشیدن چای با شیر، ماست، شیر، خوردن پنیر کم چربی، فرنی با کره، گل کلم و کلم بروکسل، هویج، سیب پخته و گلابی. بهتر است به رها کردن میوه خام، و یا آنها ممکن است واکنشهای حساسیتی همراه تولید کند. به عنوان غذا برای مادران نیاز به استفاده از گوشت و ماهی، اما انواع کم چرب - مرغ، گوشت گاو، گوشت خوک، هیک، ماهی و سوف. خوردن نیز توصیه می شود خورشتی و آب پز.

به طور کلی، شیر مادر در نظر گرفته بهترین و مطلوب تغذیه برای کودک. تغذیه مادر نه تنها می تواند کودک تمام خواص مفید را برای توسعه و رشد روزانه، بلکه در برابر بسیاری از بیماری عایق. به عنوان مثال، نرمی استخوان، برای باکتری أفرجروث، کم خونی، التهاب ریوی، عفونت ها و بیماری های تنفسی. تمام بیماری چربی شیر مادر کمک خواهد کرد، شامل تمام ویژگی های با ارزش است. بسیاری از زنان این را می دانند و نمی خواهید برای تبدیل به تغذیه مصنوعی. اما در باره چگونه برای بررسی محتوای چربی شیر مادر تعجب می کنم.

بنابراین، برای پیدا کردن در این مورد، ما برای اولین بار باید در مورد تمام اجزای موجود در کالا مادر هستند صحبت کنید. اول - آن آب حدود 80 درصد مقدار مورد نیاز برای نوزاد است، شیر او،. کربوهیدرات بیشتر - لاکتوز و لاکتوز، تحت تاثیر که همه آنها به خوبی جذب ویتامین لاکتوباسیل ها و بیفیدوباکتریوم. و سوم - آن را بسیار چربی، که سلول ها و شبکیه چشم، جزء تشکیل می uchuvstvuet همه "ساختمان" زمینه های رشد و توسعه از کودک. اما این چربی است که به راحتی در بدن نوزاد هضم، او نیاز به یک لیپاز، که آن هم در شیر مادر یافت می شود.

برای تعیین محتوای چربی شیر، لازم است که در کودک است. اگر او سالم است، او به خوبی احساس می کند و می خورد خب، پس نگران نباشید، با محتوای چربی و معیارهای دیگر همه حق است. این است که اغلب قرار دادن نوزاد برای افزایش محتوای چربی است. این روش قابل اطمینان ترین و موثر است. این پرسش که چگونه برای افزایش محتوای چربی شیر مادر به طور کامل حل شود.