مواد غذایی و نوشیدنیدستور العمل

قلب مرغ خوشمزه و سالم است. چگونه به طبخ آنها، و چگونه؟

به گفته متخصصان تغذیه، قلب مرغ بسیار مفید است. آنها سرشار از عناصر و ویتامین های مختلف از جمله A، PP، B2، B6 هستند. در میز شام حداقل دو بار در هفته باید یک محصول جانبی از غذاهای باشد. قلب مرغ بسیار خوشمزه و مناقصه. چگونه به طبخ؟ فقط یک زمان کوتاه است. گوشت بسیار حساس به لمس، نرم، آبدار است. اگر شما فقط آنها را در آب شور جوش، پس از آن زمان آن را بیش از 20 دقیقه طول بکشد. اما بهتر است برای تهیه غذاهای اصلی از دل.

به نظر می رسد خوشمزه جوجه کباب قلب. این نیاز خواهد داشت: یک پوند از مواد زائد (باید سرد ترجیح داده می شود، منجمد خشن خواهد بود)، پیاز - متوسط سر، هویج متوسط - 1 قطعه، روغن نباتی - 100 گرم، به طعم برگ بو، ضرری ندارد و فلفل سیاه و سفید، تخم گشنیز. برای شروع، دل من، بر روی دستمال کاغذی خشک شده است. در یک ماهی تابه بریزید و روغن داغ و پخش کردن قلب. به طور جداگانه بجوش و خروش آمدن پیاز خرد شده و هویج خرد شده و از این پس تمام اتصال و اضافه کردن آب جوش است. چه مدت باید جوجه ی دل، ما می دانیم - حدود 15-20 دقیقه. از همه مهمتر، آنها را هضم کند، و یا آنها خشک و سخت خواهد بود. در پایان پخت غذا، اضافه ادویه جات ترشی جات، اضافه کردن برخی نمک کمی.

برای این ظرف شما می توانید هر چاشنی زدن استفاده کنید. این می تواند ماکارونی، razvaristaya پخته گندم سیاه، برنج ترد پخته، سیب زمینی سرخ شده یا پوره سیب زمینی. خیلی خوب سیب زمینی جوان پخته با قلب آب پز. ظرف را به نوبه خود در رژیم غذایی و مفید است. خود قلب مرغ مفید است. چگونه به طبخ آنها، ما می دانید. اما هنوز هم برخی از دستور جالب وجود دارد. این یک پوند قلب، پیاز، هویج، برگ بو، ادویه جات ترشی جات و نمک نیاز به مزه. برای چاشنی زدن - پوند سیب زمینی های جدید، نمک به مزه، کره - دو قاشق غذاخوری.

در جوش شور اضافه کردن آب پیاز پوست کنده و هویج، پس از جوش گسترش شسته قلب. وقتی که جوش بیاید، دوباره، کاهش دمای پخت و پز و آشپزی به جوش برای حدود یک ساعت. حالا که ما در حال حاضر می دانم که چقدر به طبخ مرغ دل، ما شروع به چاشنی. به طور جداگانه، در این زمان ما تمیز کردن سیب زمینی پوست کنده و در یک ماهی تابه قرار داده است. اضافه کردن آب جوش، اضافه کردن برخی از نمک و طبخ به مدت بیست دقیقه. پس از پخت و پز ریختن آب، گسترش در یک ظرف سیب زمینی، در صدر با روغن نباتی یا کره ذوب شده. در دو طرف پخش کردن قلب مرغ. چگونه به طبخ آن، آن را در حال حاضر روشن است. این ظرف می تواند با گیاهان سبز تزئین شده است.

گزینه خوبی سبزی سالاد، که به ظرف اضافه است. کاهو، شوید، جعفری، گشنیز: با این کار سبز است. آن را انتخاب کنید می توانید به میل خود باشد. بعد، آن را و کمی خشک بشویید. بهترین برای این سالاد آن را قطع نمی، و حق را به شکستن دست خود را به قطعات کوچک. به آرامی نمک و نم نم باران با روغن زیتون. با چنین روش آماده سازی قلب مرغ بسیار خوشمزه و لطیف به دست آمده. چگونه به طبخ آنها، ما می دانید. برای این ظرف، شما می توانید خامه ترش یا سس گوجه فرنگی اضافه کنید.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.