قرص های خواب آور بدون نسخه: همیشه یک جایگزین وجود دارد

در جهان هستند بسیاری از موقعیت ها و شرایط که گسل ممکن است izmuchivat مردم بی خوابی توسعه وجود دارد. علل اصلی از دست دادن خواب، به گفته پزشکان اختلالات قلبی و عصبی، مشکلات با ریه و دستگاه تنفسی، و همچنین به عنوان مازاد گرفته شده مواد مخدر، که بسیاری از آنها دارای یک ملک تجمعی هستند. به همین دلیل است، مدتها قبل از عجله به داروخانه و خرید قرص های خواب آور بدون نسخه، لازم است به یک دکتر مشورت و نصب پایه علت بی خوابی.

باید به خاطر آن است که هر قرص های خواب آور بر ضد یا تجویز شده توسط دکتر یک عمل روانگردان قوی است. آنها اعتیاد آور و وابستگی به اندازه کافی در چه تصدیق ولع مصرف برای مواد مخدر، و گاهی اوقات می تواند منجر به مرگ شود، به طوری که باید بسیار مراقب باشید به چنین عوامل دارویی. بهترین کار این است برای مقابله با از دست دادن خواب تجهیز روش ساده اما زمان آزمایش است. شما باید برای رفتن به رختخواب با یک احساس خواب آلودگی است. لازم نیست به شکنجه بدن، باعث خواب رفتن - باید به جای برخی از آرام، امر خسته کننده، که همچنین احساس خواب آلودگی داشته است. مموری استیک به تنظیم حالت خواب، به عنوان مثال، به خواب رفتن و از خواب بیدار در یک بار و برای یک زمان خاص، حتی در تعطیلات آخر هفته. دقت در طول روز به استراحت نیست باشید، اگر شما نمی توانید در شب خواب. این سردرگمی و اختلال حالت ریتم شبانه روزی، که بسیار مهم است برای مقابله با بی خوابی است. را قبل از خواب یک حمام آرامش بخش گرم، نوشیدن یک لیوان شیر گرم یا خواندن چند صفحه از یک کتاب مورد علاقه - در کوتاه مدت، ایجاد یک مراسم عزیمت به خواب، فراغت، آرامش بخش و تسکین دهنده بدن.

قادر به خرید قرص های خواب آور بدون نسخه. در اصل، این یک مشکل نیست، زیرا مقدار زیادی از منابع طبیعی که منجر به ایجاد آرامش در بدن و از اگزوز بی خوابی شر وجود دارد. چنین سنبل الطیب در هر داروخانه در قالب قرص و یا تزریق ارائه شده است. شما حتی می توانید طبخ مواد مخدر فوق العاده خود را بر اساس ریشه سنبل الطیب - آن را در هر مورد شما صدمه دیده است، اما کمک خواهد کرد برای مقابله نه تنها با کمبود خواب، بلکه با اختلال ریتم قلب، اضطراب و اثرات استرس.

یکی دیگر از قرص های خواب آور طبیعی بدون نسخه - سنبل الطیب Partin یا سنگ، چند بار کارآمد تر از معمول "والرین" در قرص. مفید عادی خواب و فشار تازد بایکال عرقچین، جوشانده گره و پونه کوهی. پزشکی فوق العاده حتی پزشکان حرفه ای پاسخ - تنها با یک قاشق غذا خوری از این محصول جادویی طبیعی، شام خورده شود، و هیچ بی خوابی جرأت مزاحم شما.

خب، در آن صورت، اگر هیچ یک از بالا کار نمی کند، شما می توانید روند دارو استفاده کنید. با این حال، سعی نکنید برای خرید قرص های خواب آور بدون نسخه - می توان آن را نه تنها بی فایده، بلکه خطرناک است، و یا، در موارد شدید، برای انتخاب کردن داروها به نام "نور است." به عنوان مثال، در طب "melaxen"، تاثیر بسیار ضعیف قرص های خواب آور، و یا "آمی تریپتیلین"، که باعث شل شدن سیستم عصبی و تسهیل انتقال به خواب. این دارو برای فروش آزاد ممنوع بدون نسخه، اما بسیاری از داروخانه ها گاهی اوقات نقض این ممنوعیت.

اگر شما طب سنتی و دارو یا قرص های خواب آور بدون نسخه یک اثر مثبت نمی دهد اعتماد ندارند، به تلاش برای داروهای آرام بخش لازم است. آنها در حال اقدام در سیستم عصبی، از بین بردن تنش او، از بین بردن مغز از تحریک پذیری و اضطراب، ساده تر و سریعتر، به طوری که انتقال به پادشاهی "از الهه."