سفید سر و صدا - نویز سفید است ... عزیزم

بسیاری از مادران با استفاده از موسیقی و لالایی برای قرار دادن به خواب خرده، اما چه چیزی شما را اگر کودک شما بسیار فعال، هیجان زده است و قصد ندارم برای رفتن به خواب به رغم این اواخر ساعت؟ خواب کارشناسان توصیه به استفاده از نویز سفید. این ممکن است به صدای طبیعت، زمزمه کردن یک جارو برقی و دیگران است. آنها هیچ کمتر موثر تر از لالایی مادر است. با تشکر از سر و صدا سفید از آرام شدن کودک، او را متوقف می کند گریه. این می تواند عصای جادویی خود را.

آن چیست؟

سر و صدا سفید - یک صدای پس زمینه ثابت. او هیچ اطلاعات، همین دلیل است که در طول زمان شخص به سادگی متوقف به متوجه آن را حمل. سر و صدا سفید - صدای خش خش برگ، قطره، سر و صدا راه، صدای خش خش از رادیو یا تلویزیون، همهمه آرام از یک جارو برقی، سر و صدا از دریا، باران، یک سشوار و یا یک ماشین لباسشویی.

به عنوان متناقض به عنوان آن ممکن است، اما سر و صدا می تواند کمک به خرده های خود را سخت به خواب رفتن.

چگونه کار می کند

بسیاری تعجب می کنم چرا سر و صدا سفید برای کودک موثر تر از یک لالایی؟ این بسیار ساده است: همانطور که قبلا ذکر شد، که هر گونه اطلاعات را حمل می کند، آن را فقط یک هواپیمای بدون سرنشین یکنواخت است. این صداها شبیه به کسانی که که کودک در حالی که در رحم مادر شنیده. در کودک است که به سادگی اقدام: او به خاطر وضعیت بی سر و صدا، تکان دادن ملایم، نور را تسخیر کرده، همهمه خسته کننده. سفید سر و صدا - حافظه است از مکان صلح آمیز ترین و امن است. او به طور موثر آرام نوزادان در ماه های اول زندگی است. انجام مشاهدات خاص، که در طی آن ثابت شده است که فرایند خوابیدن است سه برابر سریع تر است در سکوت کامل نیست.

چرا آن را تنها در ماه های اول زندگی کار می کند؟

سر و صدا سفید، صدای جوش در سراسر زندگی در هر سنی در طول خواب در طول روز بسیار مفید است. بچه در نهایت در مورد احساسات در شکم مادر من فراموش کرده ام. اما سر و صدا سفید اثر مطلوب را در کودک است.

لازم به طور خاص به موسیقی با ضبط از تلفن های موبایل نیست، به سادگی در مورد کسب و کار خود تا زمانی که میله های اهنی در حال استراحت. بسیار خوب، اگر خانه کودکان یا حیوانات خانگی وجود دارد.

چگونه به استفاده از سر و صدا سفید؟

صدا، به ویژه کودکان با صدای بلند در سه تا چهار ماه مانع از خواب، در اصل، و همچنین بزرگسالان. چه در این مورد، آن است؟ مکالمات در اتاق بعدی، عبور اتومبیل، تعمیرات همسایه. برای کمک به کودک خود را به خواب و حرکت به یک مرحله از عمیق خواب غیر REM، شما نیاز نویز سفید. در این مورد، برای تلفن های موبایل نرم شنیده می شود، با صدای بلند و گرفته شده است تا با خشونت.

به خصوص در نیاز بچه ها بسیار فعال که به هر خش خش واکنش نشان می دهند می باشد. آنها خیلی جالب به تماشای هستند، که خواب است زمان کافی نیست. در طول خواب عمیق، از آستانه درک از تلفن های موبایل کاهش می یابد، اما برخی از بچه ها می توانند آنها را بشنود، سپس خواب سطحی و یا حتی صدمه دیده خواهد شد. این می تواند یک کوبیدن درب، پارس سگ، دزدگیر ماشین، بحث، تلویزیون، لحن آشنا و غیره کار می کند. با این حال، سر و صدا سفید برای کودک بسیار مفید است.

خواب سالم

همانطور که می دانیم، کودکان می توانند خواب بیدار به دلیل سر و صدای پس زمینه، اگر آنها می خواهند به نوبه خود به طرف دیگر و به دلایل دیگر. وقفه خواب (چرت کوتاه) بسیار مضر برای بدن باقی می ماند است. سفید سر و صدا کودک خواب برای گسترش لازم است، بنابراین کودک شما در طول یک بسیار شادابتر، فعالتر، کنجکاو بیدار باشد.

قوانین و انتخاب برای تلفن های موبایل مناسب

همانطور که ما از درس فیزیک می دانیم، سر و صدا سفید - فرایند تصادفی. جمله تلفن های موبایل بسیار بسیار شبیه به چگونه آن کودک شما است - سخت است برای گفتن. آن را به ادامه با آزمون و خطا لازم است. شما همچنین نیاز به دانستن برخی از قوانین:

1. هنوز صدای بیش از بیست و پنج دقیقه اجازه نمی دهد.
2. قرار داده شده منبع حداقل یک متر فاصله از تخت.
3. هنوز حجم مجاز بیش از (50 دسی بل) تجاوز نمی کند.

با توجه به نقطه اول. اگر نوزاد همیشه به این تلفن های موبایل خواهد، خواب، اما در آینده آن را دشوار است به شیر مادر گرفتن از آن می شود. اگر شما یک مولد نویز سفید ویژه خریداری شده، آن را به طور خودکار خاموش خواهد شد 20-25 دقیقه پس از. مورد سوم باید به شدت مشاهده، در غیر این صورت آن را به اختلال در سیستم شنوایی و سلامت روانی کودک خود را منجر شود.

نویز سفید و تغذیه با شیر مادر

به همان اندازه که ممکن است صدای عجیب و غریب، اما صداهای خاص به شما و کودک شما کمک کند از طریق تغذیه با شیر مادر در صورتی که کودک حاضر به پستان است. اغلب اتفاق می افتد که یک کودک خم، گریه، امتناع از خوردن پستان، اما زمانی که او شنیده سر و صدا از سشوار، جارو برقی یا آب، بلافاصله آرام پایین و شروع به طور فعال خورد. اگر شما مشکلات با تغذیه، شاید از این گزینه شما کمک خواهد کرد.

به ویژه به دلیل در حال حاضر تمام تلفن های هوشمند است، به ندرت دیده می سیاه و سفید تلفن لمس تن. شما می توانید بسیاری از برنامه های کاربردی رایگان با این جلوه های صوتی دانلود کنید. یکی ممکن است این گزینه این است که طعم و مزه خود را؟ بسیاری از اسباب بازی وجود دارد - ژنراتور نویز سفید. همچنین، بچه ها عاشق گوش دادن به رادیو در یک فرکانس خالی، یعنی صدای خش خش.

سر و صدا سفید با منشا طبیعی

سعی کنید برای خرید یک آبشار کوچک خانگی، چشمه، صدا خواهد بود طبیعی تر، شاید لازم است به طعم خرده های خود را. فقط در این صورت شما باید با قوانین ذکر شده در بالا را رعایت کنند. فقط بعضی از بچه ها هستند تا حیله گری است که سر و صدا از این رودخانه به سادگی از ضبط مصنوعی نجات خود را متفاوت است، پس از آن - یک فروشگاه که در آن شما می توانید یک آبشار خانه خرید.

فواید و مضرات

در میان خواص مفید این پدیده، دانشمندان زیر را کشف کرده اند:

• عادی از خواب؛
• کاهش استرس
• اثر خوب بر روی سیستم عصبی؛
• کاهش احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد.

اگر ما در مورد خطرات صحبت می کنید، سر و صدا سفید کاملا امن برای نوزادان است، در انطباق با مقررات ایمنی.

طبقه بندی

سر و صدا سفید را می توان به گروه های زیر تقسیم می شوند:

• طبیعی؛
• انسان ساخته شده؛
• مصنوعی.

گروه اول می توان به باران نسبت داده، برگ، پر حرف بروک، صدای نزدیک آبشار (دور متعلق به نویز صورتی)، گشت و گذار و به همین ترتیب.

با گروه دوم کمی ساده تر: آن را از یک جارو برقی، سشوار، ماشین لباسشویی، تلویزیون و یا صدای خش خش رادیو شامل ...

مصنوعی - یک رکورد از هر نوع نویز سفید، کمتر به طور موثر در یک کودک عمل می کند. اعتقاد بر این است که او حتی برای کودک مضر است.

حمله و تشنج

سر و صدا سفید کمک می کند تا برای غلبه بر بسیاری از والدین کودک هیستریک. اگر از بچه ها که آن را دوست ندارد، نگرانی، استفاده از این روش. تعداد زیادی از مادران کنار آمدن با نوزاد گریه بی پایان فقط این راه معجزه آسا.

استفاده از سر و صدا سفید در طول قولنج نیز برای مقابله با این مشکل، کاهش درد و رنج یک کودک کمک خواهد کرد، آن را به یک خلق و خوی مثبت تنظیم شده است.

مطمئن باشید که به یاد داشته باشید قوانین در مورد استفاده از. گوش دادن طولانی هر چند و تسکین خرده های خود را، اما می توان آن اعتیاد آور است، که بسیار مضر است. اگر شما در یک صدای بلند به نوبه خود، تاثیر بدی بر روی سلامت روان کودک، ممکن است مشکلات با سمعک خود را تجربه می کنند.

هنگامی که آن را ممکن است به خاموش کردن؟ پس از بیست و پنج دقیقه، و شاید پیش از آن، زمانی که یک خوبی pipsqueak و کاملا خواب است. در این زمان، وضوح پذیرش صدا قطره به طور چشمگیری. بعد، شما به سادگی می توانید در مورد کسب و کار خود بروید. بهتر است اگر کودک در سر و صدا خانه خواب خواهد شد. دستیاران خوب وجود خواهد داشت کودکان و حیوانات. تلویزیون، گیرنده های رادیویی و مانند خواب سالم تنها صدمه دیده به عنوان سر و صدا اطلاعات حمل، کودک از ملودی آشنا، گفتگو از غریبه ها را می شنود.

در صورت استفاده درست، باعث آسیب به کودک امکان پذیر نیست، استفاده از این راهنمایی، آنها تا حد زیادی خواهد زندگی خود را تسهیل می کند.