سرعت واکنش و روش های آن افزایش

سرعت واکنش یکی از ویژگی های اصلی هر موجود زنده است. این بسیار مهم برای پاسخ به محرک خارجی آنی است شد، به عنوان برخی از آنها ممکن است یافت نشد فقط خطرناک و حتی کشنده است.

از همان آغاز از تاثیر مستقیم از محرک تا واکنش همیشه زمان آن را برخی از زمان، که در طی آن اقدام به پاسخ عضلات، که مسئول سرعت سرعت واکنش در حال حاضر تبدیل شود. این زمان تاخیر است به نام "زمان پاسخ کمتر است." این است که توسط میزان سوخت و ساز بدن تعیین و توسط یک ویژگی منحصر به فرد از ارگانیسم خاص مشخص می شود. این بار تاخیر نمی تواند به عنوان یک فیزیولوژیکی غیر ممکن آموزش برای سرعت بخشیدن به انتقال تکانه های عصبی.

سرعت متوسط واکنش بصری انسان به سیگنال تنها حدود یک چهارم از یک ثانیه است. این رقم بستگی به سیستم عصبی است. به عنوان مثال پاسخ انسان به تحریک نسبتا شدید، که می تواند تهدید کننده زندگی است. هنگامی که شما تکان دادن دست از مغز اجاق گاز داغ طول می کشد هیچ بخشی. سیگنال از گیرنده در فیبر عصبی وارد نخاع و سپس بلافاصله به عضلات، در حالی عبور از زیر سلول های عصبی سه: نورون ها، نورون های حسی و نورون های حرکتی. سرعت واکنش در قالب یک شوک عصبی در این مورد، تعداد اندازه گیری از چند ده متر در ثانیه.

در ابتدا مرد می کشد دست او، و سپس بعد، او به نظر می رسد درد. این به خاطر یک سیگنال سرعت کندتر است که از گیرنده های درد در مغز همراه رشته های عصبی یک نوع مختلف از ذکر شده در بالا گسترش می یابد.

بررسی واکنش انسان به سنگ پرواز را به آن، به شرح زیر است: با کمک چشم یک سیگنال می فرستد در مورد جنبش، نه تنها در مغز، که در آن نیاز به پردازش، بلکه در مسیرهای عصبی خاصی به عضلات، کمک می کند که برای اطمینان از پاسخ سریع و مراقبت طرف.

با تشکر از دستاوردهای دانشمندان پزشکی امروز توانست ثابت کند که بودند با سرعت فرد از واکنش می تواند افزایش دهد. مطالعات بر بازیکنان فوتبال، بازیکنان هاکی و بازیکنان تنیس که در همان زمان غلظت توجه خود را در سایت های مختلف آموزش دیده انجام شده است. نتایج نشان داد که بعد از آموزش توانایی به طور همزمان "جذب" اطلاعات بیشتر با استفاده از مولد آن با 53٪ افزایش یافته است.

سرعت واکنش یکی از کیفیت های اصلی که می تواند نتیجه جنگ در حلقه تعیین شده است. پس از همه، از دقت و سرعت واکنش به عملکرد دشمن اغلب نه تنها در پیروزی در نبرد، بلکه زندگی و سلامت خود را مبارزان بستگی دارد.

بهبود پاسخ به محرک که قبل از یک عمل خطرناک را می توان با به دست آورد، به عنوان مثال، واکنش به ضربه خود و شروع به آماده شدن برای آن نیست. پس از همه، دشمن قابل توجه قبل، لازم است تا در هدف نگاه کنید، فشار عضلات، تغییرات وضعیت، و غیره شما فقط نیاز به کار کردن که نوعی از واکنش و ذخیره کردن پاسخ ناخودآگاه به یک محرک جدید.