سرخوردگی در روانشناسی: کم توسط اصطلاح

بسیاری از کلمات خارجی در زبان ما در سمت راست استفاده می شود و در سمت چپ، اگر چه اهمیت خود را مبهم برای شخص غیر روحانی باقی مانده است. این چیزی است که با کلمه "سرخوردگی" اتفاق افتاده است، آن است که بسیار شبیه به استفاده حتی برخی از عمل روانشناسان، بدون دادن توضیح. پس چه نا امیدی است؟

تعیین برای تلفن های موبایل - "واکنش عاطفی و مبنی بر لذات جسمانی به مقاومت غیر منتظره از محیط اطراف است." البته این تعریف بسیار کلی است. واکنش افراد دیگر، حوادث ناگوار - در مقاومت را می توان به عنوان شرایط مختلف قابل درک باشد. این است که، اگر یک اختلاف خاصی میان انتظارات و واقعیت وجود دارد، و انسان آن را می دهد یک واکنش احساسی، این واکنش خواهد شد به نام نا امیدی. در زبان روسی به کلمه نزدیک به مفهوم "سردرگمی است."

البته، با این تعریف، روشن است که این وضعیت بسیار ناخوشایند است. سرخوردگی در روانشناسی - اغلب مدت استفاده می شود، چرا که به ما در طول زندگی همراه است. این است که به سرخوردگی داخلی و خارجی در منابع منازعه است. داخلی ممکن است به دلیل این واقعیت است که یک مرد خود را در تنظیم اهداف و دستیابی به آنها کار نمی کند. سرخوردگی اغلب رخ می دهد که نارضایتی از خواسته های قوی و نیازها و غرایز. فرد اغلب از دست داده اگر این واقعیت که او معمولا به دست آمده، به طور ناگهانی متوقف به کار کردن. این نیز یک منبع نا امیدی ممکن است یک از حضور هر مجتمع آگاه، برای مثال، ترس به صحبت علنی یا ترس از اجتماعی. سپس وضعیت شکست به چهره نه یک بار، نه دو بار. همچنین، سرخوردگی داخلی در روانشناسی نظر گرفته می شود در نتیجه از اهداف جنگ داخلی، که اجرای یک رویا مانع از اجرای دیگر، این است که به نام ناهماهنگی شناختی.

سرخوردگی خارجی در روانشناسی - یک سردرگمی ناشی از عوامل است که فراتر از فرد است. این است که، اگر شما در ترافیک گیر کردم - منبع سرخوردگی خارجی است. یا به طور ناگهانی سر به شدت مورد نیاز برای انجام یک کار است که در آن کارکنان را درک نمی کنند. اولین دولت که چنین شخصی احساس می شود و نا امیدی. اگر چه می تواند به تجاوز بروید، و در منبع، که باعث سردرگمی نه هدف. بنابراین در وضعیت زندگی کتاب درسی ما وجود دارد: یک رئیس مرد ظلم، همسر پس از آن مرد در خانه را شکسته است، همسر می شود از کودکان، و آخرین در زنجیره ای از تجاوز حیوانات خانگی تبدیل شده است. این همه با نا امیدی از یک نفر آغاز شده است.

این بیماری می تواند افراد مختلف باعث واکنش نابرابر است. چه رابطه ای از سرخوردگی و دفاع مکانیزم فرد؟ اگر شدت از حداقل متوسط اول، دوم شامل اجباری است. اولین ساز - شناخته شده به عنوان یک اصطلاح همه جابجایی است. شرایط ناخوشایند در این مورد، به عنوان آن به فراموشی سپرده شدند، اما همچنان به در ناخودآگاه زندگی می کنند و آزار و اذیت یک فرد. رگرسیون - "بازگشت" از فرد در مراحل اولیه توسعه، که اتفاق می افتد نیز در واکنش به نا امیدی. مکانیسم دفاعی مشترک سوم - انتقال، این وضعیت که شما قبلا دیدم است - زمانی که یک فرد را بیرون می کشد خراب از امید خود را برای بستن (و نه تنها).

البته، درجه خاصی از سرخوردگی طبیعی است و به این دلیل که ما در حال بهبود خودمان است، اما اگر آن را برای یک مدت طولانی به تعویق افتاد، اثر تنش ثابت می تواند سلامت را تضعیف کند. بیماری های شایع به خصوص در مدیریت میانی در ارتباط با نا امیدی، رایج است. کار خود را به اندازه کافی مسئول است، علاوه بر این، آنها باید برای پاسخ به سران رتبه بالاتر است. البته، وجود دارد ویژگی های فردی از پاسخ و مانع می توان غلبه بر، اما نیاز به زمان و تلاش اضافی. اگر یک فرد آموزش دیده است برای حل این مشکل، دفعه بعد از سردرگمی نمی تواند باشد. سرخوردگی در روانشناسی است که به عنوان یک واکنش به غلبه بر آن مشکل است، بنابراین اگر یک فرد با یک سرخوردگی دشوار اما نه غیر قابل عبور در شرایط چالش مهارت ها، آن را نمی خواهد یافت.