رگ به رگ شدن زانو

به طور منظم ورزش تحریک رگ به رگ شدن از زانو. به همان نتیجه می تواند یک موقعیت غیر طبیعی و پا شود. به عنوان یک قاعده، این بیماری اغلب ورزشکاران به خصوص بازیکنان فوتبال، ژیمناستیک، بازیکنان هاکی و ورزشکاران تاثیر می گذارد. تروما می توانید در هنگام دریافت یک ضربه شدید به رخ زانو.

رگ به رگ شدن زانو: علائم

فرد را تجربه درد در هنگام حرکت، و همچنین در هر خم شدن. این باعث شده است که اگر پا "شنیده نمی." در میان نشانه های آشکار جدا هماتوم، تورم از منطقه آسیب دیده، حضور صدای مشخصه در هنگام رانندگی، شبیه به بحران. برای تمایز از شکست در کشش و عدم وجود تغییر شکل کیسه مفصلی امکان پذیر است.

رگ به رگ شدن زانو: درمان

پس از دریافت چنین اولین گام آسیب است به درخواست یک جسم سرد به یک مکان از تخریب، بهترین یخ. سپس زیر رفع پا با نوار زخم بندی الاستیک، که انسان در حرکت محدود نیست، بلکه آن کمک می کند تا برای تحکیم مشترک در یک وضعیت. پانسمان باید به طور محکم اعمال می شود، اما نه بیش از نیشگون البته از آنجایی که این می تواند به اختلال در گردش خون منجر شود. اگر پانسمان ثابت بسیار تنگ است، بیمار بعد از مدتی احساس بی حس.

فرد نیاز به تضمین صلح و برای محدود کردن حرکت خود را، تا آنجا که ممکن باشد به رختخواب قرار داده و از او بخواهید برای به دست آوردن. اگر درد به اندازه کافی قوی است و عبور نمی کند، ممکن است به یک داروی بیهوشی و دوباره متصل به یخ زنجیر است. پس از کمک های اولیه به وضعیت قربانی نظارت داشته باشند. اگر تورم در طول زمان کاهش می یابد، و درد را مختل نمی کند، آن را می توان فرض کرد که رگ به رگ شدن زانو خود به خود زخم التیام یابد، و کمک های پزشکی بیشتر مورد نیاز نمی باشد. نگران نباشید، استراحت در بستر و حرکت محدود اطمینان حاصل شود.

اما اگر افزایش تورم و درد تنها شدت وجود دارد، لازم متخصص مداخله فوری است. به عنوان یک قاعده کلی، تروما واجد شرایط پس از معاینه اولیه می توانید میزان اندام آسیب دیده را ارزیابی کنند. اما عبور از امتحانات اشعه ایکس هنوز هم نیاز به مطمئن شوید که هیچ شکستگی یا ترک وجود دارد.

رگ به رگ شدن زانو به نوع آسیب که نیاز به درمان طولانی مدت اشاره دارد. بنابراین ما باید به برای چند هفته در خانه باقی می ماند. پس از رکورد بهبود تحرک نمی توانید بلافاصله به ورزشگاه اجرا شود، و باید یک روش خاص در قالب حمام گرم و انجام ژیمناستیک باشد. در حال حاضر در داروخانه ها طیف گسترده ای از پمادها که ترویج بهبود سریع آسیب است. اما آن را به یک دکتر، که یک به مناسبت مناسب تر نشان می دهد آماده سازی خود را برای حق تصمیم گیری مشورت لازم است.

رگ به رگ شدن زانو درمان شده با کمپرس گرم، اما تنها چند روز پس از آسیب. بسته را می توان یا در قالب بخاری برقی خشک، مرطوب و هنگامی که اعمال پارچه نرم در محیط مایع گیاه گرم خیس. اثبات شده بابونه، مریم گلی و گیاهان دیگر. چنین فشرده به اندازه کافی برای قرار دادن منطقه آسیب دیده به مدت ده دقیقه، و تکرار آنها را به حدود چهار بار در روز. درمان اضافی از کمپرس اندام کمک می کند برای بازیابی سریع تر و برای ارائه به بیماران بهبودی سریع.

صحبت از آسیب رساندن به ورزشکاران، باید توجه داشت که به منظور جلوگیری از مشکل باید به شدت دستورات مربی را دنبال کنید و گوش دادن به تمام مشاوره خود را. علاوه بر این، نقش مهمی است که توسط یک گرم کردن بازی به قبل از هر تمرین انجام شده است. این کمک می کند به گرم کردن عضلات و آماده سازی آنها برای بار سنگین.