سلامتغذا خوردن سالم

روغن زیتون: استفاده در نبرد برای سلامتی و زیبایی.

روغن زیتون - یک محصول منحصر به فرد، به همین دلیل توجه به افسانه ای، یونانیان ترجیح می دهند منبع خدای دریا زیتون. این مواد غذایی، و چوب، و پزشکی، لوازم آرایشی و. به محض این که او را ستود - و "طلای مایع" آنها را به نام، و کل علم برای مطالعه خواص مفید آن ایجاد شده است.

چه چیزی در این روغن که باعث می شود مردم آواز خواندن قصیده مشتاق خود را؟

آن است، اول از همه، محتوای بالای ویتامین E ویتامین E است، به نوبه خود، کمک به جذب ویتامین های A و K، که به دلیل ارگانیسم بهتر برای تمیز کردن.

همچنین سود بزرگ به بدن از اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در روغن به ارمغان بیاورد. آنها سطح کلسترول نرمال نگه می دارد. مگر در مواردی که، البته، از آن استفاده کنید به طور منظم.

بنابراین، برای شناختن، روغن زیتون. تعداد نرم افزار یکی.

شاید یکی از رایج ترین و آشنا: روغن زیتون - مورد استفاده در پخت و پز. اغلب آن را در کشورهای مدیترانه ای استفاده می شود، آن است که با سالاد متهم، با اضافه کردن نیز کمی سرکه وابسته به بلسان یا آب لیمو، گوشت سرخ شده، اضافه کردن آن به خاموش کردن مواد غذایی ...

روغن زیتون: استفاده از شماره دو - لوازم آرایشی.

در سالن، البته، یک زمان خوب، بلکه در خانه، شما می توانید به خود را به ترتیب جایگزین مناسبی برای برخی از اعمال جراحی. به عنوان مثال، از روغن زیتون را ماسک مو بسیار عالی است. آنها پوست سر، قادر به غلبه بر شوره سر و مو پس از چنین ماسک ابریشمی و اشتباه نیست نرم.

آنچه مورد نیاز است:

- یک کمی از روغن زیتون؛

- یک عدد تخم مرغ.

- 2/3 قاشق غذاخوری عسل.

- چند قطره از اسانس (مورد علاقه خود را) به غرق کردن بوی تخم مرغ است. در صورت درخواست.

درخواست برای تمام طول مو و پوست سر، بسته بندی سر با فیلم چسبیده و یا استفاده از یک کلاه دوش، و در بالای از حوله. نیم ساعت صبر کنید و آبکشی کنید. شما می توانید با آب با لیمو (لیتر یک و نیم آب آب لیمو 0.5) بشویید. و شما می توانید کمی روغن روی انتهای موهای خود را نیم ساعت قبل از شستن مو قرار داده است، اثر "کریستال مایع" در دسترس خواهد بود. این است که، بر روی مو.

بسیاری از زنان می گویند که هیچ ماسک بهتر برای پوست های خشک از روغن زیتون استفاده می شود بر روی پوست تمیز است. شما می توانید چند قطره از روغن را به طور منظم مرطوب کننده خود را اضافه کنید است استفاده از آن آن را حتی و مغذی خواهد شد.

روغن زیتون: نرم افزار در پزشکی است. شماره ی سه.

بیشتر و بیشتر مردم در حال تمرین این روش، است که به نام "پاکسازی کبد با روغن زیتون." و کبد هنوز هم نیاز به تمیز به دلیل آن بسیار ساده است. تمیز کردن این است که هر روز با معده خالی شما نیاز به نوشیدن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون. این بیشتر از یک اقدام پیشگیرانه، مدت زمان آن محدود نمی شود. ممکن است که به منظور افزایش اثر و اضافه کردن آب نصف یک لیمو - فقط ما باید نیمی از آنچه که ما برای شستشو مو استفاده می شود. لیمو نیز کمک می کند صفرا به ترک بدن است.

و آنها می گویند که شما می توانید زیتون استفاده از روغن برای سلولیت. شماره چهار.

مستعد ابتلا به سلولیت، متاسفانه، تقریبا تمام زنان: و نازک کامل، هر دو مسن و جوان ... اول از همه، نفت به خودی خود حذف مواد سمی از بدن، بنابراین، آن را می سازد آن را به کار بهتر است. این شماره یک ضربه بر روی سلولیت - از داخل.

ضربه دوم - است. این کاری ادامه داده اند، ماساژ و حمام با روغن.

این امکان وجود دارد در چند روز برای انجام یک چیز و برخی از - دیگر. به عنوان مثال امروز، حمام - یک فنجان روغن زیتون را با چند قطره از روغن نارنجی ساخته شده نیم، به حمام اضافه، لذت بردن از 15-20 دقیقه. اگر یک سوزن سوزن شدن کمی - ترس نیست، آن را روغن نارنجی است. استفاده از روغن زیتون در مراحل مشابه، مرطوب پوست، به خصوص اگر شما آن را بلافاصله پس از حمام و یک حوله مرطوب کمی پاک کردن نیست.

فردا بسته بندی را انجام دهید - دوش گرفتن قبل از اعمال نفت در مناطق مشکل و قرار دادن همه چیز را با چنگ فیلم (همان که سر خود را پیچیده هنگام انجام ماسک). شما می توانید زیر پتو گرم به منظور افزایش اثر است. 15-20 دقیقه به اندازه کافی است، چرا که روز بعد ما را با روغن ماساژ دهید.

آن را در هر یک از روش های شناخته شده ممکن است - به عنوان دوست دارید بیشتر است. حیرت نفت - و انجام دهد. می ماساژور ضد سلولیت خاص، قلم مو با سفت موی وجود دارد، شما به سادگی می توانید در دست یک حرکت دایره ای.

برای همه این منظور بهتر است برای خرید نفت برچسب ویرجین فوق العاده (که برای اولین بار از پرس سرد)، طعم ویژگی های بهتر و مفید در آن بیشتر است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.