خانه و خانواده, فرزندان
روز نوزاد معمول
طولانی نه ماه به پایان رسید. گاز از بیمارستان رسیده است، و شما در نهایت پدر و مادر خوشحال است. این هیچ راز که آن را نه تنها شادی بی نهایت است، اما همچنین نگرانی های روزانه و کمبود خواب است. اکثر مادران جوان از کمبود وقت، خستگی مزمن و غیره شکایت دارند. اما همه این مشکلات را می توان با راه اندازی اجتناب روز معمول نوزاد. آن را انجام چندان دشوار نیست. چیز اصلی - برای نشان دادن مهارت و پشتکار در هفته های اول زندگی کودک است.
روز نوزاد معمول
اولین ماه های زندگی نیازهای کودک به تغذیه، خواب، حمام کردن کاهش می یابد. اگر نوزاد سالم است، بیشتر از زمان او خواب است و تنها از خواب بیدار به آن به غذا خوردن. در قدرت خود را به مطمئن شوید که در حالی که شما می تواند برخی از خواب، برای مقابله با تمام کارهای خانه و خودم. یکی به اخر مانده از تغذیه نوزاد می افتد تا 8 شب. بسیاری را به اشتباه از دادن کودک به بعد که بیدار ماندن. در نتیجه، تمام اعضای خانواده تا 12 (آخرین تغذیه) هستم خواب نیست. شش باید از خواب بیدار، زیرا در این زمان صبح نوزاد می آید و اولین تغذیه. چنین حالت از دست کشیدن از هر آهنگ. خستگی تجمع می یابد، کمبود خواب تاثیر می گذارد سلامت و روابط.
چگونه برای ایجاد یک برنامه روز نوزاد
چگونه مفید در زندگی روزمره ایجاد
مزیت دیگر این است که از طریق nekotoroevremya صبح شما به راحتی می توانید از خواب بیدار یک کودک در مهد کودک یا مدرسه. از خواب بیدار خواهد شد و حتی ساده تر اگر صبح نوبه خود به موسیقی شاد. و شما، و کودکان است که بدون شک بلند روح خود را برای تمام روز.
رژیم سفت و سخت از هیچ کس روز آسیب زیادی انجام داده است. کودکان خود را به شما زمانی که آنها رشد تشکر می کنم. و شما خود را ساده تر خواهد شد به برنامه ای برای روز بعد. شما همیشه می دانید چه وقت و چه شما باید انجام دهید.
Similar articles
Trending Now