برج چیست؟ رقص قطب به عنوان یک نوع تناسب اندام

اتحاد جماهیر شوروی سابق رقص تیر ارتباط کاملا روشن با برهنگی تدریجی رقاصه و دختران دارای گونه های برامده است. با این حال، تغییر زمان - رقص قطب امروز به سطح ورزش رسمی افزایش یافت و تبدیل به یک هنر طیف است، که به استاد آسان نیست. بنابراین، آنچه برج است؟ همانطور که در زمینه تناسب اندام استفاده می شود؟

برج چیست؟

قطب رقص، "تیر"، "رقص قطب"، "پیلون رقص" - جهت در رقص، که در اتاق های خود را در علاوه بر این به حرکات رقص معمول با استفاده از تر است و بند. چنین انواع عجیب و غریب از رقص حتی در میان مصریان، سومری ها و رومی ها تمرین: با استفاده از یک قطب های چوبی، مردم باستان نه تنها اعداد رقص انجام، بلکه ایجاد کردن عضلات و honed مهارت های رزمی.

چیزی شبیه به یوگا در یک پست چوبی - با این حال، هنر معاصر از بند در یک قطب و نه موفقیت هایی مانند Mallakhamb عمل هند لذت می برد. سپس غلت در برج تبدیل شده است یکی از شماره های اصلی برنامه سیرک - یک مجموعه ای از عناصر که بازیگران سیرک ها برای اتاق خود اختراع شد، آنها را به طور فعال در رقص قطب استفاده می شود. علاوه بر این، هنرمندان از عمل طراحی رقص در یک قطب در برنامه های سیرک معروف ترین در جهان است، به عنوان مثال، سیرک Soleil.

در قرن XX سیم لخت کن شروع به استفاده از در سخنرانی های خود در یک قطب، که به تعداد آنها "طعم" اضافه شده است و شهادت به حرفه ای از رقاصان بند. اما برابر دانستن رقص قطب و رقص همراه با برهنگی تدریجی رقاصه اساسا اشتباه است. نوار پلاستیکی با استفاده از تیر - آن را فقط برای رقص در یک جهت کلی رقص به عنوان قطب.

تجهیزات فنی

تیر (یا در غیر این صورت قطب) - مرکز عنصر فنی که برای اجرای رقص غیر قطب ضروری است. این است که از مواد مختلف ساخته شده است، اما بسیاری - از فولاد ضد زنگ، بسیار جلا فولاد. قطر قطب باید حداقل 40 میلی متر، گرفتن دست و راحت را با دست خود فراهم می کند که می شود.

دکل های ثابت و دوار می تواند یا یک کوه سفت و سخت (یا به طبقه و یا به سقف)، و یک رانش کوه. تحرک بالا و سهولت مونتاژ برج اجازه می دهد تا شما را به نمایش اعداد در هر اتاق، حتی خارج از منزل.

انواع قطب رقص

برج چیست - ورزشی یا طراحی رقص، گاهی اوقات دشوار به درک، از اتاق رقص قطب بسیار متنوع است. به طور کلی، جهت قطب رقص را می توان به سه جریان تقسیم شده است.

1. قطب هنر (رقص هنری). تعداد در این سبک باید متفاوت نه تنها مانع از دیدنی و جذاب، اما به یاد ماندنی و قابل توجه رقصنده لباسهای باشد.
2. رقص قطب عجیب و غریب (رقص عجیب و غریب). پلاستیک و سبک موسیقی - که در این نوع از قطب رقص مهم است. کلاهبرداری وجود دارند، اما آنها اندک است. به این جهت فقط شامل رقص وابسته به عشق شهوانی.
3. قطب ورزشی (رقص ورزشی). ژانر اتاق ورزش تنها مربوط آمادگی جسمانی رقصنده و پیچیدگی مانع از.

بنابراین دستاوردهای رقص قطب می تواند هر دو ورزشکاران و هنرمندانی که در سیرک یا نشان می دهد کسب و کار انجام لذت ببرید.

رقص قطب و تناسب اندام

از سال 2003، جهان مسابقات بین المللی در قطب رقص برگزار شد - رقص قطب به طور رسمی به عنوان یک ورزش شناخته شده است. علاوه بر این، آن را به عنوان یک برنامه تناسب اندام برای زنان استفاده می شود. در این مورد، قطب نقش شبیه ساز، و از عناصر اساسی در برج به منظور حفظ سلامت، انعطاف پذیری بدن، توسعه چابکی، و غیره انجام بازی می کند. D.

برج برای ورزشکاران تازه کار و رقصندگان می تواند یک فرصت فوق العاده برای "پمپ" عضلات تمام بدن، به عنوان بند در قطب به طور کامل نه تنها شامل عضلات فوقانی بخش، بلکه پایین تر است.

با توجه به قطب زیادی رقص رقص همراه با برهنگی تدریجی رقاصه از کلوپ های شبانه، بسیاری از افراد کاملا نمی دانند که آنچه در واقع تیر. اما این یک ترکیب منحصر به فرد از طراحی رقص، سیرک و هنر آکروباتیک است - جوهر و نه پیچیده است که مهر و موم شده آهنگی و انعطاف پذیری از بازیگر. و به تحسین نمی اتاق نفس گیر و دیدنی و جذاب pilonistov - آن است که به سادگی غیر ممکن است.