ورزش و تناسب اندام, تجهیزات
اپیلاسیون در خانه
دوستداران ورزش های زمستانی و اسکی آن شناخته شده است که شرط لازم برای بهره برداری مناسب از ورزش آماده سازی خود را قبل از استفاده است. به طور منظم اپیلاسیون آسان تر کشویی بر روی سطح برف و آنها را از سایش سریع محافظت می کند. در روانکاری مورد نیاز برای تمام صلیب کشور اسکی، صرف نظر از تولید از مواد: پلاستیک و چوب.
انواع گریس
اپیلاسیون پارافین به خصوص به طور گسترده ای در ورزش آماتور در یک آموزش کوتاه و مبارزات برای فاصله های کوچک تا 15 کیلومتر استفاده می شود. در یک محیط حرفه ای مورد نیاز بسیار متفاوت است. در اینجا اسکی بازان استفاده از ابزار گران تر (شتاب دهنده). آنها را می توان در اشکال مختلف ارائه شده است، در قالب ذرات معلق در هوا، پودر، امولسیون و مانند آن. D.
تجهیزات و لوازم جانبی برای روانکاری
- آهن ویژه برای نرم افزار و توزیع از پارافین. در خانه، شما می توانید آهن ساده و قدیمی استفاده کنید، اما با احتیاط، و مجموعه ای از حرارت کم است.
- لیسه پلاستیکی به حذف لایه موم های قدیمی.
- مسواک با موی درشت، ترجیحا نایلون. با کمک یک سطح کشویی دقت کمرنگ از اسکی.
- برهنه کردن پرده ها پد استفاده کاغذ سنباده.
- به اسکی روانکاری تضمین حداکثر لغزش، سطح آن با استفاده از یک نبافته مواد جلا. این ممکن است چیزهای قدیمی از نایلون، پشم و یا احساس می شود.
فرآیند آماده سازی اسکی
خنک کننده و تثبیت روانکاری اسکی انجام به خیابان، حدود 30 دقیقه. پس از این زمان که برای استفاده آماده خواهد بود.
Similar articles
Trending Now