افراد سیگاری نوزاد - چه کاری انجام دهید؟ سیگار کشیدن فعال و غیر فعال

روشنایی سیگار، به شدت سیگاری به ندرت در مورد چه ناراحتی و آسیب رساندن به آن باعث می شود که مردم در اطراف او فکر می کند. به طور خاص این امر به نزدیک ترین - خانواده. باشگاه دم "معطر" دود دلپذیر است نه چندان دور از همه چیز، اما متاسفانه، همه فکر می کند در مورد آن، قرار دادن در وهله اول خودخواهیهای خود را دارند. و اگر خانواده با موضوع شبیه به سیگار کشیدن کودک مواجه است، پس از آن ممکن است شروع به وحشت وجود دارد. چه کاری انجام دهید؟

چگونه عادت

دود سیگار - یک دشمن موذی. اثرات مضر آن بر بدن بلافاصله قابل توجه نیست، به عادت است که به سرعت تشکیل مخالف است. تمایل به سیگار کشیدن ناشی تنش وقتی عصبی، بعد از غذا، و هنگامی که آن را کسل کننده می شود. مراسم آشنا اشتغال سفت عمیق ایجاد توهم دود سیگار شل و آرام. در این مورد، آلکالوئیدها نیکوتین، که در نهایت باعث می شود یک عادت مداوم، حل و فصل در غشاء مخاطی دستگاه تنفسی و رگ های خونی وارد مغز شود، که به طور فعال گیرنده های عصبی که مسئول احساس لذت می تاثیر می گذارد. بنابراین، علل روانی عادت شدیدا با علل فیزیولوژیکی آمیخته شده است.

سیگار کشیدن - یک بمب ساعتی

از اثرات نیکوتین رگهای خونی، به ترتیب، کابل برق و اندام های داخلی به وخامت است. رنج می برد دید آلوده ریه است، "سرفه سیگاری" یک، برونشیت مزمن وجود دارد، سرفه هر روز صبح همراه با expectoration به ناخوشایند. علاوه بر نیکوتین، دود سیگار شامل تعدادی از رزین داشتن یک اثر سرطان زا، پلونیوم رادیواکتیو و سموم مانند فرمالدئید، آرسنیک، سیانید. این مواد مضر به طور کامل از بدن خارج نمی کنند، آنها در طول زمان تجمع و کمک به بازسازی سلول های سالم را به سلول های سرطانی. اما این فرآیند به اندازه کافی در زمان تاخیر، به طوری که هیچ دکتر نشان می دهد چگونه سیگار کشیدن علت مستقیم این بیماری است، اما به عنوان یک عامل. لینک علی شکسته است، به عنوان آن، در افراد سیگاری هیچ ترس که عادت او به ناچار به سلامت فقیر منجر خواهد شد وجود دارد.

سیگار کشیدن فعال و غیر فعال

سیگار کشیدن می تواند فعال زمانی که یک فرد آگاهانه خود را به اثرات نیکوتین در معرض، و غیر فعال زمانی که محصول احتراق سیگار استنشاق مردم اطراف آن. به اصطلاح دود دست دوم به خصوص برای کودکان خطرناک است. پدر و مادر که دود فرزندان خود را در معرض خطر قرار داده است. اغلب آنها سیگار کشیدن باعث واکنش های آلرژیک، آسم، برونشیت مزمن در فرزندان خود را. کودک حتی بوی بد از دهان و از لباس مادر من، فقط به دود سیگار، به ذکر نیکوتین، که او را از شیر مادر دریافت نمی شود. در دوران بارداری، هر زن سفت باعث کمبود اکسیژن در جنین، که ممکن است منفی بعد تاثیر می گذارد در توانایی های ذهنی خود و باعث عقب ماندگی جسمی و عصبی مادرزادی. سیگار کشیدن توسط پدر و مادر در مقابل نوجوان اعتیاد روانی به این روند، طبیعی به نظر می رسد و آسان تر می سازد اولین گام برای یک سیگار است. فکر نمی کنم که اگر سیگار کشیدن والدین یک کودک سالم به دنیا آمد، از مشکلات آینده خواهد رفت. متاسفانه، آنها می توانند خیلی بعد رخ می دهد، نه تنها کودک بلکه فرزندان او.

اگر یک کودک است که سیگار کشیدن

افراد سیگاری کودک امروز، متاسفانه - یک پدیده نادر است. در نوجوانان غالب رفتار سفت و سخت به نظر می رسد قدیمی تر و سردتر، کودکان شروع به دود و استفاده از ناسزا، سعی کنید الکل. نه لزوما یک کودک سیگار کشیدن می رود در یک تمایل، اما شانس که تا حد زیادی افزایش یافته است. این کودکان اغلب کم کردن سرعت رشد، دستگاه گوارش رو به وخامت است، است تنگی نفس، مختل ریتم قلب وجود دارد. از آنجا که از اعتیاد به نیکوتین در وهله اول رنج می برد جریان خون مغزی، که به شدت عملکرد آن را کاهش می دهد. نقض حافظه و تفکر منطقی، تمرکز و توجه رو به زوال هماهنگی. به آرامی، تقریبا imperceptibly تغییر هورمون ها. نوجوان تیز تر، عصبی می شود، بلوغ ممکن است مشکلات کمبود وزن یا، در مقابل، بیش از حد آن است. دختران بی نظمی قاعدگی مکرر هستند، در پسران اختلال در عملکرد سیستم تولید مثل.

علل سیگار کشیدن اوایل جوانان

آمار نشان می دهد که کودکان دود سیگار به دلایل زیر:

• سیگار کشیدن توسط پدر و مادر و یا برادر بزرگتر و خواهران. این امر به ویژه برای کودکان از 9 تا 12 سال است.
• بد شرکت، هنگامی که نوجوانان با هم جمع کنید و سعی کنید به نوشیدن و دود. مشکل کودکان از خلق و خوی متفاوت تاثیر می گذارد، تحریک و برای اولین بار به شدت درمان دوستان به عنوان کودکان خجالتی و درونگرا پیدا کردن آن را دشوار می گویند "نه".
• تمایل به نظر می رسد بیشتر بزرگسالان، کسب اعتبار در محیط خود.
• اگر یک وضعیت درگیری در خانه وجود دارد و کودک احساس تنهایی و اشتباه.
• دختران جوان اغلب به تصاویری از ستاره های فیلم را به حرکت به او نزدیک تر جذب، شروع به لباس آشکارا بیشتر، استفاده از آرایش های روشن، شروع به سیگار کشیدن.

اگر کودک را آغاز کرده است سیگار کشیدن

شما یک کودک سیگار؟ چه کاری انجام دهید؟ بدون نیاز به فریاد و یا ضرب و شتم آن معمولا دارای اثر مخالف. گفتگو بهتر است به استفاده از استدلال «من بسیار ناراحت"، "من نگران هستم" را به جای "شما من نا امید،" رفتن به فردی باعث پرخاشگری و تمایل به محافظت می کند. رویارویی گسترش به ندرت به نتیجه مورد نظر، شما باید سعی کنید به آرامی و به طور نامحسوس تغییر منافع کودک، او را از شرکت های ناخواسته، که تصمیم گرفت به سیگار کشیدن. ساده ترین راه برای پیدا کردن متحدان در میان ورزشکاران حفظ یک شیوه زندگی سالم است. یک مربی خوب، و دوستان در بخش و یا فنجان می تواند تبدیل به دوستان برای سال های بسیاری، و ورزش کمک می کند تا به آموزش اراده و شخصیت است.

سیگار کشیدن و کودکان: پیشگیری از اعتیاد

در سراسر کشور تعداد فرزندان سیگار کشیدن بد است. ما باید در تلاش برای اصلاح این وضعیت با تمام معنی، جایگزین عادات بد خوب است. تمایل به سعی دوره جدید چیزی برای ذهن کودک است، وظیفه بزرگسالان است به موقع هدایت انرژی و کنجکاوی در مسیر درست است. بهترین پیشگیری از عادت های بد نوجوان - آن مثال خود است. والدین باید سعی کنید برای حفظ یک سبک زندگی فعال، ورزش و القاء عشق برای او در کودکان از سن بسیار جوان است. بسیاری از مردم در مورد فرهنگ فراموش کرده ام، این بخش مهم دیگری از زندگی ما است. بازدیدکننده داشته است مشترک موزه ها، تئاتر، غربالگری و بحث در مورد فیلم های خوب و کتاب خواندن، نه گاهی اوقات، اما به طور منظم. همه این کمک خواهد کرد که از دست دادن امتیاز لمسی نیست و حفظ اعتبار خود را در چشم یک کودک، ایجاد یک اعتماد، روابط عمیق تر است.

سیگار کشیدن - نه! بهداشت - بله

در افراد سیگاری پوست زرد رنگ، می شود دندان سیاه، دهان و مو از بوی ناخوشایند. این عادت بد را می گیرد مقدار زیادی از پول و وقت آزاد است که می تواند با سود و لذت بیشتر استفاده می شود. ارزش پولی هر محاسبه به راحتی، در مورد زمان هزینه های در حال فکر کردن کمتر، و آن است که نه بیشتر و نه کمتر، از 10 تا 15 روز در هر سال! علاوه بر این، با توجه به اثرات دائمی بر روی سیستم عصبی، افرادی که سیگار می کشند احساسی ناپایدار هستند، آنها خواب بدتر هستند، خواب کاملا مضطرب و آشفته به طور منظم سرفه جادوها و بی حسی در اندام ها. به سختی بیدار شدن از خواب، فرد سیگاری می رسد برای یک سیگار به دوباره نفس دود دخانیات آرزو، به خصوص این اتفاق می افتد زمانی که او تحت تاثیر الکل است. این است که اغلب علت آتش سوزی، که به کشته شدن قهرمان از اعضای خانواده اش.

البته، دادن عادت های بد، انسان می شود یک بار خلاص همه مشکلات سلامتی، اما آنها بسیار کمتر خواهد شد، در واقع. شیوه زندگی سالم، یک عادت به خوردن حق و ورزش در دوران کودکی ممکن است ملت می شود و طولانی شدن جوانان است. کودکان به نحوی تکرار مسیر از پدر و مادر خود، درمان شدیدتری به خود و اعمال خود، ما کمک به کودکان ما را به راه راست در زندگی را انتخاب نمایید. زندگی می تواند زیبا و بدون سیگار کشیدن!