ورزش و تناسب اندامورزش های آبی

استخر ویتبسک: آدرس، شماره تلفن، ساعات کار

ویتبسک - یک شهرستان در شمال شرق بلاروس، مرکز اداری منطقه است. نسبتا کوچک (در حدود 400000 نفر جمعیت) و در همان زمان بسیار گرم و نرم. در جاهای دیگر، در اینجا مردم محلی عاشق ورزش آب و یک لذت بزرگ را به بازدید از استخر. امروز ما در مورد محبوب ترین آنها، به طوری که شما می دانید چه باید بکنید آخر هفته بعدی. شنا برای کودکان و بزرگسالان بسیار مفید است، آن را اجازه می دهد تا شما را به جلو به آرامی شکل و تقویت عضلات، و همچنین فقط لذت ببرید.

استخر "جوانان" در Vitebsk

او در اولین ظاهر شد. بسیاری او را از مدرسه به یاد داشته باشید. در زمان شوروی، بچه ها در اینجا برای کلاس های تربیت بدنی و کلاس برگزار می شود. همه استخر های دیگر از ویتبسک خیلی بعد را باز کرد و این کار از سال 1969. با این حال، استخر شنا نه تنها از قدیمی ترین و همچنین مدرن ترین. به روز شده عمده در سال 2004 انجام شد، و امروز هیچ کس نمی تواند بگوید که آن را به تازگی افتتاح شد.

واقع استخر "جوانان" در Vitebsk در چخوف خیابان، خانه 12A (تلفن. + 375-212-36-63-97)، در نزدیکی تئاتر معروف "میر". او نه تنها عمیق ترین در شهرستان 4 متر می تواند نه تنها شنا، بلکه غواصی است که قدیمی ترین، بلکه. شش خطوط ارائه ظرفیت بالا، حتی در ساعات اوج به شما خواهد شد دیگران که مایل به شنا مزاحم نشوید.

فعالیت برای کودکان

استخر "جوانان" کار خود را آغاز می شود از 25 ماه اوت، و مایل به کار با بچه ها که 5 سال رسیده است. اشتراک برای یک ماه حدود 300 هزار روبل هزینه. با فرزندان خود آموزش به صورت جداگانه با تجربه کار خواهد کرد. این شرایط تمام استخرهای ویتبسک ارائه نمی دهد. قیمت کاملا مقرون به صرفه می باشد. والدین می گویند خلوص و عدم وجود بوی کلر. این امر به ویژه مهم است، زیرا کودکان در آب دوباره فرو برد تا زمانی که یادگیری شنا.

برنامه و قیمت

با بلیط تک به بازدید هزینه 45 هزار روبل است. در ابتدا، مهم است که به پاسخ مدیر و به در یک زمان خاص است. استخر ویتبسک هستند در یک قیمت بسیار متفاوت است، با این حال، هزینه های کسب اشتراک بسیار ارزانتر است. برای مثال، یک سایت بازدید در ماه سه بار در هفته هزینه 320 هزار روبل. استخر شنا به صورت روزانه، آخرین خروج در مسیر در 20:45-22:00 بازدید کنندگان آخرین زمان به ترک بود. توجه داشته باشید یک دکتر مورد نیاز است.

بزرگترین استخر از ویتبسک

فقط "لوکوموتیو" است، که بخشی از یک مجموعه عظیمی رفت و آمد مکرر در خیابان کارل مارکس، 2A به یاد داشته باشید (تلفن. + 375-21-23-781-22). طول کاسه 25 متر است، استخر خود را به پنج باند گسترده ای است که هیچ کس با یکدیگر دخالت تقسیم شده است. استخر "لوکوموتیو" است برای یک اقامت دلپذیر، و آموزش شنا طراحی شده است. و در گروه به دست آوردن کودکان و بزرگسالان. کلاس ها تحت هدایت مدرسان با تجربه برگزار شد. در طول جلسه، آنها به شما حق ماندن در آب، و تنفس را آموزش دهد. و اگر شما تصمیم به یادگیری هر نوع غواصی، مربی نشان می دهد که چگونه به حرکت و چگونه بسیاری از دور به تصویب در یک زمان.

استخر "لوکوموتیو" دو مخزن جداگانه برای بزرگسالان و کودکان. کاسه کوچک با عمق فقط 70 سانتی متر، ایده آل برای کودکان پیش دبستانی تا 7 سال است. یک بار بازدید - 40 000 روبل، در صورتی که خرید یک اشتراک برای یک ماه، 420000 سه بار زمانی که شما یک هفته مراجعه کنید. برای ورود به استخر شنا نیاز به توجه داشته باشید یک دکتر است.

کودکان، "لوکوموتیو"

خنثی می گذرد بسیار سریع، بنابراین توصیه می کنیم به کتاب سفر در پیش است، حق را از آغاز ماه سپتامبر. مدرسان با کودکان از 5 تا 7 سال در یک استخر کوچک کار می کنند، و گروه مسن تر در بزرگ بوده است. یک مربی با تجربه در کنترل هر بخش است، برای این کلاس برای اولین بار به صورت جداگانه برگزار می شود، و پس از آن گروه های کوچک تشکیل شده است. برای کلاس اجباری کمک از یک پزشک متخصص اطفال، و یک کلاه، یک لباس شنا یا تنه، لوازم جانبی حمام، شیل و کفش بسته.

مجموعه ورزشی "کومسومولتس"

یکی دیگر از گزینه عالی برای کسانی که زندگی من بدون ورزش نمی بینم. استخر "کومسومولتس" (ویتبسک) است که در UL واقع شده است. تلخ، 13. این شش آهنگ 25 متر طول، 2.4 متر عمق دارد. اینجا جایی است که به شنا، و علاوه بر این، هیئت مدیره غواصی به آب تنظیم شده است. علاوه بر استخر شنا، این مجموعه شما ارائه می دهد خدمات از تناسب اندام و بازی اتاق، سونا سلامتی.

استخر شنا تنها برای بزرگسالان 40 000 روبل. برای کودک، یک تخفیف 50٪. برای کودک - اشتراک برای یک ماه برای یک فرد بزرگسال را 160 000 روبل، و 80 000 هزینه. همانطور که می بینید، استخر ویتبسک کاملا مقرون به صرفه. در طول روز شما در حال تمرین ورزشکاران، و همچنین برخورد با این گروه، به طوری که راحت ترین زمان شناگران-آماتور - 17:00-21:00. راهنما از درمانگر کاملا ضروری است. اداره تلفن: + 375-212-34-22-46.

"Mamalysh"

همه شنا کودکان ویتبسک در بهترین راه مناسب است. اوایل کار گروه آموزش در استخر شنا "Mamalysh" بر اساس کالج فن آوری در آدرس: UL. Haharina، 41 (تلفن 375-29-719-70-92 +). کلاس ها در گروه های برگزار می شود:

  • برای آنهایی که کمی، است که، بین سنین 4 ماه تا یک سال و نیم است.
  • شنا در اوایل. از نیم تا سه سال، بسیاری از کلاس ها برگزار می شود، همراه با مادر خود.
  • Todlery. این کودکان سادوسکی از سه تا پنج سال سن دارد.
  • هوشمند. کودکان پیش دبستانی از 5 تا 7 سال.

قبل از اولین سفر به استخر می باشد که به بازدید از درمانگاه. شما یک گواهی نامه از یک پزشک متخصص اطفال و متخصص پوست نیاز دارند. شبیه به الزامات مورد نیاز برای یک فرد بزرگسال اگر او کودک را همراهی می کنند. هزینه این کلاس آزمون - 8000 روبل، یک کلاس - 10 هزار روبل است. شما می توانید یک اشتراک برای چهار بازدیدکننده داشته است بیش از 38 هزار روبل.

برای دانش آموزان

امروز، در حمام از برخی مدارس در شهرستان شروع به بازی استخر که دانش آموزان می توانند استفاده کنید. به عنوان مثال، دبیرستان №31 (موسکووسکی PROSPEKT 15) کودکان از 8 سال (کلاس دوم) در گروه شنا دعوت می کند. دانش آموزان از مدارس دیگر نیز می تواند در گروه ثبت شود، با این حال، برای هزینه.

بازدید یک بار برای یک کودک در مورد هزینه 2000 روبل. برای یک فرد بزرگسال دو برابر گران. اشتراک برای یک ماه را بر روی تعدادی برنامه ریزی شده از بازدیدکننده داشته است بستگی دارد. اگر فرزند شما در این مدرسه مشغول به تحصیل، مطمئن شوید که شما آن را دور برای شنا. با این کار سیستم ایمنی بدن را تقویت و بهبود آمادگی جسمانی.

به جای یک نتیجه گیری

استخر شنا در شهرستان زیادی، هر یک از آنها دارای مزایای آن و آماده به شما این فرصت را به شنا در اوقات فراغت خود را به من بدهید. این ورزش لذت بخش ترین و با ارزش است که هیچ محدودیتی در سن و موارد منع مصرف است. در مزایای مشابه برای عضلات همان، و همچنین در تناسب اندام است.

قابل توجه یک تابع از بهبود ناوبری است. به طور منظم بازدید استخر، شما به سرعت متوجه خواهید شد که مریض شود به مراتب کمتر، و عدم قدرت و انرژی در حال حاضر، نه تنها برای خود، بلکه برای همه اعضای خانواده است. مدرسان با تجربه توصیه می گرفتن یک اشتراک به چند ماه، به طوری که شما یک شانس برای رسیدن به بار استفاده می شود.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.