روابطعروسی

ازدواج: چگونه آن حضور انسان در انگشت حلقه تاثیر می گذارد؟

عروسی - یک نقطه جدی، که نیاز به آموزش است. شما باید به دنبال رنگ از بودجه، در نظر صندلی مهمان - می توان آن یک کار چالش برانگیز است. اما چه اتفاقی می افتد پس از ازدواج به این نتیجه رسیدند؟ به نظر می رسد این است که بسیاری وجود دارد، به خصوص سلامت خود را. با برخی از موارد، این تغییر و تحول: به عنوان مثال، اتحاد با یک شریک آماده حمایت، کمک می کند تا برای حفظ یک زندگی سالم است. دریافت به دانستن تغییراتی که بعد از عروسی است رخ دهد.

شما استرس کمتر احساس می

پس از عروسی، تسکین قابل توجه است. شما برای مدت زمان طولانی به دلیل مراسم عصبی بودند، و در حال حاضر در نهایت می تواند استراحت. این ثابت که افراد متاهل در شرایط تنش کمتر از تک آهنگ می باشد. شما به دنبال برای بیشتر از یک شریکی که شما می توانید حل و فصل کردن. تغییر اولویت های خود را، شما فکر می کنم در غیر این صورت، از برخی از نگرانی و ترس خلاص شوید. عشق عمیق تر می شود، شما به شخص دیگر نزدیک تر است، شما را قادر میسازد برای استراحت و به اشتراک گذاری افکار درونی خود را، بدون ترس از قضاوت. با استفاده از این مزیت - در شریک زندگی خود تکیه می کنند زمانی که شما احساس استرس یا ترس از چیزی. این امکان را می دهد که هر دو شما را به دریافت حتی نزدیک تر و شادتر.

شما می توانید سلامت بهبود

اگر شما قبل از عروسی به دیدار رژیم غذایی سخت، شما می توانید پس از مراسم استراحت. زندگی متاهل انگیزه شما را برای رهبری یک زندگی سالم، حتی اگر شما در مورد آن فکر نمی کنم. اول از همه، چرا که شما نیاز به مسئول خواهد بود. وقتی که شما ازدواج کرده اند، شما را به شریک زندگی خود را گزارش کنید. شما را تشویق یکدیگر به مراجعه به دکتر، خوردن حق، ورزش. مطالعات نشان داده اند که ازدواج حتی می توانید زندگی را طولانی. وجود خود را از نزدیک با زندگی شخص دیگری متصل است، بنابراین شما خودتان را به طور جدی، این هم به سلامت اعمال می شود. با توجه به مطالعه، افرادی که ازدواج، شروع به طور فعال در ورزش شرکت کنند. به نظر می رسد آن است که ازدواج می تواند به همان به نفع سلامت از قطع سیگار. البته، این فقط در مواردی که شرکای واقعا در مورد رفاه هر یک از دیگر نگران کرده است.

شما می توانید وزن

با این وجود، ازدواج - آن است که تضمین می کنند که شما خوب در لباس شنا نیست. ازدواج می تواند به یک سبک زندگی سالم منجر شود، و ممکن است فشار شما را به به رها کردن ورزشگاه - زیرا شما می توانید با استفاده از تراشه را در جلوی تلویزیون غذا خوردن! زندگی زناشویی گاهی اوقات به افزایش وزن منجر می شود. آیا اعتماد به نفس بیشتر در شریک زندگی خود را و شما احساس امنیت، شما نمی خواهید آن را به تحت تاثیر قرار دادن. علاوه بر این، تعداد فزاینده ای از مسئولیت در خانه - در چنین شرایطی آن را آسان به مورد غذا خوردن سالم و ورزش را فراموش کرده ام. اگر یک زندگی سالم برای شما مهم است، به باشگاه بروید و یا آماده سازی غذا با هم. حمایت از یکدیگر در جاده موفقیت، وسوسه نمی شود برای صرف با هم در خانه، lounging در نیمکت! به طور فعال این ساعت هیچ احساسی را کمتر انجام داده است.

آماده شدن برای از دست دادن شکل با سن

دلیل دیگر این است که شما می توانید وزن بعد از ازدواج به دست آوردن - که بدن خود را به معنای واقعی کلمه در حال تغییر شکل. این امر به ویژه برای مردان درست است. مطالعات نشان داده اند که با یک زن زندگی منجر به کاهش سطح هورمون تستوسترون در بدن مردان است. این در بدن منجر به تغییر - توده عضلانی کاهش می یابد و چربی سطح در بدن افزایش می یابد. این می تواند به ظاهر شکم کوچک منجر شود. تستوسترون مسئول برای توسعه عضلات است. اگر شما تستوسترون کمتر، عضلات نیز کوچکتر، که به معنی شما کالری کمتری می سوزاند. در نتیجه، آن تجمع می یابد چربی بیشتری، به ویژه در شکم. برای جلوگیری از این، شما باید به دقت نظارت بر شکل فیزیکی خود و استفاده بیشتر از عضلات خود را.

تاکتیک های در حال تغییر از تصمیم گیری

هنگامی که شما تصمیم به صرف زندگی خود را با شخص دیگری، همه چیز تغییر می کند. برای مثال، شما ساخت برخی از برنامه ریزی برای زندگی - اما در حال حاضر آن را متفاوت، چرا که شما را به حساب منافع دیگران است. ما باید به تصمیم گیری بسیار متفاوت زمانی که احساسات عامل از یک دوست است. شما دیگر تنها فکر می کنم "من"، شما فکر می کنم "ما". شما خودتان را به عنوان بخشی از تیم هنگامی که دیگر از طریق زندگی حرکت به تنهایی. به عنوان یک نتیجه از تاکتیک های تصمیم گیری می شود از سوی دیگر. این امر تا حدی با تغییرات فیزیکی که در مغز رخ می دهد متصل می شود. هنگامی که شما را در عشق سقوط، در بدن هستند مواد شیمیایی جدید وجود دارد. افزایش سطح دوپامین، که فعال مراکز مسئول برای لذت بردن. افزایش میزان دوپامین همچنان ادامه دارد سال بعد از عروسی. مطالعات نشان داده اند که برخی از مردم در و گفت که مبالغه نیست، پس از چند دهه از ازدواج است که هنوز هم دیوانه وار در عشق. اگر شما واقعا در حفظ رابطه و خوشبختی شریک علاقه مند هستند، هر چیزی امکان پذیر است!

امید به تغییر زندگی

اگر شما هر دو را انتخاب سلامت امن تر، امید به زندگی خود را در حال افزایش است. این مهم است که به ورزش و به طور منظم بازدیدکننده داشته است به دکتر، اما ازدواج و ارائه دیگر خواص درمانی - شما همیشه پشتیبانی خواهد شد. هنگامی که شما ارتباط برقرار، از مزایای برای سلامت روانی و جسمانی است. زندگی راحت با یک شریک دلپذیر بر روی آنها شما می توانید در تکیه می کنند، ترویج تولید اندورفین در بدن است که اثر بر روی بدن شفا. هنگامی که مردم پیر با هم، حضور شریک کمک می کند تا زندگی طولانی تر و احساس شادی. هنگامی که زمان بعدی شما شروع به گرفتن در انتخاب خود عصبانی، سعی کنید به خاطر داشته باشید که حضور او شما را تضمین یک زندگی طولانی و شاد. آیا این یک دلیل به تلاش برای پیدا کردن یک سازش نیست؟

شما می توانید شروع به رنج می برند درد

این را به خوبی به یک شریک که از و انگیزه، اما اگر او مریض شدم؟ اگر همسر شما دارای یک بیماری مزمن، آیا آن را به سلامت خود را تحت تاثیر قرار دهد؟ مطالعات تاثیر درد مزمن در ازدواج بررسی شده است. کارشناسان ایجاد کرده اند که اگر یکی از همسران دارای اختلال مزمن است، این احتمال وجود دارد که دیگر گرایش های افسردگی و درد را نشان دهد. به عبارت ساده، شریک بیمار شما و سلامتی شما تاثیر می گذارد. شما به خصوص در چنین شرایطی مهم به مراقبت از خود و خود را خوب بودن. در این مورد، شما می توانید ستون فقرات خود را دوست داشت و به علت بیماری خود رنج می برند.

شما می توانید شروع به آموزش کمتر

مطالعات متعدد نشان داده اند که افراد متاهل دیگر ورزش، با این حال این است که همیشه چنین نیست. هنگامی که شما ازدواج کرده اند، به نظر می رسد که زندگی شتاب. همه این تغییرات - این است که بسیار جدی است. هنگامی که شما در حال رشد است، شما با انواع تغییرات در زندگی، که شما محروم از وقت آزاد مواجه شده است. مطالعات نشان داده اند که عوامل خاصی که فعالیت همسران تاثیر بگذارد. به عنوان مثال، با شرکای کودکان تا پنج سال در ورزش کمتر درگیر، و همچنین کسانی که کار زیادی. سعی کنید برای حمایت یکدیگر - این است که بهترین راه برای نگه داشتن با هم یک شاد و سالم زندگی!

تمرکز بر مثبت

هنگامی که آن را به تغییرات فیزیکی است که مردم متوجه بعد از ازدواج می آید، آن را بر شما بستگی دارد. شما باید به یک انتخاب: آیا تنبلی و شب شما را تشویق به تماشای اپرا صابون بر روی نیمکت با هم و تصمیم به آموزش. پشتیبانی از یکدیگر، ایجاد انگیزه یک زندگی سالم - و توجه کنید که زندگی خود را بسیار بهتر است.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 fa.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.