آیا من می توانم هر روز به یک سالن برنزه رفت؟ چه قوانین باید پایبند؟

قرار گرفتن در معرض بیش از حد به اشعه UV است برای پوست بسیار خوب است. بنابراین، بسیاری از دوستداران مراقبت خورشید، که آیا ممکن است برای رفتن به یک سالن برنزه هر روز. البته، هر کس دارای ویژگی های خاص خود را از ارگانیسم، و برای پاسخ به این سوال فوق می تواند تنها یک دکتر شود، شما می خواهید برای دسترسی به قبل از شما به آفتاب گرفتن. بهتر است، اگر از آن خواهد شد سه کارشناس: انکولوژیست، متخصص پوست و متخصص زنان. آنها سریع، آیا شما می توانید انجام دهید به تحت اشعه UV باشد، و چه مدت باید آن آخرین "جلسه" آفتاب سوختگی.

بدون شک، پوست تیره به نظر می رسد جذاب تر و سکسی تر از سفید، به طوری که اکثر دختران جوان رویا در مورد برنزه. اما می تواند شما را به یک سالن برنزه هر روز، اگر شما زیر 18 سال هستند. پاسخ منفی است، چرا که پوست در معرض به این سن می سوزاند قوی تر، به طوری که هر گونه بیماری غده شناسی در معرض خطر بیشتری هستند که در آینده دریافت کنید. به همین دلیل، بسیاری از کشورها و یا در مرحله ایجاد قوانینی که منع افراد زیر 18 سال به بازدید از یک افتاب می باشد.

منع مصرف اقامت تحت اشعه UV، اگر شما در حال مصرف آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد افسردگی، هورمون ها و داروها برای تثبیت فشار. واقعیت این است که هنگامی که نور ماوراء بنفش تحت عمل این داروها به طور قابل توجهی کاهش می یابد. علاوه بر این، تعامل با داروهای UV در بدن شناخته شده است. به سوال: "آیا من می توانم به یک سالن برنزه هر روز در طول ماه برود؟" - پاسخ نیز است. یا در دوران قاعدگی و یا در طول دوران بارداری و شیردهی برای حضور در این روش، شما باید نیست.

اگر هیچ منع را به آتش وجود دارد، آن است که هنوز ارزش رفتن به این جلسات روزانه است. استراحت باید حداقل یک یا دو روز باشد. در این که چگونه پوست شما حساس است بستگی دارد. پس از همه، آنچه اصل برنزه شدن است؟ واقعیت این است که اشعه UV موثر بر پوست و صدمه دیده او، و او دفاعی، شروع به تولید ملانین. و چند روز به پوست به "آرام"، به اندازه کافی است، در غیر این صورت عواقب ممکن است لذت بخش ترین.

آیا من می توانم هر روز یک افتاب استفاده کنید، اگر ما استفاده از کرم های خاص؟ اگر شما سلامت خود را نگه داشته است، شما می توانید به عنوان شما می خواهید، در معرض خطر خود را. اما، به عنوان ذکر شده در بالا، سولاریوم توصیه نمی شود هر روز برای انجام. و اگر شما به جلسه آمده، آن است که هنوز هم بهتر به استفاده از ابزار خاص که نه تنها به افزایش قهوهای مایل به زرد است، اما همچنین پوست را مرطوب. آن را نیز در لباس زیر افتاب ساقه توصیه نمی شود، زیرا سینه و اندام تناسلی به خصوص به اشعه UV از بدن آسیب پذیر هستند. فراموش نکنید که برای محافظت از چشم خود را با عینک های ویژه، در غیر این صورت خطر برای به دست آوردن آب مروارید است.

اما در این سوال که آیا ما می توانیم به ورزشگاه هر روز، آن را ممکن و مثبت است، اگر چه، البته، این همه در سطح تناسب اندام شما بستگی دارد. اگر آن ضعیف است، به منظور رسیدن به استفاده می شود، شما می توانید به باشگاه بروید سه بار در هفته. به محض این که شما احساس می کنید آماده برای بارهای سنگین، می تواند آنها را افزایش دهد. شاید تمایل به بهبود بدن شما شما را مجبور به ایجاد یک برنامه خاص که بر طبق آن شما دیگر خواهد پرسید: "آیا من می توانم هر روز به یک سالن برنزه برود؟"، از آنجا که ورزش و رویداد زیبایی شما خواهد شد در زمان نقاشی شده است.